之後，宋鞍為了能夠快速的恢複，隻能咬著牙，在水潭之中不斷地來回遊走，最後累的實在是沒有力氣了，直接爬都爬不上來了，還是裘天賜直接將他撈上來的。
宋鞍躺在地上，渾身凍得發青發紫，但是眼神之中卻充滿了鬥誌。
“好了，今天就到這裏吧，明天繼續。”裘天賜說道，然後讓宋鞍好好地休息，恢複一下體力之後，穿上衣服，帶著宋鞍回到了家裏。
宋鞍這才感受到什麼叫徹底的虛脫，雖然以前鍛煉過，也非常的吃力，但是卻從來沒有像現在這樣，直接手腳都抬不起來，被裘天賜扔到床上之後，直接就起不來了，動都動不了了。
然後宋鞍幹脆一不做二不休了，直接呼呼大睡，反正他現在最重要的就是恢複身體以及自己的異能，所以宋鞍也不想其他的了。
“這小子看來是不吃飯了，我們不用管他了。”裘天賜回到屋裏一看，宋鞍正在呼呼大睡呢，幹脆也不叫宋鞍了，讓他繼續睡吧。
“你把孩子帶到什麼地方了？竟然變成了這個樣子，你還真夠狠心的。”宋鞍的母親開口說道，語氣中充滿了埋怨的味道。
“這又沒有什麼關係，男子漢大丈夫，如果這點苦都吃不下的話，那還算什麼男人，好了別說了，反正明天還要繼續訓練，現在還是好好的吃飯吧。”裘天賜說完，拿起筷子然後夾了一筷子飯菜，放在口中品嚐著，感覺實在是美味啊。
當然即便是美味，也有吃膩的一天，隻不過裘天賜並沒有吃膩，而且還很享受呢。
第二天，宋鞍掙紮著從床上起來，但是沒辦法，第二天訓練的副作用已經徹底歸來，讓宋鞍起不來，最後還是在她的母親的攙扶下，這才下了床，然後開始慢慢地進行行走鍛煉。
“今天就不要去了吧，你看你變成什麼樣子了。”宋鞍的母親開口勸阻道。
宋鞍搖了搖頭，“不行，如果間斷的話，就沒有效果了，而且我已經感受到氣不斷在滋養我的身體，到時候隻要恢複，就差不多了，媽你不用擔心。”
“唉，那你可要有點分寸，不要胡來。”宋鞍的母親開口說道。
宋鞍點點頭，他現在也不能胡來是吧，不過的確有些費力了，身體艱難無比，最後宋鞍終於掙紮著，來到了半山腰，見到了他的老爹。
“老爹，我們走吧。”宋鞍開口說道，然後一屁股坐在了板凳上。
“今天休息一天，不然的話，會對你的照成損傷的。”裘天賜說道，肚子印了一杯幾句，感覺慶雙虛多。
“好吧。”宋鞍也感覺身體實在是有些超乎他的想象，竟然如此弱小，宋鞍這一刻明白，看來要經常鍛煉身體了，不然的話的確太弱了。
當天，讓宋鞍沒有想到的是，孫佩兒他們竟然來了，孫佩兒陳芝煙，還有陰曆龔美琪以及陳思琪他們，都來到了這裏，讓宋鞍的母親歡喜的不得了，一家人圍在一起吃火鍋，那感覺別提有多舒服了。
“佩兒，你們怎麼來了，不在家陪你爸了？”宋鞍開口問道。
“在家裏隻會讓我爸爸有危險，所以我就來了。”孫佩兒開口說道。
宋鞍點點頭，看來孫佩兒已經明白了，懂事兒了不少。
“宋鞍，你到底什麼時候才能恢複力量？怎麼看你無精打采的？”孫佩兒開口問道，他見到宋鞍之後，伸手碰了碰宋鞍的身體，立刻就傳來了慘叫，沒辦法這就是肌肉疲憊導致。