正文 心意六合拳之斬手單把(1 / 2)

心意六合拳之斬手單把

功力篇

作者:買威

心意六合拳中凡是絕打或狠打狠擊的動作,一般都叫“斬”,如提膝斬、截斬等。這裏所說的斬手單把是指捷斬,就是快速斬打的意思。捷斬一般指破解掃堂腿的提膝斬,再加上單把,就是提膝斬手單把。

歌曰:

抬腳提手欲蹬天,

調膀跨躍到洋邊。

風掃殘雲足下走,

泰山提掂像泥丸。

一、斬手單把的練法

以陽式起步法練習為例。

在輕步站的基礎上,前(左)手前(左)腳先起動。前手向上提起,掌心由朝下轉為朝上,並在轉向中握成拳,提起時由重心線而起,高不過眉梢,中途稍帶向左的弧形,距身體約40厘米,肘靠脅胸附近,隨著前腳向上起跳,肘小臂向左橫壓寸砸,拳心朝上。此時後(右)手緊隨前手上升,掌心由朝下轉成朝上,並在上升中轉為握拳,從重心線右側向上提拳,拳心向內,拳高超過頭頂,到頂時拳心轉向左。同時左腳在空中左旋45度(向前轉體)騰空跳起,後腳隨之跳起。雙腳先後落地,當右手拳向下砸拳時,左拳已轉換為掌心向上的掌,雙腳落地成馬步,兩腳平行,兩腳心內側與兩肩外側等寬(小馬步),右拳砸在左掌上,雙手稍存於丹田處,馬步而向左。接著右腳向前跨進一步,隨著右腳的落地右手向前打出單把,下肢成右弓箭步,上肢掌肩平,五指 開,掌直立,掌打後微回環,肘微彎曲,左手附於右肘左下側,右肩前送,右胯向前稍擰,頭屬陰眼屬陽,兩眼平視前方。

接著上後步,放下兩手,成立正姿勢,如上重複練習。左式與右式相反。可以左式或右式向前打下去,也可一左一右地向前打下去。可以走直線形練習,也可以走十字步法或其他圖案練習。

陰式起步法練習,略。

陰陽式起步法練習,略。

二、斬手單把的眼法

斬手單把起手似防又含格打,下肢跳躍要有一定的高度,這高度要能防過掃堂腿,兩腳交錯落地,眼睛要看到中間的距離,算好先後的時間差。不要將兩腳先後落地練成雙腳同時落地,這樣沒有給躲過掃堂腿的時間。在斬手砸下的時候,眼睛要及時前移,走在進步打單把以前。

實戰中的眼光要從具體情況出發。首先要看對方的變化,要看到對方的意圖,在格砸的同時,及時抬腿跳躍躲對方的掃趟腿,同時要注意對方的低式姿勢,為我右手所砸鎖定目標。當對方撤退時,要及時看到追趕的距離,算好追擊的時間,不能讓對方逃脫,也不能讓對方有反撲的時間。敵退我追,要算好單把打擊的力度、速度,追就要追得上。同時,還要算好單把打出的尺度,不能犯勾,也不能犯張或左右偏斜,把握好動作的中正。

三、斬手單把應注意的手法

斬手單把手法多變,陰陽相互交錯,動法不一,身法有異,輕重緩急雖有頓挫,但沒有間隙,勢勢緊隨、動動相通,雖跳躍而不輕浮,雖落地而不統一,有格有砸有探爪,有蹦有跳有單把,勢有騰挪而不高,斬有劈打而不過。要探究斬手單把手法之妙,從以下幾點入手。

1 左手之法

左手在整動之中有提領、頂防之意,有翻轉橫按之功,其手法之變化、動法之換轉、折翻之優勢主要表現如下。

①有提領頂防之情

左手之動上起提拔,統領整個身體上升離地跳躍,上升時手有在空中接招換勢之機,有格打防守之能,又有頂撞 捧之意。下落時手藏有撕捉反抓之巧,又有左右相碰撞的動法和意向。

②有翻橫鎮壓之勢

左手在空中左旋之勢中,用小臂側橫鎮壓,用寸勁橫彈反砸,勢勢空中擰旋,側身調膀,有鎮壓寸打之意,有翻砸橫攔之巧,不光對於對方的拳腳,更重要的是在防禦對方長器械進攻時,此橫壓之舉作用更為明顯。

③有攔砸反提之巧

橫向攔砸藏有反提之巧。事有兩極,物極必反,當橫壓彈打之動反彈時,即有反弓斷弦之功,有使動法反衝之勢,有反戰之功。所以手之舞之,足之蹈之,均有反彈之巧、反攻之妙,不可不察。

2 右手之法

右手在整動動法中,起如衝天炮,落如擊地捶,勢如落山劈,伸如探囊取物,行如推山入海。其動法主要表現如下。

①有格撩之動

右手雖隨左手而起,起後卻直衝雲霄,勢如泰山壓頂。其升起中有格打、格攔、格架對方招法之動,又有撩打對方腹胸之意,可使用鯉魚扣腮之拳,還有上頂上撞上碰的意圖,整個上升之式一路招法相隨。