衡量一個孩子是否優秀，學習成績並不是惟一標準。合作、勤奮、友善、感恩、責任、愛心，所有這些美德，永遠都應該受到稱頌。如果父母不具備這些美德，孩子們耳濡目染，潛移默化，當然會將這些美德丟得無影無蹤。提倡素質教育的呼聲一浪高過一浪，重視孩子心理健康已經刻不容緩。塑造孩子的完美人格，警惕他們形成扭曲的靈魂！
嗬護孩子的心理健康
為了孩子的健康成長，很多父母十分注重調節飲食，今天補鈣，明天補鋅，後天補血……但很少有人像重視身體健康那樣重視孩子的心理健康。
11月19日是聯合國規定的“學生日”。2004年的“學生日”，某市某中學發生了一件令人震驚的事件。
初三年級開完家長會後，一位學生遭到父母的責罵。該學生竟然想不通，夜裏悄悄從自家住的四層樓上跳下。
事發現場慘不忍睹，男孩約十五六歲的樣子，已經停止呼吸。男孩的母親呼天搶地，放聲大哭：“我就說了你幾句，怎麼就想不通呀……”圍觀的人群中不時發出唏噓的惋惜之聲。聞訊趕來的法醫也證實男孩確屬自殺，並從其頭部的致命傷推斷其是頭部先著地。
該學生幾天前才過完16歲的生日。據人們反映，因最近剛考完期中考試，他所在的學校召開了家長會。當天，這位學生的父母參加家長會，了解到孩子在校的情況後，對他進行了嚴厲的批評。這個男孩被批評後當即哭了。
後來父母和他各自回自己的房間休息。第二天清晨大約6時多，到了起床上學的時間，父母像以往一樣敲門想喊醒他，可是敲了幾下卻不見房裏有動靜。父母隨即推開他的房門，房裏無人。用手摸其被窩竟是冰冷的，而其房間臨江的一扇窗戶卻開著。父母感到不妙，立即下樓尋找，結果在大廈背後樓下的一塊待開發的地上發現了兒子的屍體。
其實，心理失衡、心理障礙人人會有，如同傷風感冒人人會得一樣。一個人在一年中很少有不患一兩次感冒的。同樣，一個人在一年中心理也不會總是處於最佳狀態。尤其是孩子，他們的心理承受能力相對較弱，遇到挫折或特殊的刺激，其情緒的波動幅度會很大，很難避免進入誤區。
據一項調查表明，69.5%的孩子有較大的心理壓力。此外，某市一所教育研究機構對2000名小學生所作的抽樣調查顯示，有40.1%的小學生說過“不如死掉的好”。這說明，心理危機在低齡化，父母與孩子的情感、兩代人之間的情感發生了障礙，再加上孩子平時由於學業繁重、競爭激烈所帶來的壓力，當孩子受到一些不良的刺激，如大人之間的交談、媒體上一些消極的內容，都會產生一些心理積澱和不當念頭。
此外，由於孩子缺少玩伴，放學後獨自活動，加之業餘生活單調，隻能是看電視或與父母接觸，久而久之，孩子越發孤獨、冷漠。
現代醫學越來越證明，擁有一個健康的心理，對一個人的一生有著十分重要的意義，青少年時期是精神疾病的多發時期，更是不健康行為的孕育期。由於中學生心理活動狀態的不穩定；認知結構的不完備；生理成熟與心理成熟的不同步；對社會和家庭的高度依賴等，使得他們比成年人有更多的焦慮，會遭遇到更多的挫折，因而更容易產生心理障礙。若暫時性的心理障礙得不到及時排除，便會產生不良的反應，很可能影響以後心理的健康發展，甚至會釀成日後難以挽救的心理疾病。
既然心理健康對於孩子的成長如此重要，父母們應該如何嗬護孩子的心理健康呢？
——平時要注意觀察孩子
