Q：寶寶感冒了，有些發熱，輕微咳嗽，呼吸起來呼嚕呼嚕的，本來就不太愛吃飯，現在胃口更差了，真是急人，請問寶寶感冒時飲食上如何安排呢？（來自常德網友）
A：可以多吃蔬菜和水果：寶寶患感冒時，體內維生素的消耗增加，血中維生素的含量降低，所以在飲食中要注意多吃一些富含維生素的深綠色、橙綠色的蔬菜和水果，以增加寶寶的抗病能力。進食易消化的食物：患感冒的寶寶，由於胃中消化酶的活力受到影響，一般會出現食欲不佳的現象，甚而伴有嘔吐、腹瀉和便秘等症狀。所以，給患兒進食的食物要容易消化，不宜過鹹或過甜，不要進食油膩或刺激性的食物。病患期間要少食多餐：對於感冒期間的寶寶，飲食的護理既要滿足寶寶的口味，還要注意營養的合理搭配。除早、中、午餐外，上午再各加餐次，食品多以牛奶、雞蛋羹、水果、稠粥為宜。