正文 第4章 孕育生命的基礎(4)(3 / 3)

做產前檢查前,應穿穿脫方便的衣服。袖子肥大、前邊開口的短外衣,配上下擺肥大的裙子最理想(冬季可穿肥大的絨運動服)。如果要做血、尿的常規檢查,早上就不要吃飯,或飯後兩小時再去查,以免影響結論準確。檢查前,應準備紙和筆,以便把準備向醫生提出的問題以及醫生提出的注意事項,認真記錄下來。

小寶貝何時降臨

預產期的主要推算法

婦女從排卵受精開始到胎兒的出生,一般為266天。如果懷孕前每天測量基礎體溫的話,是可以知道受孕日期並由此推算出預產期的。基礎體溫的曲線中,低溫期的最後一天即為排卵日,再加上38周(266天),或於此日的月份加9、日數減7就是預產期。那麼不測基礎體溫怎樣才能知道預產期呢?隻要記住末次月經的第一天是何年何月何日,就可以按照“月上減3或加9,日上加7”這個公式來計算了。也就是,分娩日期的計算為:最後一次月經期的月數加9或減3,日數加7,就等於預產期。例如你最後一次月經來潮的第一天是1999年2月8日,那麼你的預產期便是1999年11月15曰。如最後一次月經的第一天是1999年8月14日,那麼預產期便是2000年5月21日。以下利用公式來換算,以便對預產期的計算有一明確的了解。

例1:最後月經的第一天是1999年2月8日+9月+7日預產期:1999年11月15日

例2:最後月經的第一天是1999年8月14日-3月+7日預產期:2000年5月21日

預產期的其他推算法

預產期的計算方法很多,如果最後一次月經日期不確定,很容易推算錯,不妨配合以下的方法作修正、輔助。

◎由胎動開始計算

感覺胎兒在體內(子宮)活動,稱為“自覺胎動”。

初次感覺胎動,一般是在懷孕19~20周之間,在妊娠曆上則為第五個月(20周),因而再加4個月又20天,即為預產期。

不過,曾生產過的孕婦往往會提早感覺胎動,大概在17周、18周就會發生,因此加22周(即5個月又4天)才是預產期。

自覺胎動時期往往因人而異,所以這種算法並不精確。

◎以孕吐計算

大部分孕婦從第4周、第5周開始會有孕吐現象。在孕吐開始之時,加上250即為預產期。但是孕吐開始時期也會因人而異,並不能算是準確的方法。懷孕月數並非根據月曆上的月數計算,而是由最後一次月經來臨的第一天算起,以4周為一個月計,所以懷孕280天就等於滿10個月了。

孕期對照表

目前較時興的算法,都是以周數為單位,這裏也采用這種方法來表示,表1是懷孕月數、周數、日數的對照表,可供查閱,但實際上胎兒往往要提前2周(即38周)出世,這是因末次月經到排卵受孕這段時間一般為2周。所以在計算胎齡時,要從停經後的周數裏減去兩周,就是比較確切的胎齡(即受孕周數)。

表1懷孕月數、周數、日數對照表

懷孕期別月數周數(上)·日數(下)

懷孕初期11

1~72

8~143

15~214

22~2825

29~356

36~427

43~498

50~5639

57~6310

64~7011

71~7712

78~84413

85~9114

92~9815

99~10516

106~112

懷孕中期517

113~11918

200~12619

127~13320

134~140621

144~14722

148~15423

155~16124

162~168725

169~17526

176~18227

183~18928

190~196

懷孕後期829

197~20330

204~21031

211~21732

218~224933

225~23134

232~23835

239~24536

246~2521037

253~25938

260~26639

267~27340

274~280