認識到這個問題後，我和家人約定，要做到培養伊伊的專注力，我們首先需要學會尊重她。當她正聚精會神地做著一件對她來說很重要或很好玩的事情時，請不要隨意打擾她；當她說話時語言不連貫甚至表達不清時，請耐心地聽她把話講完；當她不願意接受你為她強行安排的事情時，請讓她先做完自己喜歡的事；當她玩一些自己喜歡並且能夠獨立完成的遊樂項目時，能不陪的我們盡量不陪，能不說的我們盡量不說，讓孩子盡情享受玩耍的過程；她在學習的時候，盡量不去打擾，不要打斷思路，更不要破壞學習氛圍。
這樣過了一段時間，幼兒園的老師打電話給我們反映伊伊的專注力明顯提高，在完成同一件事情時，與很多小朋友相比，可以做得又快又好。
作為幼兒園的家長，我們在培養孩子的專注力時，還要了解學齡前的孩子的中樞神經係統發育尚未完善，興奮和抑製過程的發展還不平衡，孩子的自控力比較弱，注意力或不夠穩定或不易集中，或者即使注意力能集中，但時間也不會太長。我們不要輕易就給孩子貼上“注意力不集中”、“缺乏專注力”等這樣的標簽，要鼓勵孩子盡量在完成一件事情以後，再開始另外一件事情。
即使是孩子願意做的事情，由於自控力不夠或產生畏難情緒，很有可能半途而廢。三分鍾熱情是小朋友的常事，比如伊伊很喜歡的拚圖遊戲，有時也會拚到一半，被其他好玩的事情吸引了。當她要去玩其他玩具時，我就會先把其他玩具收起來，並告訴她，做任何事情都需要有耐心，能堅持的就要盡量堅持，不要三心二意。
此外，孩子的專注力也跟生活習慣和學習習慣密不可分。所以，對於家長來說，培養孩子的專注力，也要注意培養孩子的良好習慣。我們不要鼓勵孩子一個時間段同時做兩件事情，比如一邊畫畫一邊看電視，一邊看書一邊聽歌，一邊做作業一邊吃東西。如果從小能養成良好的專注力，不論學習還是工作，往往都能獲益匪淺，事半功倍，反之則會事倍功半。
教養貼士：運動不僅能保持孩子身體健康，還能促進大腦發育，對發展孩子的手眼腳的協調能力大有幫助，直接會影響到孩子學習寫字。