以孕婦發怒為例：研究發現，孕婦發怒的時候，血液中的激素水平會很快升高，體內的有害化學物質的濃度也會在短時間內增高。這些物質通過血液循環很快遍及全身，而且能通過胎盤屏障進入羊膜腔。奇怪的是，這些物質會在胎兒身上直接發生作用，用專家的話說就是：“胎兒可以複製出母親的心理狀態”，以後在性格、情緒上會還原母親的性格和情緒。可見，這樣的結果是很不好的。
此外，血液中的白細胞是健康的“衛士”，人在生病時，白細胞特別是白細胞中的中性粒細胞便進入“戰鬥”，與侵人體內的細菌、病毒進行搏鬥。而孕婦發怒，恰恰會使血液中的白細胞減少，這無疑會減弱機體抵抗力，降低了人體免疫功能。這不僅對母親自身健康不利，也會由於經常生病而影響胎兒的生長發育。而且，孩子出生之後的抵抗疾病能力也比正常孩子差。由此可以說，懷孕期間孕婦的情緒不佳，造成對健康的不利的後果是多方麵的。
另外，調查發現，一些齶裂、唇裂等出生缺陷嬰兒，其母親在懷孕期間往往情緒不好。分析認為，懷孕7～10周這一段時間，正是胎兒口腔齶部和上頜骨形成的時期，而此時孕婦的情緒不穩定，受到一些不良刺激和影響，很可能就是形成出生缺陷的一個不可忽視的因素。
從國外的一些研究來看，孕婦的情緒好不好，同樣對胎兒有直接的影響。醫生從一些自願接受調查的孕婦中得到的有關資料顯示，性情暴躁、急躁、情緒波動大、容易發怒、多愁善感、心胸狹窄的孕婦，妊娠早期以及中期發生流產的，要比正常孕婦高出3~5倍。而且這些孕婦生的孩子，比正常孕婦生的孩子體重明顯要輕一些，並且分娩時出現難產情況的也多於心理正常的孕婦。
眾多的研究已經表明，孕婦的情緒如何，既關係到自身的健康，也關係到下一代的生長發育，的確是一個應該認真看待的大事。至於在懷孕期間如何保持健康、良好的情緒，需要注意的方麵很多。比如，家庭要盡可能創造和諧、歡樂的生活氣氛，夫妻之間要多交流、多理解，尤其是發生不愉快的事情的時候，要多從積極的方麵開導孕婦，避免孕婦受到不良刺激。作為孕婦自己，同樣要正確對待生活中發生的大大小小的矛盾，對一些無足輕重的事情，不要過分認真和計較，尤其不應該多疑多慮，盡量減少對家庭其他人的誤會、誤解。即使遇到什麼不順心的事情，也要想辦法讓自己大度一些，應學會多做一些自我安慰。
這樣，情緒就不容易受到影響而不穩定。要知道，保持健康的情緒，讓自己始終有一種良好的心境，對自己、對胎兒，都有好處，對家庭自然也就有好處。
什麼是生物節律優生法
科學研究表明，每個人從出生起一直到生命終止，身體內一直存在著體力、情緒及智力三方麵的周期性變化，這種周期性的變化，即人體生物節律。
人體處於生物節律低潮期或低潮與高潮期臨界日時，身體易疲倦，且情緒不穩、做事效率低、注意力難以集中或健忘、判斷力下降。同時，身體抵抗力下降，易被病菌侵擾，感染疾病的概率增大。受孕時，如果夫妻一方處於高潮，另一方處於低潮，易生出健康和智力情況一般的孩子；如果夫妻雙方都處於低潮期或低潮與高潮期臨界時，易生出體弱、智力有問題的孩子；如果夫妻雙方都處於高潮期，孕育的孩子身體最健康，智商也最高。這種實現優生的方法，即為生物節律優生法。實現生物節律優生法要做到：
一般來講，體力生物節律周期為23天，情緒生物節律周期為28天，智力生物節律周期為33天。每一種生物節律都有高潮期、臨界日及低潮期，臨界日是指每個周期最中間的那一天，也就是低潮與高潮臨界時間。三個生理周期的臨界日分別為11.5天、14天及16.5天，臨界日的前半期為高潮期，後半期為低潮期。如果夫妻能在3個節律的高潮期受孕，孕育出的孩子往往身體健康，智力較好。
人體生物節律周期的計算，是從出生那天起一直計算到受孕那天為止的總天數，還需加上閏年所增加的天數。然後，分別除以23、28、33這三個數字，通過所得餘數大小，便可得知身體分別處於三個節律周期的哪一階段。餘數等於臨界日的天數為臨界日，餘數小於臨界日的天數為高潮期，餘數大於臨界日的天數為低潮期。
患哪些病的女性不宜懷孕
貧血
表現為眩暈，站起來時頭發暈、頭痛等症狀。嚴重貧血不僅對孕婦本身有影響，而且會對胎兒發育帶來不利影Ⅱ向。