孩子的膽量，除了跟自身性格等很難改變的因素有關外，更多是跟後天的鍛煉相關，這就需要家長在日常生活中，在保障安全的前提下，舍得放手，多給孩子創造一些鍛煉膽量的機會。
比如外出旅行就是孩子鍛煉膽量的好機會。在旅行的途中，孩子到了陌生的環境，碰到很多陌生的人。當孩子經曆多了之後，對陌生環境的適應能力就會逐步增強，膽子也會越來越大。
同時，在旅行中，我們要鼓勵孩子多玩新奇的東西。隻要達到旅遊景區的遊樂項目所要求的年齡段，就要多鼓勵孩子去嚐試，越是刺激的項目，對他的鍛煉越大。
伊伊5歲時，我們帶她去香港迪士尼樂園，陪她一起玩太空飛船。在玩之前，我對她能否經受住可能的驚嚇，心裏完全沒底。玩的過程中相當驚險，伊伊嚇得大哭大叫。但她已經坐上去了，就沒有任何退路，隻好堅持到底。沒有想到，下來之後，我們大人都感覺頭昏目眩，她卻若無其事。
經曆過這次之後，我逐漸發現她對很多驚險刺激的遊樂項目不再那麼恐懼。後來，幼兒園組織秋遊，到一個公園玩海盜船，陪她一起玩的媽媽都很害怕，女兒反倒不怎麼害怕。玩了一次還嫌不夠，吵著還要再玩一次。
鼓勵孩子多跟陌生人相處，孩子的膽量也會逐漸得到鍛煉，同時孩子的人際交往和溝通能力也會得到很大的提高。在孩子的成長過程中，不可避免會遇到各種各樣的人，也會遇到大大小小的挫折與困難，家長需要讓孩子盡早學會自己適應與麵對。
父母尤其要鼓勵孩子跟更多的小朋友一起玩，結交更多的好夥伴。大多數家庭目前都隻有一個孩子，整天在家很孤單。我們從小就經常帶伊伊出去跟小區的孩子一起玩，也經常帶她跟我們的同學和朋友的小孩一起玩，所以她現在有很多好夥伴。
此外，從很多家長跟我交流的情況來看，導致孩子膽小，還有一個原因就是孩子的獨立性不夠，對大人的依賴過多。這就需要家長從小注重培養孩子的獨立性，讓孩子自己麵對和解決很多問題，膽量自然就會增加。
在成長的過程中，孩子需要自己學會很多自我生存的技能和本領。唯有如此，孩子才能逐步成長為一個獨立的人，有一天才能獨自邁入社會。
教養貼士：分享是一種能力，引導孩子學會分享，其實也是在訓練孩子的人際交往能力，更是培養孩子社會性的一個重要方麵。