Q：我家寶寶不肯用原先買的海棉枕頭和那種調節頭型的枕頭，該怎麼辦？如何給寶寶選擇枕頭？寶寶用什麼枕頭好？（來自重慶網友）
A：寶寶不同時期對枕頭的需求是不同的，家長選擇枕頭可不能馬虎，對枕芯質地、枕頭的高度、軟硬度、形狀以及枕套等的選擇都有一定的講究，枕芯的質地應柔軟、輕便、透氣、吸濕性好，可選擇燈芯草、蕎麥皮、蒲絨等材料充填，也可用茶葉、綠豆皮、晚蠶砂、竹菇、菊花、木瓜、決明子等充填枕芯。寶寶的枕頭過高或過低，都會影響呼吸通暢和頸部的血液循環，導致睡眠質量不佳，一般幼兒枕頭的高度為6厘米～9厘米比較好。寶寶枕頭的長度應略大於肩寬，寬度與頭長相等。過於鬆軟而大的枕頭，則有可能使年齡小的寶寶發生窒息；另外，枕頭與頭部接觸位置應盡量做成與頭顱後部相似的形狀。枕套最好用柔軟的白色或淺色棉布製作，易吸濕透氣。寶寶的枕套、枕芯是要經常洗滌和晾曬，嬰幼兒的新陳代謝旺盛，頭部出汗較多，睡覺時容易浸濕枕頭，汗液和頭皮屑混合，易使一些病原微生物及蟎蟲、塵埃等黏附在枕麵上，誘發支氣管哮喘或導致皮膚感染細菌。