不過好在金寶也知道這是林霄為了他好，一直在努力地完成著這些項目。中午還是那五個墊底的兄弟收拾了飯菜，吃飽喝足了之後，眾人就都回到了帳篷裏麵去休息了，在這戈壁灘上，正午的太陽實在是在太毒辣了，再加上下麵的石頭已經被太陽給曬得溫度奇高，上麵曬著，下麵烤著，人在這裏時間長了會受不了的。
睡醒了之後，就是下午的對抗訓練了，兩人一組，不管是誰，隻要是能把對方打倒就行，但是有一條，不能傷了對方的筋骨 ，在這裏受了傷可不好醫治，再說了都是自家的兄弟，也不能下死手啊，下死手的時候，是對待敵人的時候。
很不幸，想當初實力還算可以的金寶，今天下午又讓自己的手下，給練了，當起了人肉沙包，人變得胖了之後，自然自己的速度就會慢下來，騰挪輾轉就不靈活，勢必就會挨打，這是金寶第一次感覺到自己的這一身的肥肉非常的不好，以前的時候，覺得自己的這身肥肉還特別的有感覺，有派頭，現在看來，自己真的到了戰場上之後，那就是一個靶子啊。
唉，第一天，可以說是金寶的苦難日，什麼都是墊底，沒有一次是能夠說得過去的，這一點讓金寶是特別的不好意思，本來還以為自己什麼都行的，卻沒有想到這一次到了這裏之後，才知道了天外有天，人外有人啊。
自己如果不訓練好的話，那以後自己還有什麼臉再去帶著這群兄弟拚命呢，還不如讓他們領著自己幹呢。訓練的時間是單調的，每天都重複著同樣的事情，這些兄弟們一個個的都曬得如同是從非洲回來的難民一樣，一個個的臉色黝黑，身上或多或少的都有著一些疤痕，這是他們在一起切蹉的時候留下來的印跡。
很悲催的是金寶同誌，幾乎是天天墊底，天天給人打下手，收拾飯菜，收拾這裏，收拾那裏，沒有一天不去勞作的。
一轉眼一個多月過去了，在這一個多月裏麵，每個人都發生了很大的變化，正是有了他們的規劃，每一個都提升了很多，和一個月以前相比較，人變黑了，也變壯了，一個個的身上都有著彪悍之氣。
在這所有的人裏麵，隻有一個人是變瘦了，別人都是壯得像頭牛一樣，身上的肌肉也是看著籠了起來。變瘦的這個人就是金寶，現在的金寶也能爬到那個小山了，也能堅持著跑回來了，身上的肥肉是掉了一塊又一塊，現在都能看到小腹處的腹肌了，以前是一大塊肥肉，現在金寶自己摸上去的時候，都能隱隱約約地摸 到裏麵的硬塊了。
這對於金寶來說就是一個巨大的進步了。林霄呢，現在也變得漆黑，如果這個時候讓張語桐再來看他的話，張語桐是第一眼是一定認不出來他的，還以為是哪裏來的黑猴子呢。實力提升的也是非常的快，早上跑步的時候，都能隱隱地快追上第一梯隊了。
中午練習射擊，練得多了就好了，好槍手都是子彈喂出來的。下午的自由組合搏擊，不管是林霄還是金寶還是其他的眾人，他們的每一個人的絕招都是共享的，這也使得這批所有的人的進攻方式都有了很大的改變，都有了很大的提升。