威爾斯？賈西拉的訓練有三個原則，高強度、高難度、高仿真度，簡稱“三高”原則。高強度就是指超長的訓練時間，高難度是指變態的訓練內容，高仿真度則是指實戰的訓練態度。對於他的做法，學院內有很多人對此報有非議，不過威爾斯從來都是這麼回答：“我寧可讓大家在訓練中受傷，也不希望將來在戰場中送命！”
訓練內容是很豐富的，比如每天清晨出去慢跑，不過是在兩倍“重力術”下進行，時間沒有限製，隻要完成五公裏就行了，可惜早飯不等人，沒按時回來就挨餓好了。
當某天阿西亞順利跑回來之後，威爾斯很高興的告訴他“明天對你使用五倍重力術。”的時候，阿西亞當場口吐白沫，終於明白了為什麼威爾斯被評為學院最可怕的老師之一了。
“人，隻有想不到的，沒有做不到的！你連想都沒想過，怎麼會知道自己做不到？”這是威爾斯對阿西亞的當時抱怨做出的回答。
當然，不可能隻有跑步一項這麼簡單，有時候阿西亞認為威爾斯絕對是心理變態的，他會把學員渾身塗滿蜂蜜扔到“紅精蜜蜂”窩附近，然後自己用力踹上蜜蜂窩一腳，撒腿就跑……當同學們一個個鼻青臉腫回來的時候，他告訴大家：“這個是為了練習你們的反應和速度，都聽好，明天自己塗上蜂蜜過去！”
不過最讓阿西亞覺得過分的，還是威爾斯所謂的“抗擊打訓練”，他要求學員兩兩組隊，在空場中輪流互相毆打對方，被毆打方還不許移動身體，而且是哪裏最怕疼，就專門往哪裏打。剛開始的時候，還隻是空手訓練，到了後來，居然還要求使用木棍、板磚等民間專門用來打架的“武器”。（還差折凳和啤酒瓶子……）
最讓阿西亞尷尬的一次，是他和卡洛斯正在做抗擊打訓練的時候，旁邊路過一個魔法係的小姑娘，人家小姑娘高高興興哼著歌走過，他在一邊跟個傻B似地被人用板磚拍腦袋，把人家嚇了一跳，跟像看神經病一樣的看了他一眼，然後撒腿就跑了至於劍技方麵，不知道威爾斯是怎麼想的，隻是教了幾個基本動作，然後要求每一個人反反複複的去做，每個動作都要做到完美，每個動作每天至少要重複幾千次，後來有一次阿西亞實在是覺得無聊了，就去找威爾斯問原因。
“雖然是幾個基本招式，可是所有的劍技都是這些基本動作組成的，隻要把基本招式練到千錘百煉如火純青的地步，將來什麼招式都難不倒你們。”威爾斯對於阿西亞當時的提問就是這麼回答的。
後來等到這幾個基本招式大家都練得差不多了，威爾斯仍然不教給大家新的劍技，而是要求開始實戰練習，從一對一練習開始，逐漸提高難度，一對二，一對三這個倒是沒什麼，可是每次都要求不見血不許停……後來照威爾斯的話說，光練招式有個屁用，沒有實戰經驗，真到用的時候，狗屁都使不出來！沒經過血的洗禮，根本不配稱為戰士！把別人骨頭打折算你有本事，沒本事被別人打折骨頭也是活該！
威爾斯的訓練的確變態，但是他並沒有強製要求所有人都來參加，他說過，你愛來不來，但是隻要一次不來的話，那麼以後就都別來了。開始時候，全體同學都參加了，不過這樣的訓練並不是所有人都能忍受的住的，有幾個意誌不是太堅定的同學中途就退出了。
學院規定的課程每天隻有半天，不過劍技班的訓練可不是半天就能完成的，在有人抱怨的時候，威爾斯很平靜的說過，我給出的訓練就是半天的，誰叫你們無法在半天之內完成呢。隻要你們能在半天之內完成，其他時間幹什麼，我決不幹預！
時間一天一天過去了，阿西亞和卡洛斯一直都不間斷的參加訓練，每天都累得像死狗一樣，基本都是晚上上床就能馬上睡著，飯量也不斷增長著，剛入學時候，阿西亞和卡洛斯一頓也就是吃一個饅頭加上一些小菜，現在可好，每頓至少五個……卡洛斯甚至還很慶幸的說過，還好學院吃飯不花錢，不然家裏絕對養不起我了漸漸地，阿西亞和卡洛斯適應了威爾斯的“三高”訓練，每天不練習就難受，甚至到了最後，連威爾斯不要求訓練的周末休息日他們都不放過，主動去練習。
很快，一個學年就要結束了，除了中途那幾個放棄的人，班裏的其他同學基本都達到低級武士的程度，不少人已經開始修煉鬥氣了。阿西亞每天都是很努力的練習，可是鬥氣方麵卻完全沒有起色，這個讓他很鬱悶。
大概是自己努力不夠吧……可是我明明和卡洛斯的訓練強度完全一樣啊，為什麼卡洛斯已經擁有青銅鬥氣了，我卻絲毫沒有動靜……阿西亞很鬱悶，明明自己的耐力、力量、反應、速度、爆發力、彈跳等方麵，都已經高出了低級武士的層次，可是鬥氣卻連一絲一毫都沒有，難不成自己除了是魔法廢物以外，難道還是武技廢物？暈死，那自己可真是傳說中的“極品”了！