“內家拳講究內煉一口氣，外練筋骨皮！”
廢棄樓頂，楊清柔開始緩緩講解太極真跡，講訴太極內家拳的入門奧義。 Ｗｗ ＷＣＯＭ
她一起內家拳，整個人氣勢一變，巍峨如山，氣血如潮，渾身上下騰起一股熱浪，迫人無比。
砰！
抬手一式，空氣傳來炸響，仿若虎豹雷音。
楊清柔變了一個人，肅聲道：“要學拳，必先學步，內家拳有二十一入門步伐，其中我修煉的就是禹步。”
“禹步，就是學習跛子走路，貓步和禹步是一回事，兩個禹步就是貓步，但學習貓步何其艱難，禹步卻容易學。”
葉梵驚奇，雙目放光，盯著眼前的楊清柔，對方竟然一隻腳走路，看起來極其怪異。
但他不敢大意，聚精會神的聽著，看著，這是楊清柔在傳授內家拳太極的修煉奧義。
真正的內家拳真意不是記載在紙張之上，正所謂法不傳六耳，想修習正宗內家拳，就必須有一位領路人引導，就是師傅。
“聽好，下麵我講解的是太極真意，隻一遍。”
楊清柔肅然而立，雙手啟式，一股太極真意散而出，伴隨著她講訴的行氣呼吸口訣秘法，整個人的血氣在刹那調動起來。
“太極真意，入門口訣，全身意在精神不在氣，呼吸吐納，調集身體血氣運行，打通全身經脈竅***煉一口氣，統籌精氣神，外壯筋骨皮，達到勁力自生，操縱自如，明暗相交，混元如一。”
轟轟轟！
楊清柔手滑太極，一股渾然沛力散，隨著拳掌出擊，空氣傳來一陣陣悶雷之聲，如虎似豹，虎豹雷音。
時而快，時而慢，動靜之中隱藏大恐怖，出擊如閃電，靜止似大山，給人一種沉重無比的壓迫感。
看著看著，葉梵一時間精神勃，本能的跟隨者楊清柔打起了太極。
太極內家拳，入門必須有秘法口訣，行氣之法，否則根本就是花架子，沒有真意口訣，無法調集身體血氣運行，如何修煉？
有了楊清柔傳訴口訣真意，講訴太極奧義，很快，葉梵一邊模仿一邊練習，漸漸的引動龐大精神力，竟然快摸索到了一點點內家拳的奧秘。
內家拳，就是內煉一口氣，不斷的搬運人體血氣熔煉出一口氣，這是最強大的一口氣。
這一口氣是生氣，也是勁氣，有人隻要含住這口氣，哪怕是重創垂死也能恢複過來。
勁氣錘煉，這是明勁，搬運氣血運行，壯大這一口氣，憑借著這一口氣帶動全身血氣，達到內煉五髒，外練筋骨皮，有著洗髓伐毛的神奇功效，不僅壯大人體，更加了基因進化，甚至延年益壽。
轟隆隆
隨著練習太極拳，搬運體內血氣，葉梵迷蒙之間本能的調整呼吸，配合太極秘法搬運血氣，猛然之間傳出一陣雷鳴般的聲響。
那股聲響開始很弱，但漸漸的越來越猛烈，仿佛身體內有千軍萬馬奔馳，又似滔滔洪水滾滾席卷，隆隆震。
咦？
那邊，正在講解的楊清柔猛的出一聲驚疑，停了下來，雙目閃爍一道亮光，盯著葉梵不放。
她臉上開始有些驚訝，驚喜，沒想到葉梵這麼快就入門，並且開始掌握了太極內甲拳的一絲絲真意了。
“好家夥，竟然一下就掌握了太極拳真意，比起我來要賦要強很多啊，才，才啊，還是我眼光好。”
楊清柔著著，竟然得意的笑了起來，葉梵是她在這邊無意碰到的一個人，但第一眼就覺得他不凡，而且給他很危險的感覺。