Q：我聽說，寶寶太小學習舞蹈，會影響寶寶的體型，並對身體發育有一定影響。寶寶幾歲開始正規學習舞蹈比較好？（來自天津網友）
A：因為寶寶生長發育的個別差異很大，年齡的大小不足以作為判斷的依據，更何況不同的生長環境、發育、社會文化背景以及遺傳等因素，都會影響寶寶實際的情形。專家建議規律性的運動訓練，包括芭蕾舞、桌球、體操、遊泳在內，最好是從8～10歲才開始，而某些較難的動作或負荷較重的活動，例如芭蕾舞演員的腳尖等。應等到11～13歲再嚐試較為適當。不要強迫寶寶做出超過其正常關節活動度和骨骼能負荷的動作，這樣才能有效地減少運動傷害的產生。