1.電視
家長所能做的最重要的事就是幫助孩子理解並正確認識他們在媒體中看到的、讀到的和聽到的。
（1）不要限製孩子涉入媒體
在當今社會，隨著電視機的普及和電視節目的日益豐富，青少年兒童看電視花的時間（每周23個小時），似乎比從事其他任何活動的時間都要多出許多。
這種狀況反映了這樣一個問題：成人每周有23個小時把孩子留給了電視這個臨時“保姆”。而這個“保姆”告訴孩子的就是：暴力是可以被接受的解決問題的手段；在沒有愛情的情況下做愛是刺激的，此外並沒有什麼真正的負作用；擁有最新產品是成功與幸福的手段。看起來，在電視保姆展示給孩子的世界和我們希望看到的世界之間，幾乎沒有相似點。家長為什麼願意把孩子托付給它呢？
原因很複雜。很多家長當然擔心媒體對孩子的影響，可是很少有人能把他們的想法讓廣告商知道。然而，看電視成為了人們生活的一部分，人們幾乎無法拒絕它。
研究者認為媒體教給孩子以歪曲的方式看待這個世界。例如，看了很多暴力電視片的孩子相信在真實生活中，被搶劫或被謀殺的機率比實際上可能發生的機率高很多。媒體為了吸引孩子的注意力，日常生活的價值也被扭曲了。
這種注意力的確是電視網絡正在尋找的東西。很多人錯誤地以為電視工業的生產線是廣告。事實上，電視公司賣的產品是觀看者的注意力。換個說法是，收視率越高，亦即他們積累的這種產品越多，從廣告中賺的錢也就越多。媒體所關心的就是能否賺取更多的利潤。幾乎在所有國家，都是如此。
既然電視節目是一種吸引人們注意力的手段（而不是用於教育或啟發，除非吸引了你的注意力），那麼大多數電視節目就都盡力吸引最廣泛的收視者並常常變得聳人聽聞，其中的原因就很清楚了。
所以，不要試圖限製孩子接觸媒體，家長所能做的最重要的事就是幫助孩子理解並正確認識他們在媒體中看到的、讀到的和聽到的信息。父母還應幫助孩子學會區分什麼是真實的，什麼是真正重要的，以及什麼是媒體的編造和虛構。
當然，某些少兒節目或科教節目能給孩子提供良好的知識經驗。這些節目也常以娛樂的方式進行教育，教給孩子關心他人與友善的價值。但相比而言，這些節目少得可憐，大多數的兒童節目僅僅是為了賣產品，並通過快速的、又經常是小醜的行為來吸引孩子的注意力。
電視對觀看者的另外一個較小卻很令人擔心的影響是促進了孩子的被動性，使孩子缺乏創造性。看電視不需要觀看者的腦力活動，你隻需坐著讓畫麵從眼前經過就可以了。這同讀書或聽廣播有很大差別，後兩者都需要接收者運用想象力。看電視的人對電視選擇播放的任何畫麵都是被動接受者。看電視與創造力是不相容的。一些人認為這種非參與性的觀看活動損害了孩子學習閱讀的能力，隻培養了短時的注意力。
那麼，家長應該做些什麼呢？顯然，不讓孩子看電視是一個合乎邏輯的解決方法。這種方法使孩子和家裏人不再依賴於被動的娛樂活動，而要學習通過讀書、寫作或和他人交談，來創造性地、積極地發展他們的興趣。
但這種方法對大多數人來說太極端，因為電視也有其優勢，為了充分發揮其優勢，減少對孩子的不良影響，我們就有必要遵循一些合理的規則。
（2）嚴格限製時間
一些孩子從放學回到家，直到晚上被勒令上床，他們都坐在電視機前目不轉睛地看。他們不想花時間吃晚飯，做作業，甚至不跟家裏人溝通。實際上，這對家長也有一定的吸引力，因為看電視可以讓孩子保持安靜。但家長最好采取一定的措施，比如和孩子達成一個合理而明確的共識：對於什麼時間進行戶外活動和與朋友在一起，什麼時間做作業，什麼時間看電視，進行統籌安排。比如，可以讓孩子在做完作業、雜事或完成其他任務後，擁有1～2小時看電視的時間。
（3）限製收看內容
對於較小的孩子，家長對他幾乎有絕對的控製，因此可以一遍又一遍地為孩子選擇好的錄相帶觀看。孩子們甚至意識不到電視可用其他的方法來使用。當孩子確定看商業電視時，父母就一定要加以考慮。隨著孩子長大，父母也要限製他們收看某些電視台的節目。如果家長把電視當做臨時保姆，那麼要弄清它是否符合家長的要求，就像平時對待其他臨時保姆一樣。