產後常見異常自我護理產後腹痛產後腹痛是由子宮收縮所致。子宮收縮時，引起血管缺血，組織缺氧，神經纖維受壓，所以產婦感到腹痛。當子宮收縮停止時，血液流通、血管暢通，組織有血氧供給，神經纖維解除擠壓，疼痛消失，這個過程一般在1～2天內完成。
初產婦因子宮肌纖維較為緊密，子宮收縮不甚強烈，易複原，且複原所需時間也較短，疼痛不明顯。經產婦由於多次妊娠，子宮肌纖維經多次牽拉，較為鬆弛，複原較難，疼痛時間相對延長，且疼痛也較初產婦劇烈些。
以上所述，都是正常的生理現象，如果疼痛時間超過一周，並為連續性腹痛，或伴有惡露量多、色暗紅、多血塊、有臭穢氣味，多屬於盆腔有炎症，應請醫生檢查治療。
產後多汗不管天熱還是天涼，甚至在冬天，產婦分娩後總是比正常人汗多，有的大汗淋漓，如果稍微活動或進食時，更是汗流滿麵，全身汗出，黏濕難受。
這是什麼原因呢？
這是因為，產婦在妊娠期間，體內水分積蓄，僅是血液就比孕前增加30％左右。一個正常人的血液量約占體重的1／10，為4000～5000毫升，而妊娠期孕婦則要增加1000毫升之多。分娩之後，這些體液在體內就成為多餘的東西，不排出甚至會增加心髒負擔。
體內的水分排泄有三個主要途徑：一是通過腎髒由尿液排出；二是通過肺的呼吸排出；三是通過汗腺由皮膚表麵的毛孔蒸發。這就是產後汗多的原因之一。此外，產婦甲狀腺功能亢盛，尚未恢複，脂肪、糖、蛋白質代謝旺盛，故多出汗。
另外，產後進食較多的高能量食物，又多喝湯水，這也是產後多出汗的原因。總之，產後出汗是一種生理調解現象，不必擔憂。
但是，產婦也必須注意，有一種病理性出汗，表現為汗出濕衣，持續不斷，常兼氣短懶言，倦怠嗜睡，或睡中多汗，醒來即止，五心煩熱，口幹咽燥，頭暈耳鳴等症狀，這是病理性出汗，需要請醫生診治。
產後惡露不下產後惡露不下，是指胎兒娩出後，惡露不自然排出體外或排出甚少。"惡露不下"可以誘發產後腹痛、產後發熱等病。
產後惡露不下，主要是因為傷於七情或風冷所感，導致氣血運行不暢。臨床常見的有氣滯、血淤兩種：
①氣滯。主要原因是產時或產後，情誌不暢，肝氣鬱結，失於疏泄，氣機不利，血行受阻。氣機不利，血行不暢，小腹多脹甚於痛；氣滯則血阻，惡露不下；氣鬱不宣，胸脅脹滿；肝鬱氣滯脈弦；舌質正常，苔薄白。
②血淤。主要原因是臨產受寒或傷於風冷。血淤，小腹多痛甚於脹，有淤塊，疼痛拒按，舌紫黯，脈澀；寒凝，惡露不下，色紫黯。
臨床上治療惡露不下的方法多采用中醫辨證施治，如：
①氣血虛弱型。產後惡露下少或不下，色淡，頭暈耳鳴，心悸。治療時所用方劑為"聖愈湯"加減，主料為黃芪、黨參、當歸、川芎、白芍、熟地、白術、茯苓、丹參、鱉甲、山藥、太子參及益母草等。
②氣滯型。產後惡露下少或不下，小腹脹甚而痛，胸脅脹滿。治療時所用方劑為"香艾芎歸飲"加減。主料為香附、艾葉、玄胡、當歸、川芎、烏藥、青皮等。
③血淤型。產後惡露下少或不下，小腹疼痛拒按，色紫暗，痛處有淤塊。
治療時所用方劑為"生化湯"加減。主料為：當歸、川芎、桃仁、幹薑（炮黑）、炙甘草等。
產後惡露不絕正常惡露一般3～4周應完全排盡，若過期仍淋漓不斷，即稱為惡露不絕，多由子宮恢複不佳，宮腔內有胎盤、胎膜殘留或感染引起。
產後惡露不絕臨床表現為婦女產後3周陰道仍有惡露排出，B超檢查子宮恢複不佳，多量血性惡露持續2周以上，常提示胎盤附著處複原不良或胎盤胎膜殘留；惡露的性質、氣味、量及持續時間，與子宮複原情況及有無感染密切相關；惡露伴大量出血，子宮大而軟，一般為子宮複舊不良。
產後惡露不絕可能會導致產褥期嚴重感染或遺留慢性盆腔炎。預防疾病發生是最好的辦法，可從以下幾點入手：
積極治療妊娠期合並症和原發病，如妊高征、貧血、陰道炎等，避免胎膜早破、產程長或剖宮產，如發生給予抗菌素預防感染；分娩後仔細檢查胎盤、胎膜是否殘留，如殘留及時處理；哺乳有利於子宮收縮和惡露排出，應堅持。如遇到產後惡露持續不淨，或伴有臭味，量增多、色變深、淤塊、腹痛、發熱等，應引起注意，及時就診和治療。