從孩子和父母的生理特征上看，青春期的孩子身體處在成長發育迅猛 階段，精力充沛，朝氣蓬勃，活潑好動，情緒也容易激動。家長進入更年 期後，生理方麵也會發生相應的變化，往往會產生消極、抑鬱、沮喪、憂 慮等情緒。
從孩子和父母的心理特征上看，這期間的孩子看著是長高了，其實心 理發育並不成熟！ 一方麵總以為自己已經成人，有主見、能自立，總想擺 脫父母的庇護；而另一方麵又脫離不了在物質上和精神上對父母的習慣性 依賴。這種矛盾的感情糾結會使孩子產生不安全感、心理上的對抗增強。 作為家長進入更年期後，心理方麵也發生了很大變化，主要表現在對孩子 的作為不放心、不放手，好操;1>、好插手。
現在的孩子大都是獨生子女，不說是嬌生慣養也算是掌上明珠、寶貝 疙瘩，父母對子女的物質需求和精神需求都會盡全力去滿足。但是，當孩子的自尊心受到傷害，就會不自覺地尋覓發泄對象’而最容易找到的發泄 對象就是他所依賴的父母。父母正處於更年期，也是情緒不穩定時期，於 是矛盾出來了，頂嘴、抬杠一觸即發，賭氣、慪氣在所難免。日常生活 中，性格脾氣、家庭關係、溝通方式、環境背景、情緒狀態等因素也容易 使孩子和父母產生衝突。
如何巧妙化解矛盾
青春期遭遇更年期並不可怕，關鍵是我們要了解如何減少和避免家庭 裏的這種矛盾！
作為孩子一定要理解父母，不管父母對與錯，都應該有聽從和順從的 姿態。誰家的父母都是為孩子著想的，心裏總是護著自家的孩子，這是天 性。父母的社會生活經驗和人生閱曆是豐富的，尊重父母的意見是理智的 表現。
父母也應該信任孩子，對孩子放手。隨著孩子年齡的漸長，他們已經 有自己獨到的見解和認識，要盡量避免因代溝造成的認知不一致的矛盾。 雖然孩子尚未見過大的事麵，涉世不深，有時還缺乏理智，但是也要勇於 放手，讓孩子按照自己的意願去行事，哪怕事實證明孩子有些小錯誤，家 長也不要驚慌埋怨。孩子早晚是要經曆風浪波折的，現在有父母護著，永 遠都能有父母護著嗎？倒不如現在在父母的監護下，看看孩子到底有什麼 能力。友n果父母和孩子盡量做到 ，那矛盾會很快地得到緩解：
都要調整心態
不論是家長還是孩子，在交談或商議事情之前一定要有心平氣和的情 緒，在良好的氛圍與和諧的狀態下進行溝通交流。當孩子與父母雙方心情 不好的時候，要注意互相避其鋒芒，言語適度。
都要理解對方
父母要理解，孩子正處於青春期有一些叛逆和反抗心理是正常的。孩 子要理解，父母正處在更年期，人老話多，說話囉嗦，接受新事物的能力 下降，對問題的處理優柔寡斷。
都要克製情緒
遇到看法意見不一致的時候，誰都不要強詞奪理、強勢壓人，應該學 會巧妙地轉移話題，學會冷處理。
都要排解發泄
受了委屈又無人理解的時候生了氣，孩子可以找好同學、好朋友傾 訴，父母可以找好同事傾訴，夫妻之間應該有更多的相互勸慰。不管是孩 子還是父母，有了情緒，排解、發泄是最重要的，悶在心裏是會得病的。 最好的方式是調整心態，多參加集體活動，多拓展興趣愛好，多走向大 自然。
處在青春期的孩子們：父母為了你含辛茹苦半生，飽經風霜，實屬不 易。在父母更年期這一特殊情況下，多一些理解、多一些諒解，再多給父 母一些會心的笑和熱情的擁抱！
而更年期的父母們：孩子正在青春期，正在長大成人。放手讓孩子在 他們這個年代闖蕩吧，不要為孩子再過多地操心費神，更不要生孩子們的 氣，要知道父母的身心健康就是孩子們的福氣丨
1.青春期主要的心理特征：獨立性增強，不再被動地聽從父母的教誨 和安排；情緒兩極化，既會為一時的成功而激動不已，也會為小小的失意而 抑鬱消沉；心理上“鎖”，學會掩飾、隱藏自己的真實情緒，很少和父母交 談，甚至拒絕父母的關愛。
2.更年期主要的心理特點：情緒不夠穩定，易激動，易怒，易緊張焦 慮；注意力不夠集中，不易集中自己的思想，不易集中自己的精力；心理敏 感性增強，感覺易敏感。