雖然並未確定是否已懷孕,但在這時應禁止照射X線、做CT檢查,避免長時間進行計算機操作以及看電視。因為在受精後的1~1五天為胎兒的器官分化前期,雖然不會使胚芽畸形,但卻可致其死亡。
(4)不可洗熱水浴或蒸桑拿
以往喜歡或習慣洗熱水浴或桑拿浴(指水溫超過42℃)的,從現在起就要暫時舍棄。因為,懷孕最初幾周,胎兒中樞神經係統正處於分化和發育中,對於溫度變化極為敏感,特別易受傷害。調查顯示:隻要是妊娠早期(二個月內)行熱水浴或蒸氣浴者,所生嬰兒的神經管缺陷(如無腦兒、脊柱裂)比未行熱水浴或蒸氣浴者大約高3倍。因此,孕婦宜洗溫水浴,正確方法為采用三十五~38℃的水溫,每次時間15分鍾,方式以淋浴為佳。
(5)糾正不良生活習慣
孕婦倘若原來生活不規律,從這個時候起一定要糾正。首先不要熬夜,每天定時休息,保持充足的睡眠,不宜過於勞累。
3.早孕反應太大時不宜保胎
孕婦通常在妊娠六周左右常有食欲不振、輕度嘔吐、頭暈、體倦等不適感覺,稱為早孕反應。盡管這些症狀清晨空腹時較重,但對生活工作影響不大,不需要特殊治療,隻要調節飲食,注意起居,在妊娠十二周左右會自然消失。
但是,也有少數孕婦反應較重,為妊娠劇吐,呈持續性,不能進食、喝水。因為頻繁劇吐,嘔吐物除食物、黏液外,還可有膽汁或血液,孕婦明顯消瘦、尿少,這裏應及早到醫院檢查。如果出現血壓降低,心率加快,伴有黃疸和體溫上升,甚至出現脈細、嗜睡和昏迷等一係列危重症狀時,不宜強求保胎,應及時住院終止妊娠。因為在此情況下會生出體質不良的嬰兒,甚至是畸形兒。
4.重視妊娠早期檢查
孕期的頭三個月稱為妊娠早期,這個階段孕婦的身心變化很大。診斷、處理是否正確,對寶寶的生長發育和孕婦能否順利度過妊娠和分娩起著關鍵的作用。近年來,隨著圍產醫學的發展,孕早期檢查的重要性逐漸被人們重視。孕早期檢查通常要在停經四十天左右進行第一次檢查。醫生要詢問病史,進行婦科檢查,確定妊娠。必要時還要通過產前谘詢和遺傳谘詢,判斷孕婦能否繼續懷孕。孕早期檢查能夠確定子宮大小與停經時間是否相符,從而了解到胚胎的發育情況,並且可以發現生殖器官的異常及婦科疾病等。孕早期檢查的另一個內容是做血液、尿及肝功能等化驗檢查,以便早日發現影響妊娠的各種疾病。確診懷孕後,自懷孕三個月起應每月檢查一次,直至懷孕半年。檢查內容包括測血壓、量體重及子宮底高度、聽胎心,必要時複查血、尿、白帶等。倘若經檢查,確信懷孕會給孕婦帶來生命危險,或發現胎兒有較嚴重的先天性畸形,則應該及早終止妊娠。
5.妊娠日記的記錄方法
從開始受孕一直到胎兒出世,在整個妊娠過程中,孕婦常會出現很多生理和病理變化,故平時應該仔細觀察,把重要的現象記錄下來,使醫生能對妊娠過程是否正常做出判斷,從而及時采取必要的措施,保證母嬰安全和順利分娩。那麼,妊娠日記應包括哪些內容呢?
①最後一次月經日期。這是醫生判斷預產期的主要依據,並依此估計胎兒生長發育的狀況。
②妊娠反應。在停經後第幾周開始出現,以後的變化情況;至第幾周後消失。
③第一次胎動日期。第一次胎動通常發生在妊娠第18~20周。
④妊娠早期檢查的情況。
⑤孕期中患的疾病。
⑥孕期用過的藥物。
⑦孕期並發的病症。
⑧陰道流水。
⑨接觸X線和其他放射性物質或有毒的物質。
⑩其他。包括生活習慣、工作情況變化,外出旅行,外傷,重大的精神創傷等。
對妊娠日記,要認真記錄,無事不記,有事即記,力爭完整準確,直至分娩。妊娠日記提供的材料與產前檢查結合起來,更能對孕婦情況做出正確的判斷。