中小學生存在的心理問題大多都是一些不太嚴重的間題，有些問題父母是可以觀察發現的，比如父母可以直接問孩子你是不是感覺很緊張，是不是感覺學習壓力太大，心裏是不是有什麼事等等。
——學會向孩子道歉
當你向孩子道歉時，你就等於在教孩子相信自己的洞察力。如果你不停地批評孩子，在身體、情感或性情上辱罵孩子，你的孩子就會形成一種對生活本質的負麵看法和對世界的負麵看法。
——鼓勵孩子把自己的感覺表達出來
當孩子在你的麵前表露他的苦惱時，不要表現出驚恐、生氣或不相信自己的孩子。聽他完整地講完自己的困惑或感受，對孩子的一些困惑表示理解。允許孩子發泄孩子有哭的權利。孩子哭，有時並不代表什麼，他隻是需要發泄一下而已。
所有父母身上都蘊涵著改變孩子命運的神奇力量。當你自己從內疚、自責和憤怒的情緒中解脫出來的時候，你也解救了自己的孩子；當你的心情豁達舒暢時，孩子也不會患上“心理”方麵的疾病。
培養孩子的合作精神
隨著世界多元化的發展，有許多工作隻有在集體合作的基礎上才能完成。因而，在未來的社會，一個人能否與人合作，則決定著其命運。鑒於此，作為父母就應從小鍛煉孩子與人合作的能力。
五一勞動節，劉風和劉雨的父母要帶他們去郊外爬山，然後野餐。
臨行的前天夜裏，一家人經過討論，對準備工作進行了分配：媽媽負責去超市買食品，爸爸準備烤肉的爐子，10歲的劉雨提出負責所有餐具，12歲的劉風負責準備調料。爸爸提醒他們是否應該列出一個單子，一則防止遺漏，再則若家裏不夠的物品，可及時去買。劉雨很快就列出了單子，請爸爸過目，隨後便開始準備；而劉風卻跑到外麵找鄰居的孩子玩。爸爸警告他帶齊調料，否則野餐不會好吃。劉風邊跑邊說：“放心吧！我絕對不會忘記。”爸爸有些不放心，準備自己來做，轉念一想應當給孩子一個鍛煉機會，不要越俎代庖，於是便沒有再督促劉風。而劉風也很開心地玩到很晚才回來。回來後，他到廚房裏忙活了一陣，裝了滿滿一袋瓶瓶罐罐，便回房睡覺去了。
第二天一早出發，爸爸並沒有再檢查劉風的準備工作。一家人高高興興上路了。走了2個小時的山路，選好了野餐的地點，大家開始準備午餐。等肉烤熟後，每人倒了一杯飲料，整理好盤子，開始往烤肉上倒調料。
“劉風，烤肉汁在哪裏？”劉風伸手到袋子裏去找，怎麼也找不到。“我記得從冰箱內拿出來的。怎麼會沒有？”
“你有沒有列在單子上？”
“我沒有列單子，我記得我把所有的調料都拿出來了。”劉風又翻了一遍，大家都在那裏等著。
劉風最終沒有找到，不覺慚愧地低下了頭。
通過這件事劉風認識到，由於自己的過錯，不但影響了自己，也影響了別人，使這次的活動大為遜色。但是，爸爸並沒有責怪他，隻是無言地看著他，然而這件事情本身就深深教育了劉風。媽媽和爸爸有沒有想到劉風會忘掉一些東西呢？完全可能，或者說是在他們的意料之中。如果爸爸出麵督促劉風按列的單子準備，就像劉雨那樣，情況會怎樣呢？首先劉風會感到爸爸不相信他有能力料理這件事，自尊心會受到傷害；再者爸爸反複督促，會使劉風感到很大的行動限製，有為人所驅之感。這兩項加起來就會產生抵觸情緒，極可能甩手不幹，或與爸爸短兵相接一場，讓大家都不愉快，最後所有的事情還是需要媽媽來做。爸爸即使成功地迫使劉風按照自己的方法去做了準備，野餐因此而毫無缺憾，但劉風並沒有學到任何經驗與教訓，反倒加深了對爸爸的強製方法的反感。
