林易盤坐在床上，閉上眼睛，他的耳朵，緊緊地監視著周圍一千米之內的一舉一動！
晚上，萬籟俱寂，除了偶然傳來某個公寓裏的喘息聲、路邊的狗吠聲、舞廳的騷動聲、小孩的哭鬧聲，別的聲音很少。
林易隱隱能夠感覺到一根狙擊槍，正在瞄準這裏。但這隻不過是感覺，他聽不到聲音，也辨識不出方位。
林易一方麵緊緊監視四周，另一方麵，神識開始進入腦部。
這兩天可能會麵對很多敵人，他必須要提高自己的能力！
十二根神經，除了聽覺神經不緊不慢地收縮著，其餘的十一根，都是死氣沉沉。
在這一段時間內，聽覺神經的得到了大幅度的提升。林易在住院期間一直在鍛煉聽覺神經，進行收縮訓練，雖然有時候也會疼痛，但是和另外十一根的疼痛比起來，這些不過是小兒科。
聽覺神經伸縮能力變強之後，林易的聽覺能力，已經達到了一個恐怖的狀態。
上午那個狙擊手離趙欣的距離達到一千米左右，但是還是被林易察覺到扣扳機的聲音！
隨著不斷的鍛煉，聽覺神經提升的空間越來越小，看來已經到了一個瓶頸階段。
但是和聽覺神經相比，其他神經的情況截然不同！
以觸覺為例，每當觸碰到什麼東西，身體觸覺的信息，如同鋼珠般從神經中擠過，每當通到傷痕處，就會帶來一絲疼痛。
現在，林易已經熟悉了這樣的疼痛。但是一旦身體觸覺的信息量過大，信息的“鋼珠”也會成倍膨脹，疼痛也將倍增！
神經上的傷痕，還依稀可見。就如同粘起來的破碎陶瓷。
傷口開始愈合，在傷口縫合處，流出幾絲粘液。按照現在這個進度，如果要回複以前的狀態，還很困難。
但是自己攤上了趙欣這個家夥，在她身後，有一個隱藏的殺手，甚至一個巨大的陰謀！
如果以自己現在的體質，恐怕還沒等到明天天明，就被幹掉了！
所以，一定要加緊訓練！
林易的行者等級已經固定在中階地行者階段，而且現在一旦發動體內的火元素，就會帶來一陣劇烈的疼痛，自己想要快速尋求突破已是不可能。
該怎麼辦呢？
冰冰從林易腦海中湧現出來：“主人，惡魔之血雖然改善了您的體質，但是您並沒有充分利用。您現在應該鍛煉肌肉，才能達到最好的訓練效果。”
林易苦笑道：“冰冰，我現在一旦運動肌肉，就會拉扯神經，神經疼痛，讓我無法安心訓練啊！”
冰冰一貫冷著臉：“鍛煉您的肌肉細胞。”
對了，細胞！
肌肉纖維裏的肌肉細胞！
林易立即將神識轉入肌肉細胞中。
肌肉細胞呈長條狀，伸縮性強，肌肉細胞的收縮，形成了人類生命運動的主要動力。肌肉細胞一旦收縮，就會引起身體的抽動，這種抽動一旦到達某個臨界，就會引起林易神經纖維的痛感。但是如果在肌肉細胞內部鍛煉，會出現什麼狀態？
林易將神識轉移到肌肉細胞內部。其內部包含肌膜、肌漿、肌絲。為了增加肌肉的彈性，必須鍛煉肌絲，為了增加肌肉細胞的彈性，就要增厚肌膜，充實肌漿。這也是大部分健美運動員的健身方法。但是林易不同的是，他是直接從細胞內部運動。
由於長時間的不運動，再加上身體的虛弱，林易的肌肉已經呈現萎靡狀態，肌肉細胞鬆鬆垮垮，內部的肌漿嚴重不足，肌絲的彈性也成問題。
現在就要把這些問題一一解決！
先從鍛煉肌絲開始。
肌絲講求彈性和韌性，彈性能夠讓肌肉更有爆發力，韌性能夠讓肌肉具有收縮力，所以林易對肌絲的處理方法是擠壓和扭曲！
通過擠壓彎曲，鍛煉肌絲的彈力，通過扭曲肌絲，可以增強韌性。經過一段時間的細胞內運動，曾經萎靡不振的肌絲，已經開始恢複原來的狀態，並且變得更加纖細，彈力十足。