散步時,無論是看到什麼,如車輛、商品、行人、植物,都可以將它們變成有趣的話題,細致地描繪給胎兒聽。
可以給寶寶講述大自然的風景變化和眼前的美好景觀及父母對未來生活的憧憬等。
媽媽獨自一人散步時,也可以給寶寶講講自己和丈夫的戀愛經過,讓寶寶體會你們夫妻的濃濃愛意。
3.散步的時間最好是在上午10點到下午2點左右為宜。這個時間是一天中子宮最放鬆的時間。
和胎寶寶一起讀書
書是知識的源泉,是孕婦文化修養的基礎,也是胎教必不可少的精神食糧。讀一本好書、看一篇好的文章,無異於在精神上獲得一次美的淨化,使人心情開朗,精神振奮,耳目一新。同時,對深居腹中的胎兒也能起到潛移默化的作用。
一位哲人說過:“讀一本好書,就像是與一位精神高尚的人在談談話。那精辟的見解、分析,豐富的哲理,風趣幽默的談吐,都會使人精神振奮,耳目一新。”
從胎教的角度出發,孕婦可以輕柔地朗誦一些趣味高雅、給人以知識的啟迪、使人精神振奮、有益於身心健康的書籍。如名人傳記、名言;優美的抒情散文,著名的詩歌、遊記;有趣的童話故事;以及有關胎教、家教、育嬰知識的書刊雜誌等。
念圖書給胎兒聽時,自己必須先了解故事的內容,然後用豐富的語言,把故事講給胎兒聽。講故事時,聲調要富有感情,不要單調乏味。
媽媽寫字或繪畫時,也可邊寫邊畫邊講。如畫竹時可講“先畫一個長長的竹身,竹是一節一節的,再畫……”
和胎寶寶一起看畫冊
胎兒在那黑暗的母腹之中,母子之間不但血脈相連,休戚相關,而且情感相通,心靈互應,母親與胎兒在彼此傳遞著情感信息。因此,通過與胎中寶寶一起看畫冊,可以培養寶寶豐富的想像力、獨創性以及進取精神。
媽媽看畫冊時,可選那些色彩豐富、富於幻想的圖畫,用富於想像力的語言以講故事的形式表達出來。講述時,要努力把感情傾注於故事的情節中,通過語氣、聲調的變化使胎兒了解故事情節是怎樣展開的。
注意:
1.單調和毫無生氣的聲音是不能喚起胎兒的感受的。一切喜怒哀樂都將通過富有感情的聲調傳遞給胎兒。
2.不要隻是朗讀,對這些語言要通過你的五官感覺使它形象化,以便更具體地傳遞給胎兒,因為胎兒對你的語言不是用耳而是用腦來接受的。
音樂胎教:讀你千遍也不厭倦
靜靜地欣賞優美悅耳的音樂,恬靜的美感和愉悅的情緒湧上心頭,它們就像看不見的特殊養分,流淌在胎寶寶的血液中,滲透到每一個細胞裏……胎兒約在5個月大時,已有聽覺反應,胎兒的內耳、中耳、外耳等聽覺係統建立在懷孕約6個月時,胎兒在母親的子宮裏,對外界的聲音刺激會有所反應,包括感受到母親的心跳速度、血液流動的節奏、胃腸蠕動的韻律等。
許多證據顯示,胎兒常聽優美和諧的音樂,可刺激腦部分泌激素,增進身體抵抗力,出生後喜歡音樂,反應靈敏,性格開朗,智商較高。
音樂智能的養成是一個潛移默化的過程,任何急功近利的行為都是不可取的。
音樂教育從胎教開始,這個時候可是開發寶寶音樂智能的第一個契機,千萬不要錯過了對寶寶進行音樂胎教的好機會。
從寶寶出生到滿3—4個月,是一個可利用的重要時期。如果在這時期內讓孩子繼續聽胎教音樂,可以逐漸培養寶寶對音樂的興趣。
不然的話,胎教期間寶寶好不容易形成的對音樂的感受就可能會消失。
胎教音樂應該具備的條件