顯然，劉風父母的做法是明智的。盡管這次野炊因劉風遺漏受到一些影響，但對劉風的成長卻有深遠的影響，教育他懂得作為集體一員應具備的責任心，懂得與人合作的重要性，懂得做事要認真有程序的道理。
與人合作的能力，已成為當今世界人才的重要素質之一。現在，隨著獨生子女的增多，父母大多對孩子都比較嬌慣、放縱，致使這些孩子養成了任性、脾氣大、與人合作能力差的毛病，這是父母的悲哀。有些父母把孩子視為掌上明珠，對他們百依百順，使這些孩子隻知道自己，很少想到別人，逐漸養成了“以我為中心”的不良心理狀態。
那麼，父母應該如何培養孩子的合作精神呢？
——給孩子一些思想準備
對家務勞動與家庭生活進行一些討論是必要的：關於孩子的年齡與做事的能力，關於大家生活在一起應相互幫助，關於每個人應負的責任，隨後便是列出家庭生活所包括的勞動項目等。這本身對孩子就是一個很好的教育，知道維持一個家庭的正常生活需要花費多少勞動，因而體會到父母的辛苦。這樣的討論會在孩子們心中建立起家庭是一個生活團體的概念，在這個團體中每個人都要分工合作，各司其職，相互幫助，才能生活圓滿。
——創造一個良好的家庭氣氛
一個整天爭吵不休的家庭，很難造就出一個具有和諧人際關係的孩子。作為父母，必須把家庭成員之間的關係處理好。對任何人都要謙虛、平等、有禮貌。孩子的模仿能力極強，因此，作為父母首先自己要身正，這樣孩子就會以父母為榜樣，逐步養成與人合作的良好品德。
——盡可能多地讓孩子參加集體活動
那些“以我為中心”的孩子，開始在集體活動中很難與同齡夥伴和睦相處，隻有碰了幾次釘子以後，才會意識到在集體活動中一定要想到他人，讓孩子在活動中提高自身與人合作的能力。
與孩子溝通，就要抓住孩子的心理，與孩子玩成一片，樂在一起，那樣就可以做到與孩子真正意義上的溝通，從中教育孩子與人合作。
“口才”得益於“和父母的交談”
“三寸不爛之舌，勝於百萬雄兵”。一句話，表明了口才的重要性。現如今，要想在競爭中脫穎而出，有副好口才是極其重要的，因此，父母應該從小就鍛煉孩子的口才，但是，從何處著手呢？
有一位母親向講述了她訓練女兒口頭表達能力的過程：
女兒上小學了，學習好脾氣也好，家長說什麼是什麼，可就是不愛說話。但自從上了初中，學習成績每況愈下，脾氣卻逐日見長。說得輕了她就跟我頂嘴，說得重了她幹脆不理我，有時整天也不和我說一句話。為這事，我苦惱了很長時間。後來，我發現隻要我用管教的口氣跟她說話，她就滿臉不悅，一言不發。如果說到她感興趣的話題時，她就會神采飛揚，口若懸河。為了刺激她的說話欲望，我就盡量多找些她感興趣的話題。
不知什麼緣故，女兒特別喜歡雪，冬天一到，她就天天盼著下雪。於是，隻要是下雪天，我就早早地喊她出去看雪。她一聽說看雪，一骨碌就爬起來了，穿好衣服往外跑。河邊還沒有多少人，除了耀眼的白雪外，一切都是那麼安靜。當女兒望著這雪飄萬裏的世界時，高興不已，嘴裏不停地說：真是美極了。這時，我問她，你知道雪花有幾個角？她說，不是五個就是六個。我說，到底是五個還是六個？她想用手接住看看，可雪花落到手上，頃刻間就化成了水。女兒愉快地玩著，我看見她如此地開心，心裏想，雪啊，你能不能不“走”呀！
