前蘇聯心理學家做過一個實驗：在一班大學生中挑出一個表現最愚笨、長相不甚漂亮、最不招人喜歡的姑娘，要求她的同學們改變以往對她的看法，努力打心裏認定她是最漂亮、最聰明的姑娘，並爭先恐後向她獻殷勤，陪送她回家，目的是幫助她改變對自己形象的看法。
結果用了將近一年的時間，這位姑娘身上漸漸出現了奇跡：她變得嫵媚婀娜，姿態動人了。她是在同學們的幫助下重新發現了自己，一掃過去的自卑猥瑣，增強了對自己的信心，使潛在的優點煥發出光彩來了。
有一個學生是個性格內向的男孩，入學成績在班內排20多名，而在初中則是個尖子生。入學後他覺得自己在班內的名次較差（實際上作為省重點高中，已屬於尖子生了），表現得十分消極、自卑、怯懦，一次單元測試成績不如意就逃避回家，幾天不來校上課，甚至想退學以至產生活著無意思的念頭。
他的班主任老師教學經驗極為豐富，認為對於這樣的自我意識較差的學生不能采取強硬的手段，而應該千方百計溫暖他的心田，使他從消極、自卑中堅強起來。班主任老師對同學們講，當這位同學來校時，大家應用鼓勵的目光和語言激勵他，不允許有任何冷言冷語。
對他的無故曠課，采取極為寬容的態度；每當開主題班會，盡可能讓他發言。老師的信任、同學的鼓勵使他慢慢從消極、自卑、怯懦中走出來，勇敢地麵對生活，學習成績也逐漸上升，高二上學期就躍入班內前6名。
自我意識是人在認識自身和環境中逐步形成和發展起來的。成年人往往在不經意中給孩子自我意識的形成製造了許多障礙，如在孩子努力企圖表達意思時，不耐煩的家長往往打斷孩子蹩腳的表達或搶先代孩子說了；在批評孩子時常常使用“你真笨”，“我看你也不會有多大出息”之類的話；對孩子的創造和成績持不屑一顧、漫不經心的態度；不尊重孩子的獨立意願等。
家長這些做法大多是他們習慣於以成人的目光居高臨下地對待孩子的幼稚，而未必是有意要傷害孩子。但這樣做的結果卻妨礙了孩子自我意識的確立，妨礙了孩子的成長。
對孩子來說，從幼年到青年，自我意識逐漸複雜起來，不僅包括對自己的感知，還包括對自己的情緒、意誌和自我意識等方麵的了解；不僅能自我觀察和自我評價，同時還有自愛、自尊、責任感和義務感。但是孩子的意誌力、自控能力還不完善，因此，他們的自我評價總是在對照別人中發現自己，在評價別人的道德行為的基礎上逐漸過渡到認識自己。
家長應該關心、信任和尊重孩子，對孩子的要求應嚴而有格，切忌用貶損性的語言傷害孩子的自尊心。
不少家長正是由於忽視了孩子自我意識的發展或缺乏對孩子自我意識發展重要性的認識，導致了家庭教育未能收到應該收到的效果。為此，教育專家認為，家長在教育和引導孩子的過程中應做到：
·提供一個溫馨且可依賴的環境，讓孩子感受到家長和他是站在一起的。
·幫助孩子製訂出通過努力所能實現的目標。
·多與孩子談論將來，讓孩子對未來充滿美好的憧憬。
·幫助孩子既學會客觀地看待自己，又學會以別人的眼光看待自己。
·孩子即使有十分微小的進步，也應給予鼓勵。
·對自我意識較弱的孩子，要多講他們的優點。
·對孩子的批評應該立足於幫助孩子尋求解決問題、糾正錯誤上。
·培養孩子的自覺性，引導他們學會對自己的行為負責。
總之，良好的自我意識有助於孩子對生活的適應和心理、行為素質的良好發展，對糾正厭學情緒會產生非常重大的影響。
孩子往往按照內心的意識塑造著自我，他們自己想成為什麼樣的人，就會成為什麼樣的人。因此，引導孩子塑造堅強樂觀的自我意識，是幫助其克服厭學情緒的關鍵。
9.根治厭學，點燃孩子學習的興趣之大
對待孩子的厭學，急躁和焦慮是無濟於事的，隻有把握孩子厭學的症結，做到既對症下藥，又綜合治理，才能使孩子從厭學的陰影中走出來。
厭學的孩子大多是成績比較差的孩子，這給父母們的心理帶來很多的煩躁和不安。他們急切地想用一切辦法來改變孩子的厭學現狀，改變孩子成績落後的不良狀況。但家長們往往缺乏良好的教育方法，有許多家長對待成績差的孩子往往是使用嚴厲的批評或體罰的方法，這表麵上是愛孩子，實際上是在毀滅孩子的上進心，在打擊孩子。改變孩子的厭學，既需要對症下藥，又需要綜合治理。具體應注意如下幾個方麵：