上述這些觀察都說明穴位是有磁性的，並且是具有一定範圍的磁場，雖然磁場強度很低，但它是客觀存在的；外加磁場（不論使用磁片或是電磁療機）均能引起穴位磁場的方向，強度發生改變，這種改變循經絡傳導，到達調控的器官進而引起該組織器官的一係列變化，這也是磁場作用於穴位能治療相應疾病的一個基本原理。
（7）頭發毛囊磁場：1980年美國麻省理工學院和以色列技術學院同時發現的一種生物磁現象。
當我們能夠想辦法利用這些磁場的時候，就能夠改變以往的修煉方式。
現在在國外流行一種電擊訓練的方法；它是一種訓練肌肉的方法，常用一定強度的電流刺激特定部位來達到強化肌肉的效果。通常這種方法需要科學的指導和專人監護下進行，根據現在科學的理論，當人體肌肉受到電刺激時，會在短時間內暴發出超出平常的力量，長期的科學的刺激可達到強化肌肉的目的，因此有些人用此方法來訓練肌肉。
但是這種方法其實是不可取的，它會破壞我們人體內部的先天磁場，從而引起一係列的後遺症。香港的有些武道家希望能高利用這種方法來提高身體素質，在前期還看不出來，到了後期，人體潛能被過分的激發再加上磁場紊亂，就離死不遠了。
而我的方法是從一開始影響一個小的磁場循環開始，慢慢地改變磁場的環境，從而達到煉體的目的。
我們以往的練武方法就是對身體施加的一種運動刺激.在運動的刺激下,引起了機體的多種反應,並隨著刺激次數的增加與時間的延續,負荷量與強度的增長,使人體在形態,機能,素質,體能等方麵,產生適應性的變化和增強.原則上講,有了這種刺激,人體才可能產生這些變化;沒有這種刺激,人體就不可能產生這些變化.
鍛煉的過程就是:運動——疲勞——休息——恢複.有人講"沒有疲勞,就沒有鍛煉",這話是有一定科學道理的.運動中隻有出現疲勞,才可能通過休息,使體力得以恢複,並進而提高身體對疲勞的耐受力.例如,在長跑鍛煉中,一個人在開始的一段時間裏跑一千多米就感到體力不支,而他通過一個時期的鍛煉,能跑兩三千米仍不感到十分疲勞.可見,人的體力及各種運動能力,必須通過運動所產生的疲勞鍛煉才能得以增強和提高.所以,我們不應害怕疲勞,擔心自己的體力會用完.我們應該明白,這種現象在運動生理學中叫做"超量恢複".所謂超量恢複,是指人體通過一定量與強度的運動刺激,使機體出現疲勞,而在休息之後,機體的代謝能力與體力狀況,可以恢複到比運動前更高的水平之上.人的各種運動素質與體能,就是在這種"超量恢複"的多次出現與重複中提高起來的.在體育鍛煉中,我們應有意識地運動這一規律,以增強鍛煉的效果.
當然運動必然要消耗體內更多的能量物質.因此,運動後就必須注意營養物質的補充.這樣才能使體內的機能代謝逐步提高到新的水平上.這不僅能夠加強人體對營養物質的吸收和利用,而且可使體質的增強得到充分的物質保障.
人的各種運動能力,人體各組織,器官,係統的生理機能,無一不遵循著"用進廢退"的自然法則.就拿我們大,中,小學體育教材中都有的"前滾翻"動作來說,其實這是還不會走路的幼兒在床上很容易做出的動作.然而,在大學的體育課上,卻有學生做不出這一簡單動作,而有的學生卻能很快地學會頭手翻,前手翻,甚至更為複雜的動作.這不能不使我們吃驚地看到,人的各種原本就有的運動能力,是能夠在不使用,不鍛煉中漸漸消退的;而這些能力又能在經常的鍛煉中得到驚人的提高和發展.這就是遊泳運動員的肺活量為什麼會比一般人大得多,球類運動員的反應比一般人快得多,體操運動員又能做出令人歎為觀止的難新動作的最基本道理.人們常講:"生命在於運動",這句話是頗有哲理性和科學性的.
但是這種方法必須是一種長久的，持續的合理的鍛煉。他是讓人體形成一種條件反射，但在本質上並沒有讓我們的生命本質改變多少。
我們依然不會因此長壽多少，他隻是使得我們活的輕鬆，死的時候沒有痛苦罷了。這並不是我們想要的。