坐位喂乳：椅子高度合適，不要選用有把手的椅子，椅子不宜太軟。椅背不宜後傾，否則使嬰兒含吮不易定位。喂哺時，母親應緊靠椅背，促使背部和雙肩處於放鬆姿勢。足下可添加腳凳，以幫助身體舒適、鬆弛。
哺乳方法
（1）媽媽洗手，以免將細菌帶給嬰兒或至乳頭。
（2）媽媽用溫水輕抹乳頭及乳暈，然後用濕熱毛巾敷3—5分鍾，同時按摩乳房可刺激射乳反射，使乳腺通暢。輕輕用手擠出幾滴乳汁在乳頭上（目的是讓嬰兒願意吸吮乳頭）。
（3）媽媽選擇一個舒適的姿勢：一般情況下，宜采用坐位喂哺。
若媽媽做了剖腹產手術，側臥位哺乳不會引起媽媽的刀口疼痛。
（4）將拇指和四指分別放在乳房上、下方，托起整個乳房，引領乳頭到寶寶嘴邊，避免寶寶鼻孔太貼近乳房，防礙呼吸。
（5）用乳頭觸動寶寶的嘴角，當寶寶的嘴巴張大時，順勢把乳頭和大部分乳暈都送入他的小嘴。隻有這樣，才能使寶寶有效地吮吸，媽媽的乳頭也不會感到疼痛和破損。
（6）如要停止喂哺，可利用小指頭輕勾寶寶嘴角，寶寶即會停止吸吮及鬆開乳頭。
（7）哺乳後，可擠出少許乳汁均勻地塗在乳頭上，以保護乳頭表皮，然後將嬰兒豎直，頭部緊靠在母親肩上，用手掌輕拍背部，以幫助寶寶將胃內空氣嗝出。這時可讓寶寶再吸吮另一邊乳房。當寶寶吃飽時，他會自動停止吸吮，表示他已吃飽了。
（8）哺乳後一般應讓嬰兒呈右側臥位，以防止吐奶和造成窒息。
判斷母乳是否充足
許多媽媽對自己的乳汁是否足夠，缺乏判斷力。其實，可通過寶寶幾方麵的生理狀態來判斷：
1.看寶寶的小便：純母乳喂養的孩子每天小便在6次及以上，尿液無色或淡黃色，尿量能將尿布浸透，這說明寶寶吃到了足夠的母乳。
2.看寶寶的體重：每日或間隔幾日為寶寶稱一下體重，如果孩子每星期增加的體重在150克以上，說明寶寶吃到了足夠的母乳。
3.看寶寶的精神狀態：兩次哺乳之間，嬰兒感到很滿足，表情快樂，眼睛很亮，反應靈敏；喂奶時伴隨著嬰兒的吸吮動作，可聽見嬰兒“咕嚕咕嚕”的吞咽聲；哺乳前母親感覺到乳房脹滿，哺乳時有下乳感，哺乳後乳房變柔軟。
增乳的方法
產後泌乳除了是因為胎盤娩出而去除了抑製因子這一因素外，最關鍵的一點在於母親乳頭受到嬰兒吸吮動作的刺激。嬰兒吸吮乳頭可以刺激乳汁大量分泌和噴射。因此，嬰兒頻繁吸吮，乳汁分泌也不斷產生，不斷增多，完全能滿足嬰兒的需要。
所以，要使母親始終保持有充沛的乳汁，必須注意以下幾點：
（1）早接觸、早吸吮：在寶寶出生後的30分鍾內，讓寶寶吸吮母親的乳頭。
（2）按需哺乳：分娩後，讓寶寶按需哺乳，即寶寶餓了隨時讓他吃，不要硬性規定時間。母親感覺乳房脹滿或孩子睡眠時間超過3小時，就把寶寶叫醒予以喂奶。
（3）掌握喂哺技巧：隻有體位舒適，哺乳方法正確，寶寶才能順利地吃到母乳。
（4）不用奶瓶，不喂糖水和牛奶：用奶瓶喂養與母親哺乳時嬰兒口腔內的運動情況是不同的。用奶瓶喂養時橡皮奶頭較長，塞滿了整個口腔，嬰兒隻需用上、下唇輕輕擠壓橡皮奶頭，不必動舌頭，液體就會通過橡皮奶頭較大的開口流入口內。而吸吮母親乳頭時，嬰兒必須先伸出舌頭，卷住乳頭拉入自己的口腔內，使乳頭和乳暈的大部分形成一個長乳頭，然後用舌將長乳頭頂向硬齶，用這種方法來擠壓出積聚在乳暈下（乳竇中）的奶汁。所以，千萬注意，不要用奶瓶及橡皮奶頭給寶寶喂食。
正常新生兒出生時體內已儲備了一定的水份和熱量，初乳雖然量不是很多，但隻要嬰兒頻繁地吸吮，還是完全能滿足嬰兒需要的。因此，不必擔心初乳量太少會餓壞嬰兒，更不要用奶瓶給孩子喂糖水或牛奶，因為這種做法恰恰會妨礙日後母乳喂養的順利進行。
（5）早期乳房排空：母親在每次充分哺乳後應擠淨乳房內的餘奶。手工擠奶的方法為：在離乳頭二橫指（約3厘米）處擠壓乳暈，並沿著乳頭（從各個方向）依次擠淨所有的乳竇，以排空乳房內的餘奶，在產後最初幾天起就要做此項工作。
乳房是個非常精細的供需器官，嬰兒吸吮次數越多（需要越多），乳汁分泌也就越多，排空乳房動作類似於嬰兒吸吮刺激，可使乳汁分泌增加。
母乳不足時的喂養
1.促進乳量增多最有效的方法是增加對乳頭的刺激。
2.新生兒在前2—4周，或是在恢複出生體重之前，每天至少要喂奶8—12次，要盡量避免喂奶瓶。
3.堅持按需哺乳和夜間哺乳。正確掌握喂哺技巧，做好乳房保健，合理營養和休息，不要給嬰兒過早添加輔食。
4.乳量的多少，與產婦的營養有直接關係，產後應給高蛋白、高熱量、高維生素飲食，多吃新鮮蔬菜水果，尤其應注意增加雞湯、魚湯、肉湯等高湯類飲食。
5.母乳不足時，為了保證寶寶生長發育的需要，需要添加牛、羊乳或其製品，添加量和方法應根據嬰兒的需要量及母乳缺乏的程度。