嬰兒被抱得太多
家長很喜歡抱嬰兒，結果造成嬰兒手腳接觸床太少，四肢支撐能力和運動能力得不到充分發展。
嬰兒坐勢時間太長
家長經常讓嬰兒坐，嬰兒總是坐在床上，這樣就剝奪了嬰兒四肢接觸床的機會，逐漸遠離爬行。
缺乏係統的訓練
嬰兒的爬行雖然有遺傳的因素，但家長的科學訓練仍然是最重要的。我國家長嚴重缺乏訓練嬰兒爬行的意識和方法，這是造成嬰兒不會爬行的主要原因。
四種技能的培養和鍛煉
兒童從一歲到三歲之間，實際上要培養四種基本技能：走、爬、跑和投擲。在這四種技能的培養鍛煉過程中，也有益於發展其他動作，特別是手和手指的動作，使兒童的協調性、靈活性和耐久性得到進一步完善。兒童教育專家認為，兒童與動物不同，身體上先天的運動反射是非常少的，絕大多數運動技能都是後來教會的。要在已有成績的基礎上，使孩子的動作技能與發展的年齡特點保持一致，要係統地、堅持不懈地把這種教育進行下去。
鍛煉兒童的基本技能，首先是不要限製兒童天生的積極性，不要因為他們可能有危險而事事不放心，而是讓他們盡興地玩耍、行走、跑步、扔皮球、擲雪球、用鏟子挖土、用積木搭房子、爬小山、玩滑梯，孩子的缺肌就會漸漸發達，動作就會變得協調，靈活性和準確性也會發展起來。家長與教師則要隨時引導孩子，如何完成這樣或那樣的運動任務，給他們示範和講解。
這一階段的體育鍛煉必須考慮到兒童的性格特點。對待膽小的、缺乏信心的孩子，要多加鼓勵；對待精神不振、不愛活動的孩子，應該用色彩鮮豔的玩具來引起他的興趣，把他吸引到遊戲中或力所能及的活動中來。有些孩子過於好動，但他們的動作常常是雜亂無章的，這是因為尚未穩固協調的運動器官不能保證實現他們所有的願望。這時，就必須把分步動作的必要交代及其組成的連續性動作分解示範給孩子看，糾正他們的姿勢。
這一階段兒童的體育鍛煉主要是通過遊戲來實現的。即使一些專門訓練的體操，也要變化成遊戲，如跨障礙練習走步，可跨越放在地上的積木、木棍或繩子。還有抓能上能下球投準，拉手下蹲等。訓練時間一般進行10～15分鍾，如果孩子興趣盎然、玩得高興，就可以延長活動時間；如果孩子精力開始不集中，情緒倦怠，就應該及時停止練習。幾個孩子同時參加活動，比引導一個孩子容易。
活動時間最好安排在孩子白天的第二次睡眠醒來之後。活動之前房間一定要通風，否則就到戶外去。並且，需要注意兒童的發育特點，對運動技能過高的活動項目，如遊泳等，不應該操之過急，因為孩子脊柱彎曲還沒有完全形成，背部股肉還相當稚嫩，過早或過重的負擔會嚴重損害體形，不利於健康。