如果孕媽咪乳頭有扁平或內陷現象，都會大大影響日後給寶寶順利哺乳。因此，在孕期內必須及早進行矯正。
溫馨提醒：
1.如果乳頭凹陷或扁平，在擦洗時用手輕柔地將乳頭向外捏出來。
凹陷的乳頭往往容易積存汙垢，先塗上油脂軟化汙垢，然後用皂水清洗幹淨。
2.通過促使乳頭皮膚堅韌的方法來糾正乳頭內陷。孕媽咪洗淨雙手後，用手指輕輕將乳頭向外牽拉，同時撚轉乳頭。然後，用70%酒精擦拭乳頭，每天牽引並擦拭2—3次，每次20—30分鍾。等到乳頭皮膚堅韌後，乳頭就不容易內陷了。
3.也可采用吸奶器吸出乳頭。把橡皮玻璃吸奶器的玻璃罩去掉，捏緊橡皮球擠去球內空氣。然後，用開口處吸住乳暈，利用負壓作用吸引內陷的乳頭。10分鍾後把橡皮球取下，牽拉、撚轉乳頭，堅持一定時間乳頭逐漸會突出來。
4.也可用手指從深部向外牽拉乳頭。孕媽咪一隻手托起乳房，使乳房聳起，另一隻手的食指、中指和拇指拉住乳暈部，從深部向外牽拉乳頭，並輕輕在縱橫方向上牽引，每次幾分鍾即可。這種矯正內陷乳頭的方法，在每天入睡前、起床後及洗浴時進行。
5.用手指牽出乳頭後，把特製橡皮乳頭箍在乳暈皮膚上，使乳頭突出能夠保持一段時間。
6.也可把橡皮乳頭和乳房皮膚接觸處固定，待2—3個小時乳頭就會突起。此法鞏固一周左右，便可使乳頭突出來。
手法牽引乳頭時，會促使垂體後葉分泌催產素，引起子宮收縮。
因此，做乳頭牽引時手法和動作一定要輕柔，時間也要短。如果子宮出現頻繁收縮，就應立即停止。特別是有早產、習慣性流產的孕媽咪，不能采用這些方法矯正乳房，隻能在妊娠前或分娩後進行處理。
4.開通乳腺導管，保證哺乳時通暢無阻
乳房分泌的稀薄黃色黏液一旦幹涸，不易被清除，很容易將乳腺導管口堵塞。由此，使母親在分娩後乳汁不能通暢排出，影響母乳喂養順利進行。
溫馨提醒：
1.促進乳腺發育，可以刺激乳腺導管開通並保持通暢。孕媽咪要經常把溫熱小毛巾敷在乳房上，然後把乳房夾在手掌和肋骨之間，隔著毛巾進行按摩，即可促進乳腺發育。
2.從妊娠33周起，孕媽咪用手指擠壓一下乳暈周圍，使乳腺導管裏的初乳流出。這樣，有利於乳腺導管開通，避免產後發生乳汁淤滯，同時對乳汁積聚排出不暢、乳頭裂傷及乳汁分泌不足也有良好的預防作用。
3.每次清洗時，注意輕輕將堵塞在乳頭開口的硬顆粒清洗掉。清洗後，在乳頭和乳暈皮膚上塗一層油脂，同時進行乳房按摩。這樣，可促使乳房皮膚逐漸堅韌，既可防止產後乳腺管開口堵塞，也可預防乳頭發生皸裂。
孕媽咪不要貼身穿化纖類或羊毛類內衣，清洗時也不要與其它衣服混洗，最好用手清洗。以免纖小細毛從乳頭開口逐漸進入乳腺導管，造成堵塞，致使產後哺乳時不能通暢排出乳汁，引起無奶或少奶。
5.穿著舒適胸衣，促進乳房發育並防止產後變形隨著孕期增長乳房逐漸增大，一定要穿著適宜的胸衣。因為，乳房過大或下垂，容易引起皮下纖維組織斷裂，使乳房在產後不容易恢複彈性，造成下垂。而且，不合適的胸衣如過於緊小，還會影響乳房血液循環，致使乳腺組織發育不良，甚至導致乳腺導管閉塞。
溫馨提醒：
1.從懷孕2個月至分娩，胸部變化很大，如乳房大約增加到兩個罩杯大，並從下半部往外膨大，與普通胸衣增大的比例並不一樣。因此，適宜穿著專為孕媽咪設計的胸衣，並要隨著乳房逐月增大及時加大尺碼。以乳房沒有感到壓迫為準，否則會影響乳房發育，不利於產後哺乳，或壓迫乳腺、乳頭引起發炎。
2.穿著寬鬆舒適的胸衣，尤其是在妊娠中後期，讓乳房處於既被托舉又很舒適放鬆的狀態中，避免使胸衣內裏的纖維織物從乳頭開口進入乳腺導管。
3.隨著孕期進展乳房逐漸增加重量，並主要是下半部增大。如果胸衣上沒有支持物，日漸增大的乳房受重力作用會逐漸往下垂，使乳房內的纖維組織斷裂，失去彈性。它們一旦被破壞很難再恢複原狀，導致日後乳房下垂、變形。因此，孕媽咪宜穿著有軟鋼托的胸衣。
4.穿著不損傷乳房皮膚的胸衣，如肩帶最好寬一些，以免勒入皮膚引起破損。
孕晚期乳頭皮膚敏感易損，如果胸衣裏麵墊上乳墊，不僅能夠幫助吸收乳汁，使乳房清潔幹爽，還可使乳頭受到保護。
哪十種孕婦會有危險
1.高齡初產、多胎妊娠和非婚妊娠
高齡（35歲以上）初產發生滯產的可能性較大；多胎妊娠比正常妊娠容易發生難產，胎兒和新生兒的死亡率較高；非婚妊娠因孕產婦的心理壓力大，精神緊張，對分娩不利。
2.拒絕產前檢查或產前檢查不認真
這是一種冒險行為，往往會使許多妊娠並發症和胎位不正等異常不能及時發現和治療，造成嚴重後果。
3.粗心大意和糊塗的孕婦
懷孕後，無論幹什麼事都應該考慮到是否會影響腹中的胎兒，粗心大意和糊裏糊塗是容易發生危險的。
4.好吃懶動的孕婦
孕期吃得過多易引起肥胖。懶動的孕婦比一般孕婦更容易發生滯產。
5.濫用藥物的孕婦
許多藥物可危害胎兒，導致畸胎。若孕婦不聽醫囑，自作主張濫用藥物，必會損害胎兒。