以前，有一個撒梅人，住在昆明壩子裏，過著平靜、甜蜜的日子。後來，發生了兵災和洪水，昆明壩子變成了一片汪洋。
那個時候，有一個名叫阿朵的少年。他有一支寶弓、三支神箭，都是祖先留給他的，告訴他：“有難的時候，就射開高山，到山上去住。”阿朵就射出了第一支神箭，砸開了山，開出了一條路，阿朵帶著大家進山了。山裏的百靈說，山坡上本來長著莊稼，但被天公搶光了，一點也沒留下。天公把搶走的東西讓耕娘仙子播種。
耕娘仙子很勤勞，她把種子種在銀河岸，種出了滿天彩霞。阿朵決定向耕娘仙子要回種子，在山坡上種莊稼。然後，阿朵對準銀河射出第二支神箭。耕娘仙子被驚動了，她有點生氣，不願意把種子還給他。阿朵與她據理力爭，耕娘仙子就決定先向天公的女兒問問意見。她們說，天上的彩霞確實是用人間的莊稼種子種出來的。耕娘仙子很羞愧，就把種子都還給了人間。
耕娘仙子還變成了一個撒梅姑娘，背著裝種子的袋子與阿朵見麵了。耕娘仙子其實喜歡阿朵，想嫁給他，但不好意思提。她隻是幫助阿朵開地種莊稼。山上缺水，耕娘仙子就向阿朵提議去找龍姑把獅子岩洞裏的泉水引出來。阿朵又用第三支神箭射開了獅子岩洞。龍姑聽了他們的請求，說道：“天公把我鎖在這裏看守岩洞，他說過，隻有英雄搭救，真誠相愛，我才能出這個岩洞。”為了救龍姑，為了人間幸福，耕娘仙子犧牲了自己的愛情，成全了龍姑和阿朵。龍姑就引出了泉水。
從此，莊稼可以在撒梅山寨種植了，每年都豐收，百姓過著好日子。天公知道了耕娘仙子的行為，命令她收回五穀種子，並且回到天庭。耕娘仙子不答應，天公非常生氣，派凶神把她打死了。耕娘仙子死後，變成了一隻雲雀。撒梅人都稱她為“叫天子”。
故事悟語：
不計回報，舍己為人的精神是值得讚賞與學習的。這不僅需要一顆善良的心，還需要有能體會他人痛苦的心意。