嗨，看不出，你比我還早。要知道，我可是湖人隊最勤快的人，看來，從現在開始，這個稱號要拱手讓人了。”科比一進訓練館，一眼望去，隻見雷恩已經開始體能訓練。
雷恩做完一組訓練，擦了擦汗，“一般，剛才不久，要是以前的話，現在的時間已經快早晨的訓練了。”
科比麻木了，人比人氣死人。
“對了。雷恩，有件事情我很像知道。”
“什麼事，問吧。”
“我真的很好奇，你年紀那麼小，怎麼可能完成的了看似連成人都無法完成的訓練量的，這難道對你的身體沒有損傷嗎？”
“沒有損傷那是騙人的，剛開始的時候，累的人差點沒昏死過去，時間一長，就慢慢習慣了，在接受我父親安排的訓練大概一年半的時候，我父親就開始教我中國氣功，來緩解超量訓練帶給身體的損傷，你看，現在的我既擁有強大的力量，身體有不失柔軟，現在的感覺棒極了。”
“那個氣功能教教我嗎？”科比很好奇雷恩口中說的功夫，對於中國功夫科比一點也不陌生，但是，那隻是他建立於對敵的層次上。
“就算我教你，估計你也不大可能學成。”雷恩看了一眼滿臉期待的科比，很幹脆的告訴他“學這個，你沒戲！”
“為什麼！”科比很不解，為什麼他就不能學。
“第一，你的年紀有點大，學也也不見的有效果，這個見效的時間很長，要是等你學成了，估計你也退役了。
第二，就是你不懂中文，其中的口訣很拗口，估計這個你也得花一段很長的時間，再說，馬上就要開賽了，你有時間學習中文嗎？”
“說的也是”科比停雷恩這麼一說，頓時想起來繁忙的賽季，連和家裏團聚的時間都少的可憐，那還有閑時間來學習中文。
“不過你也不要太在意那個，雖然不能學我練得那個，但是，在你自身的基礎上，讓你快速恢複體能還是可以的。”雷恩見科比有點失望，有點不忍心。
“真的，那真是太好了。”聽雷恩這麼一說，剛剛熄滅的火花有再度燃燒起來。
“方法我可以告訴你，至於效果怎麼樣我就不敢保證了，畢竟沒個人的身體素質都不盡相同，身體素質越好，那麼恢複的越快，而且越好，像我這樣的也隻能加快恢複百分之三十左右。”
“沒關係，隻要有效就行。少點就少點，相信還是會有幫助的。”科比也沒介意，科比很清楚，哪怕你在短時間內多回複一分的力量，可能就決定著比賽的勝負
在NBA高強度的比賽下，越是到了最後，球員的體能關係比賽的勝負也越大，對於進攻一方來說，這一分力，很可能讓你躲過對方球員的封蓋，跳投命中，拿下致命的一份，而防守的人要是多一分力的話，就很可能蓋掉對方的投籃，成功防下，很可能就贏得了比賽的勝利。
但是，更重要的是，你多一分力量，就對自己的保護多一分的安全。對於一個才華橫溢的球員來說，也許傷病就是他最大的敵人。
要是就憑這一項本事，我想雇傭雷恩為私人體能教練的體育巨星肯定大有人在吧，現在雷恩就這樣叫他，原本高傲的科比盡然不知不覺改變了自己的性格，變得有點可親起來。
9月20日，也許對於NBA的有些球隊的教練來說，很可能因為一則消息，而怒火攻心，在背地裏咒罵聯盟高層是豬腦袋。
9月20日淩晨，NBA管理層通過了湖人和灰熊隻見得交易方案，湖人成功的獲得了灰熊隊的全明星當家大前鋒，來自西班牙的保羅·加索爾。
對於保羅加盟湖人的消息，不必加內特和雷·阿倫加盟凱爾特人的消息差，NBA最大的兩隻豪門球隊，在相隔這麼短的時間內完成了重磅交易，使得原本不錯的球隊一下子成為了總冠軍級別的球隊。
NBA曆史最悠久，而且在同一年開始了複蘇，這對於聯盟的格局將會發生天翻地覆的變化。
在西部，不用說了，馬刺的地位肯定受到了嚴重的挑戰，當家大前鋒蒂姆·鄧肯已經上了三十，在禁區的統治力已經大不如前了，加上傷病原因，在賽季中，還不知道會發生什麼事情呢。再加上原本的強隊小牛，太陽，和這幾年開始逐漸強大起來的掘金，黃蜂和爵士。哪一個不是頭疼的主。
在東部，原本活塞，騎士稱雄，恐怕現在還得加上一個凱爾特人了，對了，還有頭魔獸在魔術待著呢。