有些準媽媽在孕早期可能會有腹痛、腹脹的情況出現, 不能排除是宮外孕等婦科疾病所導致,所以建議盡早去醫院進行相關檢查。也可以進一步做血HCG、孕酮、血液流變學及陰道B超的檢查以明確具體的情況。根據檢查結果采取相應的保胎或治療處理措施。此外還要臥床休息、絕對避免性交。
孕後期準媽媽會常常因下腹恥骨、膀胱受到子宮的壓迫感到尿頻與疼痛;直腸也因受到子宮的壓迫而容易腹脹。如果沒有其他的異常情況出現,這屬於正常現象。要避免這些情況的發生,隻要少食多餐和多休息即可。
一個人在家時陣痛頻繁,該怎麼辦在臨床疼痛指數上,產前陣痛排名第二,僅次於燒灼的傷痛。
產前陣痛一般是胎兒分娩前子宮收縮所產生的疼痛。當胎兒發育成熟,孕期即將結束時,準媽媽的子宮開始收縮,讓胎兒緩緩從子宮頸下降,正因為子宮不斷地收縮緊繃,才能推動胎兒進入陰道。在子宮頸開約兩指以後,子宮收縮的頻率和所引起的陣痛強度會越來越大,而且間隔的時間也越來越短,大約間隔3~5分鍾陣痛一次,每次持續30~40秒;如果子宮口全開,子宮收縮引起的陣痛可密集到1~2分鍾發生一次,每次持續45~60秒。
準媽媽要知道,當胎兒下降到骨盆,壓迫到恥骨時就會開始陣痛,但是這時的陣痛程度比較輕,間隔的時間也比較長,大約半個小時左右一次。子宮口開始打開進入產程後,即為真正的陣痛,陣痛會造成子宮頸逐漸擴張和變薄,當第一次懷孕的準媽媽在家陣痛密集到3~5分鍾一次時,應盡快到醫院待產,如果恰好家屬不在身旁,可以撥打120,叫救護車將自己送往醫院。
陰道大量出血,該怎麼辦如果妊娠期間下腹劇痛,並伴有陰道出血,應考慮妊娠異位導致流產或胎盤破裂,應該進一步做後穹隆穿刺、妊娠實驗、B超等確診;如果妊娠晚期出現陰道流血,應考慮胎盤早期剝離、前置胎盤、胎盤邊緣血竇破裂、輪廓胎盤、帆狀胎盤血管前置破裂,可以通過B超進行腹部檢查或分娩後胎盤檢查確診。
準媽媽如果出現陰道大量出血的現象,應做以下的常規檢查:產婦血型和Rh因子、血球壓積或全血細胞計數,凝血功能檢查除DIC以外,還要進行血塊凝集試驗,觀察有無可見的血塊形成,以此作為DIC的床旁篩查試驗。
如果發現陰道流出大量的血液,最好立即去醫院,經過檢查後,醫生通常會采取剖腹產的方式終止妊娠。
超過預產期1周還沒有自然臨產該怎麼辦超過預產期1周或2周以上仍沒有任何臨產跡象者,可能存在如胎兒過大或胎頭過硬,導致分娩時不容易通過產道。臨產延期過長會造成胎盤老化或胎盤功能減退,這樣會影響胎兒的營養供應,或使胎兒為了生存消耗自身的脂肪,表現為新生兒瘦小、皮膚褶皺。而且產期過度延長了胎盤中羊水減少,會引發胎兒宮內缺氧等危險。所以準媽媽一定要注意,如果超過預產期1周還沒有任何臨產的跡象,最好去醫院,醫生先使用催產針來催產,如果還是沒有任何生產的跡象,就需要通過剖腹產將寶寶取出。
怎樣練習分娩時的呼吸法
1.胸式呼吸運動
在床上仰臥,腿慢慢向上彎起,膝蓋呈彎曲狀,腳心平放在床上,雙手輕輕地放在胸口上,慢慢做深呼吸。吸氣時放在胸口的手要自然離開,呼氣時又輕輕放到胸口上。每隔2~3小時做一次,一次深呼吸5~6回。
2.張口前呼吸運動
在床上仰臥,雙腿伸直,張口做淺而快的呼吸,每秒呼吸一次,每吸氣10次休息一下,然後再繼續練習。每天早晚各練習3~4回。
3.閉氣用力運動
在地上鋪上毯子,躺在毯子上,兩腿抬高放在椅子上,兩腿彎曲向外分開,雙手握住椅子的腿,先深吸一口氣,然後吐出,再大口吸氣,並憋住氣,頭盡量抬高看肚臍,像解大便一樣輕微向下用力,盡可能憋氣用力持續20秒以上。每天至少練習2次,一次5分鍾為宜。