有一天，女兒問我知不知道銀河。當時我正在寫東西，頭也沒抬地說，我很小的時候就知道銀河。她問我有沒有見過銀河。我告訴她，我在農村時，一到晚上就能看見銀河。後來我想，女兒肯定對天文感興趣，找了個機會，我說要考考她的天文知識。她說，你考吧，不過我要先聲明，我知道的可不多。我問她，地球有多大年齡？宇宙是怎麼形成的？太陽係大還是銀河係大？她眨眨眼，想了半天也答不上來。我說，那就說點簡單的，你知道北鬥星嗎？她說在書上見過，但沒見過天上的。我告訴她，北鬥星是恒星，所謂恒星，也就是說它是永恒不變的，它一直呆在北方不動，當夜裏有人迷路時，就可以根據它來辯別方向。她說，好認嗎？我說很好認，它上麵四顆成長方形，下麵三顆拐個彎，有人說它像轤轆把，有人說它像勺子。女兒說，我晚上怎麼看不見？我說：城裏晚上燈光太亮，把夜空照得很亮，所以好多星星都看不見了。哪天你跟我回老家看星星。她愉快地答應了。
另外，女兒特別愛看動畫片，無論“中外”，隻要是動畫片她就看。但我卻從不看動畫片，感覺那東西純粹是哄小孩的。後來，為了尋找能和女兒談得來的話題，我也時不時看上幾眼，有時會和女兒邊看邊討論。我說你這麼愛看動畫片，知不知道動畫片是怎麼製出來的？她不假思索地說是畫出來的。我又問，既然是畫出來的，怎麼會動？她說不上來了。我不失時機地給她講動畫片的製作方法。有時我會問她喜歡哪些動畫片。她說最喜歡日本的，其次是美國的，最討厭國產的。我說我最喜歡的是美國的，其次是國產的，最不喜歡的就是日本的。她不同意我的說法，她說日本動畫片故事曲折，想象力豐富，最有看頭。每一次說動畫片，我們都要討論很長時間。
從上麵這位母親的親身經曆中，我們可以得知，隻要善於尋找孩子感興趣的話題，就能很容易地打開孩子的話匣子。因此說，父母在鍛煉孩子口才時，應就其感興趣的話題入手，進行交談討論，如此這般，定能提高孩子的口才。
電話、呼機、手機這些現代化的通訊工具普及後，人們逐漸擺脫了紙筆的束縛，而語言這門藝術越來越受到重視。一個人的語言表達能力不是先天的，而是可塑造的。除了上麵例子中那位母親的教育方法，家長還可采取以下辦法，幫助孩子提高口才。
——讓孩子多讀、多看、多背，促進語言發展
課本中大量的文章都是語言優美、邏輯性強、句子精練的好文章，其中詩詞更是語言的最精華部分。因此，朗讀課文、詩歌，並在理解的基礎上背誦下來，使一些名言警句深深地印在孩子的腦海中，就可為孩子的語言發展和口頭表達能力打下基礎。
——給孩子提供表達思想的機會
隨時向孩子提一些問題，如“今天遇到哪些高興的事情？”“星期天有沒有什麼活動？”“看了剛才的電視有何感想？”等等，注意傾聽孩子的講述。如果孩子講述的內容不清楚、難以理解，父母可以和氣地說：“對不起，我沒有聽懂你的話，請你再講一遍吧！”這樣既鍛煉了孩子的語言表達能力，又讓孩子感覺到家長對他所講的東西感興趣，從而為其語言的發展創建了良好的心理環境。
——創造語言發展的良好環境。
家庭的熏陶對孩子的一生都起著重要的作用。因此，在家庭生活中父母要盡量做到言談俗；用詞恰當；多使用成語；誘導孩子與家長多交談。盡管大人說話用的詞彙孩子當時不一定全懂，但如長時間使用，孩子也必能悟出其中涵義，再經過慢慢模仿、運用，就能提高其口頭表達能力。