總之，不可以讓他沉默地坐著，這樣耳朵一旦疼起來，真是一個大麻煩了。一旦發生耳痛，讓孩子張開嘴巴，家長按摩孩子臉頰兩側，耳孔外兩個手指的地方，輕輕揉揉這個穴位，會有緩解作用。
六、注意氣壓變化
注意寶寶杯的氣壓變化，現在寶寶的學飲杯多數是吸管杯，在機艙內開啟時要小心，千萬先慢慢擰開瓶蓋，放放氣，如果直接打開吸管嘴，可就要像我們一樣發生變噴泉事件了，晶晶的衣服就是這樣濕掉的。
最後，祝福寶寶和爸爸媽媽一起度過一段難忘的愉快旅程！
博客地址：http：//blog。sina。com。cn/mimi1109標簽：幼兒旅行火車分類：寶貝旅遊帶小寶寶坐火車經驗分享文/微藍梔子這次來北京，因為人多，也因為攜帶的行李多，隻好選擇了火車。這是小米第二次坐火車。別看她小，卻已經坐了兩次火車、三次飛機了。因此，帶小寶寶出行，我的經驗還算豐富。
一、火車票的預訂
火車不像飛機那樣，可以提前很長時間預訂。一般來說，最多隻能提前20天，有的甚至隻能提前一周預訂，因此必須掌握好時間。
因為帶著小米，我們也跟著享受了一番四人軟臥包廂的待遇。畢竟目前的火車環境還是不盡如人意，通風不好、垃圾處理不及時、熱水供應沒保證以及噪聲汙染等。所以帶小寶寶乘火車一定要選擇環境相對好的特快列車，貴一點也值。而路途較遠時，如果條件允許，建議選軟臥，環境比較好，寶寶搭乘起來也不會很累。
二、火車上的飲食
在選擇乘坐火車後，我就一直在考慮小米在火車上吃什麼。第一次坐火車時，小米還隻是個哺乳期的寶寶，餓了直接抱起來喂奶就好，媽媽的母乳是最好的食品，方便還保溫。這一回就不一樣了，一日三餐都得盡量保證能夠正常飲食。
我想了三個方案：一是買些蛋糕之類的食物供小米在火車上吃，這個方案因為走時匆忙居然忘了，後來在火車上無比想念這沒來得及買的蛋糕；二是買些包子饅頭之類的食物，到了火車上麻煩餐車人員給熱一熱，這個方案比較麻煩，最終沒有采納；三是直接去餐車吃。
最終在火車上，我們每一頓都是去餐車吃的，晚餐吃的白米飯，小米吃得不多，菜式不好。第二天的早餐點了一碗麵條，花了十元錢，無人問津，理由是麵條煮得實在是太爛太難吃了。第二天的午餐也是在餐車上解決的，因為火車晚點了三個小時，隻好又點了白米飯，小米仍然是少少地吃了一些。以這三次飯來說，餐車的飯菜，不到萬不得已，還是少吃為妙。蛋糕之類的糕點是最好的選擇。
零食我們帶了葡萄幹、餅幹、奶酪、酸奶、蘋果等。考慮到火車上比較幹燥，餅幹就沒給小米吃，其他的全讓小米給吃光了。
水在火車上也是必須的，一定要記得讓孩子多喝水。我們準備了一個瓶子盛涼水，用來與熱水衝調奶粉；一個保溫杯盛溫水，隨時用來讓小米喝上幾口。軟臥車廂還有一個大的保溫水壺，我們都是保證水壺裏裝滿了熱水，以備不時之需。
三、火車上的睡眠問題
長途列車一般都是夕發朝至，這對寶寶是非常合適的。像我們這次乘坐的Z60，就是下午4點多始發，次日上午11點多到站。小米上車玩了沒多久，天就黑了，按照往常的作息時間，依然是9點多就酣然入睡，而列車的顛簸也讓她睡得十分安穩。
