正文 第71章 怎麼改變寶寶趴著睡覺的習慣(1 / 1)

Q:我家寶寶3歲多了,晚上睡覺喜歡趴著睡,還喜歡流汗,總睡不安穩的。請問是不是缺少什麼營養呀?(來自常德網友)

A:孩子睡著時看緊些,晚上多給他翻身,入睡時還是隨他的意願讓他趴著睡,你辛苦些,等他入睡了,睡熟了之後把他翻一下身,變成側睡或仰睡。半夜裏多注意他,特別是天涼了,被子蓋得多,要防止他的嘴臉讓被子蒙住。現在晚上時間長,白天短,你可以有意識地讓他白天睡短些,這樣晚上睡眠會比較沉,等他睡熟後你幫他翻身,他又重新趴著睡的概率會小些,因為睡得很熟了。