因為在開篇中，就說了這一門功法的用處，可讓人強身健體，平安如意……
修行極難，一般來說，前一個境界需要多長時間，要達到後一個境界需要花費的時間就以指數上升，如果第一個境界用了兩天的時間，那麼下一個境界就是四天，再十六天，再二百五十六天，再六萬五千五百三十六天，再四十二億九千四百九十六萬七千二百九十六天……
而功用，也僅限於“強身健體，平安如意。”。
但在張道星剛開始修行的第三天，第一個境界“中注”大成，渾身氣息以中黃庭為盡頭和源頭涓涓流轉，心髒的震動聲和全身上下回蕩的聲音就尤為清晰，讓得他“看”到了體內大部分區域，有了內視之能。
其他人沒有這個能力。
聽網上，一同昵稱為‘道教師兄’的人說，其他人，包括他自己，都隻是讓渾身氣息聚集在中黃庭之內，而張道星的“江流石不轉”之象，應該是秘典中記載的“完美無瑕，大成若缺”的境界，他花費了二十七年的時間，最後也隻能望著黑暗和蒙昧興歎，結果張道星才用了三天，實在是讓他羨慕嫉妒到了極點……
再用九天的時間，踏足第二個境界“意丹”，用精神思維將渾身氣息凝壓成金丹，但結果這一枚金丹居然能夠離體而出，真實的顯現在眼前，亦實，可碎石斷木，亦虛，可隨意的穿過物質。
用三個月的時間，衝入第三個境界守田之時，他控製那一個意丹落入大黃庭之內，結果卻長出了嫩芽，開了一朵三葉青蓮，紮根於混蒙之中。
這一株三葉青蓮給人的感覺仿佛是另一副身軀。同時之間，他也獲得了超強的消化能力、非凡的身體素質、極為強大的戰鬥本能和極快的修行速度，要不然，他此刻已經死了。
再用兩年的時間，進入了第四個境界“通關”，磨滅了身體內無形存在的大大小小的萬道枷鎖、萬架桎梏、萬捧塵埃，便獲得對身軀極強的控製力和高速的恢複能力。
在前一年，他登上第五個境界“元蘊”，最高上的黑暗和枯寂中，他看到了一條條枝椏，仿佛是一條世界樹的幼苗。
隨著氣血湧入，一節節的枝椏被點燃，驅散了黑暗。
在這時，他也獲得了“加速”的能力，可以讓精神思維的速度增幅數倍，若是增幅兩倍，那麼對於普通人來說，他每一秒鍾的時間，就會憑空多出一秒。
月夜之下，稚嫩的身影俯下身，準備再割下一塊肉來，但就在這時，一聲邪惡凶惡的吼聲幽幽傳蕩在群山之中，若有若無，似乎地獄之門開啟，而在月華的照耀下，不遠的山上丘陵，一道龐大猙獰的獸影顯現，渾身似乎有著黑火纏繞……
“這是什麼？”
張道星頓時驚歎，但卻沒有絲毫畏懼，反而立刻衝了上去。
不是他修為高深，而是根據月亮方位，光線的傾斜角度和影子的大小，計算出這麼個洪荒猛獸根本就是一個小不點……