為了讓幼兒處於安寧愉快的狀態，你應該對幼兒不舒適的表示及時做出反應，讓幼兒感到隨時處於你的關懷之中，這樣幼兒才會產生對環境的安全感和對他人的信任感。
要保持與幼兒麵對麵的“交流”、嬉戲，保證身體健康方麵的護理，不要擔心這樣會把幼兒“寵壞”，幼兒從你的關懷中得到的愛撫和愉快，將是他探索和學習的前提。
幫助孩子表達情感
父母千萬不要忽視孩子的內心情感，孩子的情感不比大人的情感豐富，但同樣需要表達、宣泄。要達到這一目的，最簡單有效的方法就是增加孩子的情感詞彙。讓他們說出所有能想到的情感詞彙，按照字母順序寫下來，一種情感占一頁，編成“情感詞典”。有一個比較好的方法能搜集這些詞彙：尋找登有坦率大方人物照片（不取那些裝模作樣者）的新聞刊物，讓孩子們說出對照片人物的感覺，寫到詞典每一頁的上部分，再讓孩子回憶自己產生這些情感的經曆，如果孩子想不出來，那麼你可以根據自己的經曆給他舉例。年齡小一點的孩子還會願意替每種情感配上畫，大一點的孩子更喜歡拍些照片，來表現每種情感。
醫治情感障礙的最佳方法是心理療法，而心理療法經常利用做些情感遊戲達到醫治的目的。有這樣一個事例：一位母親領著9歲和11歲的孩子來找醫生治療，因孩子的父親突然去世，孩子承受不了這一打擊，變得抑鬱寡歡、寡言少語，越來越顯示出抑鬱症的症狀。母親一直試圖讓孩子說說自己的感受，結果都歸於失敗。而且“我同時幹兩份工作來維持生活，根本不知道什麼時候會有時間坐下來與孩子談談心”母親解釋道。
一般來說，心理學家給病人開遊戲處方時，第一個想到的便是遊戲在什麼時候、什麼地方可以玩。如果一對父母告訴心理學家他們幾乎沒有時間做家務，更沒有空閑管孩子，那麼即使是孩子們最感興趣的遊戲，讓他們玩也是不現實的。
正是由於關心遊戲的時間和地點問題，心理學家采用了“情感牌照”遊戲。每個家庭每天都要花45分鍾時間來往於學校和家庭之間，同時，孩子在長途旅行時，總是辨認過往車輛牌照上的字母和車名來打發時間。
母親和孩子再去谘詢時，心理學家便問他們喜不喜歡學習一個新的汽車遊戲。“該遊戲的目的就是辨認那些含有某一情感詞語中兩個字母的汽車牌照，然後回憶一下產生過這種情感的時間。比如，有‘A’和‘M’字母的車牌就包含瘋狂（mad）中的兩個字母。”心理學家解釋道。心理學家還告訴他們，這是個合作遊戲，每次辨認出一個含有情感字母的車牌，談出某種情感，全家人得1分。如果從周一到周五共得了20分，那麼全家就可以出去吃頓快餐。心理學家給了他們3張免費餐券，作為刺激。
下星期見麵時，這個心理學家注意到，這一家人的精神狀態明顯好轉。他們玩過了遊戲，得了35分，享受過快餐。心理學家要他們再玩一個星期，換一種刺激方式看電影。再次見麵時，全家人心情都很輕鬆，尤其是孩子們變得愛說話了。心理學家和母親私下交談時，她告訴心理學家孩子在玩過遊戲後，是如何談論情感的，如何表達自己對失去父親的悲痛的。這一家人已經能運用情感交流技能繼續生活了，所以心理學家建議治療停止一個月，其間與他們保持電話聯係。
在後來的一次通話中，這位母親興奮地告訴心理學家：“親愛的先生，我們這個星期又玩了情感牌照遊戲，可惜的是我們得分不夠，所以我不得不開車帶孩子們去繞了1個小時，辨認車牌，談我們的情感，掙夠看電影的分數。”聽完這些，心理學家笑了，因為他知道，他的遊戲達到目的了。
教會孩子控製情緒
孩子出生3個月時就能領會父母的意圖，當父母生氣或發怒時，孩子會立即停止活動，剛才還掛在臉上的笑容也隨之消失，如果大人繼續生氣，孩子由於受到感染就會哭起來。孩子到了7個月的時候，懂得大人說“不”的意思，當大人搖頭擺手說“不”時，本來想放進嘴裏的東西也會停下來，這就是懂得控製要吃的衝動，學會了控製。有些家長害怕孩子哭，怕他不願意，事事由著他，久而久之，孩子就不懂得控製自己。例如，如果嬰兒晚上不睡覺嚐到甜頭，父母又害怕拒絕，孩子會連續幾個月不斷地讓父母夜間抱著他來回走幾小時，弄得父母疲憊不堪。如果家長態度堅定，不理睬他，結果會驚奇地發現孩子變得非常聽話，全家人又變得非常融洽。在適當的情況下要禁止孩子做不應該做的事也是讓孩子學習控製情緒的措施。有時孩子會幹一些惹人生氣的事，大人越是忍耐，他越去鬧事，此時就應當果斷地懲罰他一下。在必要的時候，父母應管教孩子，在他們快要出問題時，堅定地采取反對的態度和製止措施，這樣才體現出父母真正的愛。