蛇行拳是剛柔並濟的一套拳法，想要練好這套拳法，需要適宜的軟功和硬功基礎。
楊老講解道，“實戰之中，蛇形拳要領為——身要顫，步要轉，雙手忽閃神要戰；圈繞步，步偕身，用指搶喉快為準；龍戲珠，掌插肋，勿手啄人勿頂擊；腳尖點，虎爪進，急來緩應巧柔還。
楊老順便將拳法套路拆解，共分為神蛇煉月、金蛇陸起、蛇蟠天真、白蛇吐信、風蛇繞樹、玄蛇盤石、毒蛇噴沫、騰蛇走霧、角蛇應尾等形象化動作。
楊老又道，“這蛇形練氣，便是使氣之吞吐抑揚，以沉靜柔軟為主。”
接下來則是虎形拳。
虎形拳乃是模仿虎而創作，所謂仿虎之形，取虎之技，融為拳意。
由楊老打出這套拳法，其拳勢凶猛淩厲，以腰帶動，以氣催力，剛健有勁，各種動作乃是模仿虎的動作、行姿、撲食、打鬥而成。
楊老開口講解，“虎形拳習練中注重氣的配合，運用丹田之氣，以意導氣，力隨氣出，做到形、氣、勁、意的完整統一。攻防上強調手法多變、腳步多移，逢橋斷橋，無橋造橋，逢空則補，突出近戰短打，防中帶攻，明防暗攻，以剛製剛。同時還主張見力借力，見力化力，硬中見柔，出手真硬，化手真柔。”
這虎形練骨，一旦練成，全身骨骼堅硬，伸縮自如，發力順暢，宛如一體。
接下來是豹形拳。
豹形拳模仿豹撲、鑽山、尋食、騰躍、奔跑、抓食等動作衍變而來。
其特征在於，雖豹之威不及虎，而力則較虎為巨，所以豹形練力。
由楊老演練這套拳法，他動作起伏，身法敏捷，形如狂風，騰躍自如，全身鼓力，兩拳握如豹掌，五指如鉤鋼鐵，運動起來剛猛有力而又快速多變，勁達雙足。
楊老講解道，“用於實戰中，豹形拳換掌如鷹，穿掌如鞭，回身如猿，掌似流星，變化穿梭，上下相隨，抽身換影，直取快攻，抓打巧拿，虛實結合。洪家豹行拳的特征在於巧打快攻，能進則進，能閃則閃；乘隙猛攻，避實擊虛；渾然一體，攻防兼備。”
豹形練力，力道有成，拳勢擊發，有若千斤，無物可擋，和虎形練骨相輔相成。
最後則是鶴形拳。
鶴形拳多模仿鶴的飛翔、跳躍、展翅拍擊等動作創造而成。跟龍形拳之多變、蛇形拳之靈活、虎形拳之主攻、豹形拳之刁鑽等均絕不相同。
鶴形拳以守待攻，故有“敵不動我不動，敵一動我先動”的口訣。
其宗旨為，敵人進攻，弱點必露，攻其弱點，一舉敗敵。
楊老打出鶴形拳，其特點舒展、形象、大方，吸氣上提似飛，動作優美靈動，身法上以吞、吐、浮、沉，兩臂的動作較多，有如鶴翅拍擊水浪之勢。
他講解道，“鶴形拳動作要領為——身體活潑，束展迅速，入林似梭，登枝更巧，起落有準，用膀撞打，避實擊虛，不怕強敵。其有一句歌訣——束身而起藏身而落，穿梭入林撲撞爪捉；內斂元氣外束身廓，唯小唯巧鷂形自得。
這鶴形練精，所謂精，便是精神之意。有句俗語——鶴之靈在於精，鶴之間在於定。盍定方而顯出氣度之從容而聚精會神，以不變應萬變，鶴不急不燥，一俟準敵人稍有鬆懈之心，以鶴嘴閃電用“鞭勁”啄出，不舉擊中對方最脆弱之部位。
其實，無論是練單形拳，還是混合拳，皆要以抓沙袋、河沙、走樹樁等手段練基礎功，手腳齊施。不過鍾陽所練習，時日尚短，不可循規蹲踞來，隻能一切從簡。
楊老囑咐，在平日練習中，更要兼顧基礎功，不可有一日鬆懈，否則練形都難以練成，更別談其意。