狐臭是怎麼來的呢?
在人體腋下的皮膚裏有一個特別的汗腺,稱為泌離腺。由泌離腺所分泌出來的汗,與皮膚表麵的細菌混合,就會產生狐臭這種異味。進入青春期以後,性荷爾蒙分泌劇增,泌離腺也跟著活躍起來,所以才會有狐臭的產生。除了腋下,在人體的耳朵及陰部也有泌離腺。因此,耳屎屬於油性的人,也有產生狐臭的可能。
雖然每一個人都有泌離腺,但並不是每一個人都有狐臭。大多數人皆有一點點輕微的狐臭,而我們稱之為“體臭”。身體有異味,難免讓人感到困擾。輕微的狐臭,要多注意清潔,使用藥皂來洗澡。因為藥皂具有殺菌作用,能除去與汗水混合的細菌,便可以解決你的煩惱了。比較嚴重的狐臭,可以找醫生看,有的也可以開刀治療。
人的生長高峰期在什麼時候?
人的一生中有兩次生長高峰期:第一次是胎兒到出生後一周歲的期間,第二次就是青春發育期,一般在9~20周歲這段時期。青春期既是一生發育過程中最旺盛的階段,又是生長發育的最後階段,這時期的身心健康是決定青少年一生體格、體質狀態的關鍵。隻有認真做好青春期的保健,才能為壯年、老年的健康打下良好的基礎,對推遲衰老、抵抗疾病、延長壽命起著十分重要的作用。
哪些因素會影響男性身高增長?
遺傳因素在周圍人群中可以發現,一般父母身材較高大的人,其孩子身材也較高大;如果父母一方身材較矮,其後代的個頭參差不一;如果父母身材都較矮,其子女身材也較矮。不難看出,遺傳因素對身高有一定的影響,這種影響可占60%左右。不過,父親的身高對後代雖有影響,但不起決定性作用。
營養因素食物中的蛋白質、礦物質、維生素(尤其是維生素D)、脂肪等,無疑對骨骼的增長有著十分重要的作用。特別是食物中的鈣與身高增長關係密切,因為鈣是骨骼生長發育的必需原料。由於骨骼的增長主要是在骨兩端的軟骨,而軟骨在發育過程中不斷需要有鈣鹽沉積,就像鋼筋間澆灌混凝土一樣,使骨骼一節一節地增長。
運動因素青春期是身高發育的關鍵時期。這時期,身體內的激素大量分泌,新陳代謝加快,身高和體重增長明顯加快。因此,除保證充足的營養外,還應進行適當的體育鍛煉。如經常參加跳躍、投擲、打籃球等有助四肢拉伸的運動,能促進人體生長。
內分泌因素腦下垂體能製造分泌多種有助身體生長發育的激素,其中有促進骨骼和肌肉生長的生長激素。在兒童時期,生長激素一直維持在較高水平,青春期後則不再增加。如果由於病變等原因,影響腦下垂體的生長激素分泌,身材的生長就會受到影響,體格發育就會受到限製,成了侏儒症(身高不超過120厘米)。
鋅元素近來發現微量鋅元素能加速兒童的生長發育,因為鋅能促進核酸和蛋白質合成,促進性腺活動,加速體內各種激素的合成和釋放。
日照因素多曬太陽能提高血液中鈣、磷濃度,使新骨鈣化,身體長高。
除以上幾種因素影響男子的身高外,還應注意保證充足的睡眠,合理的休息,增強長高的信心,這對身高的增長會起到一定的作用。
什麼是青春期矮小症?
青春期矮小是指處在青春期青少年的身材低於本民族、本地區、同齡、同性別青少年的平均身高。在青春發育前青少年身高增長速度應在5~7厘米/年,當孩子的身高增長速度緩慢,青春發育前低於4~5厘米/年,青春發育後仍然沒有“躥長”,就可能患有青春期身材矮小症。
青春期生長較其他時期不同的特點是,青春期生長身體呈線性生長加速,稱為“青春期生長加速”,俗稱“躥長”。女孩的“躥長”時間大約開始於10歲,男孩的“躥長”時間大約開始於12歲。在此期間,女孩身高平均增長5~7厘米/年,男孩平均7~8厘米/年,約2年後達到身高增長峰值。此時期一般持續1年,女孩6~11厘米/年,平均可達9厘米/年;男孩比女孩每年多1厘米以上,平均10厘米/年。如果青春發育後沒有明顯“躥長”,或“躥長”時間較短,身高明顯比同齡人矮,就稱為“青春期生長遲緩”或“青春期矮小”。
引起青春期矮小症的疾病有哪些?
對生長影響很小的疾病一般急性疾病對生長的影響是暫時的,尤其是在身體營養狀況良好的情況下,可以很快恢複。
對生長有影響,但可以恢複的疾病引起進食不足的疾病,如消化道的疾病。反複或持續性的感染性疾病,尤其是在營養不佳時,小兒生長發育常常受阻礙,變得遲緩,但當疾病治愈後,身高有可能完全追趕上同齡的孩子。
對生長有影響,而且不可恢複或不能完全恢複的疾病如染色體異常、內分泌疾病、骨骼發育缺陷性疾病等。
這些對生長有影響的疾病大多在出生後就漸漸表現出生長遲緩,但也有些疾病是在青春期前或青春發育年齡段才出現或更加明顯。