為了讓小米睡好覺，我依然是帶上了小米常蓋的小被子和她喜歡舔的枕頭套，這些東西的熟悉氣味不會使她突然驚醒。我還在隨身的包裏放上了一套故事書，保持著小米睡前聽故事的習慣。這些都讓小米沒有出門在外的不適，很安然地一覺睡到了天亮。
第二天白天，在等著火車快些到站時，因為顛簸，使得小米又昏昏欲睡了。10點多左右，小米又趴在她的枕頭上睡著，一直睡到了午飯時間。
不過對於更小的寶寶來說，睡覺時一定要記得不能吃太飽，更不能讓小寶寶的腦袋衝著列車搖擺的方向，這樣很容易讓小寶寶的胃隨著列車的晃蕩而產生反應。小米在47天坐火車時，就因為橫躺著，隨著列車的搖晃方向，很快就把剛吃完沒多久的奶水全都吐出來了。
四、火車上的拉撒問題
對於小一點的寶寶來說，最好是全天穿著紙尿褲，而對於已經能夠憋尿，能夠及時告之媽媽有尿意的孩子來說，紙尿褲就不一定需要了。如果有可能，最好能自帶一個小便盆。
我們因為是舉家搬遷，小米的便盆自然是正好隨身帶上了。上火車之後就放在臥鋪下方的空間，等小米想尿尿時，就直接拿出來用，然後再拿到衛生間去衝洗。
臨行前，還帶了一些塑料袋，準備在小米拉便便時在便盆上套一個塑料袋，等小米便後將袋扔掉，省去洗便盆的麻煩。還好，小米這一天沒拉便便。
五、火車上的玩樂
對於已經能走會跑的寶寶來說，坐火車也挺好，可以領著他在車廂裏四處走走，指給他看一些陌生的東西，還可以在火車上交一些新朋友。
小米一上了火車就開始四處走動，常常需要我們緊跟在後頭，不然就很容易跟丟了。而有時，我也會主動帶小米走上好幾節車廂，讓她看看二人包廂、四人包廂、普通軟臥有什麼不同。原本想帶她走得更遠一些，看看硬臥、軟座、硬座的差別，可惜太遠了，沒太敢帶著她四處竄。
寶寶在車廂裏走來走去時，總會有人逗她，她也會咿咿呀呀地逗別人。要鼓勵寶寶與別人交流，友好地向人問好。這樣在漫長的旅途中，寶寶就不會寂寞。小米先是和同車廂的一個叔叔混得很熟，接著是鄰近的車廂，和那些叔叔、阿姨、姐姐、爺爺都玩得非常開心，也成了大家的開心果。隻要人家一說“小青蛙”，小米就會把手放在頭上，然後跳、跳、跳。而每次她到鄰近車廂去一趟，必然會帶回好多吃的，有蛋糕、龍眼、哈蜜瓜、雞蛋、柚子……
安靜下來時，就和她一起看火車過山洞，看沿路的風景，看周邊的房子，聽火車的轟隆聲，一起玩開火車的遊戲，跟著小米的後頭，走啊走，聽著她邊走邊唱“轟隆隆，火車開來嘍”……
紅月亮博客地址：http：//blog。sina。com。cn/pleasantbreathing小吉米媽媽博客地址：http：//blog。sina。com。cn/jimimama標簽：幼兒旅遊攻略夏季分類：寶貝旅遊夏季親子遊小貼士文/紅月亮 小吉米媽媽暑假總是讓人期待的，在暑假長達2個月的時間裏，做父母的總想帶著孩子出去走走，避暑，順便開闊眼界。當然最重要的是散心，要的就是快樂。
夏季出遊最大的問題是高溫，要是再趕上三伏天，對父母來說就更是挑戰。不過如果提前做好準備，高溫就不會妨礙親子遊的心情，一樣快樂旅遊，看看媽媽們總結的夏季攜寶旅遊總攻略吧。
第一，保證充足的水源。
38℃的高溫下旅遊可真不是開玩笑的，在家裏33℃我都不敢出門，在外麵38℃下我們照樣出遊，不受天氣的影響。水分當然是至關重要的，這樣的天氣降火也顯得特別重要。每天出門前一定泡上一大壺菊花茶，熱的時候隨時買些冰的水或飲料降下溫度，但菊花茶仍是我們出遊最重要的飲品。孩子在太陽底下玩，每30分鍾到1小時就要補充水分，避免脫水，一旦水分有了充足的保證，再熱也不怕了。
第二，做好防曬措施。
很多小朋友戴帽子嫌熱，撐傘怕麻煩，所以夏季出遊一定別忘了帶上寶寶的防曬霜，每3個小時或遊泳後都要再加抹一次。別小看太陽的能力，別說是小寶寶，大人都會曬傷的。天天在大太陽底下走，充足的水分和有效的防曬是親子快樂旅遊的一大保證。
第三，睡眠一定要充足。
帶孩子出行，最重要的是盡量不要改變孩子的作息時間，保證優質睡眠，所以，一定要挑選合適的住宿的地方，不一定要星級酒店。現在有很多連鎖酒店，像“漢庭”、“七天”、“如家”，服務很好，環境也不錯，價格適中，很適合小家庭出遊長住。
帶寶寶出去，行程要安排得鬆散些，最好找你主要要去的景點旁邊的酒店，這樣寶寶累了就可以回酒店休息。還有可以在出發前通過網絡預訂酒店，一般都可以打折，比到酒店再開房實惠多了，玩得不盡興時還可以多住一晚。住的時候要先看好酒店周邊環境、消防通道、房間是否有消防麵具以備緊急時使用。爸爸媽媽們要先會保護自己，才能保護好寶寶。
再有，盡量給寶寶帶上他自己的毛巾被和枕頭，這樣可讓寶寶睡得好些。有的寶寶睡覺時會咬被角，用他自己的會更衛生。
第四，吃好吃飽也是至關重要的。
出門最擔心的就是孩子吃的東西不衛生會生病，除了輪狀病毒接種外，媽媽最好帶一些寶貝愛吃的小零食，隨時補充能量，在寶貝煩躁時還能起到安撫作用。外出時最好能到當地買一些新鮮水果，既補充水分，也能提供必要的維生素，彌補外出時孩子因吃蔬菜少引起上火的不足。
在飯店吃正餐時要注意點一些清淡、易消化的菜。寶貝玩一天了，身體需要補充適量的蛋白質、脂類和粗纖維的蔬菜，但盡量不要增加寶貝的胃腸負擔。
再就是吃飯的環境了。如果人多，最好在大些的酒店或餐館中找包廂。坐了大半天或一天車，孩子們一定很想跑來跑去，如果隻是坐在大廳裏，爸爸媽媽們就不用吃飯了，你得跟著孩子們跑，生怕環境複雜給抱走了。所以，要個包廂，請服務員出入時關上門，寶寶們吃完了飯可以在包廂裏撒撒歡，爸爸媽媽還可以從容吃飯。如果沒有包廂，吃飯的時候可以給寶寶準備便攜餐椅。
第五，自助遊輕鬆愜意，作好旅遊計劃。
自從有了孩子以後，再也不喜歡跟團旅遊了，帶著孩子最好選擇自助遊或自駕遊。時間上方便控製些，可以很自由、愜意地想去哪就去哪。出門當然要記得地圖一定不能少，特別是城市地圖，免得把時間浪費在入城後找路、找酒店上。
行車過程中，盡量每兩小時就休整一次，在服務區找安全的地方讓寶寶跑動一下，讓他們散發掉多餘的精力，可以睡得好，吃得好。在車上放一些童謠或寶寶愛聽的音樂，媽媽們也可以準備一些小遊戲，像盯小貓這樣的手指遊戲跟寶寶玩，排解旅途中寶寶的無聊情緒，或者給寶寶帶一兩件小玩具。
如果想去比較遠、比較不方便的地方，可以考慮跟一日遊的團，比如去杭州的西塘水鄉之類的地方。作好計劃自己出遊方便舒服、愜意自在，凡事可以以自家孩子的體力、精力為主，隨時叫停，累了便窩在賓館裏睡覺休息。這樣的親子遊，怎能不愜意？
第二章 教育篇