利息是銀行使用儲戶的資金的成本，也是儲戶所獲取的投資收益。因此，學會精確計算利息對儲蓄投資者至關重要。
（一）計算利息的基本原則1.單位統一原則計算各種存貸款利息時，本金以元為起點，元以下不計利息，利息計算至分，分以下四舍五入。
2.時間統一原則
（1）算頭不算尾。此法是計算存期的基本方法，適用於各項存款的利息計算。如存款，即從存入日起，算到取款的前一日止，取款的當天不計付利息。
（2）對年對月。此法是計算定期存款的計息方法。適用於對年、對月、對日為整年、整月的利息計算。所謂對年、對月，就是整整1年、1月的意思。在對年中，按12個月計算。
在對月中，按30天計算，如果到期月沒有存入日的對應日期，以到期月份最後一日為到期日。
（3）定期儲蓄到期日如遇節假日，由於儲蓄機構不對外營業，可提前一天或二天支取，應視同到期，按到期存款計付利息。
3.利隨本清原則
各項儲蓄存款（活期除外）不論存期多長，一律利隨本清，不計複利。定期儲蓄存款的利息結算日為存款提取日或利息提取日；活期儲蓄存款，以每年6月30日為結息日。
（二）計算存期的基本規定
1.計算利息時，存款天數一律算頭不算尾，即從存入日起算至取款前一日止。
2.不論閏年、平年，不分月大、月小，全年均按360天，每月均按30天計算。
3.各種定期儲蓄存款的到期日均以對年、對月、對日為準。即自存入日至次年同月同日為對年，存入日至下月同一日為對月。
4.定期儲蓄到期日，如遇銀行節假日不辦公，可以提前一日支取，視同到期計算利息，手續同提前支取辦理。
例如：王太太在2010年3月7日存入一筆存款，同年8月10日支取，則她的這筆存款計息的頭位是2010年3月7日，尾位是2010年8月10日，總共的計息時間為163天。
再例如：某儲戶於2010年8月20日在銀行存入一筆存款，於2011年6月8日因急事提前支取，那麼這筆存款由2010年8月20日開始計息，到2011年6月7日結束，最後一個計息日是2011年6月7日，而不是6月8日。
在日常生活中，實際的存款天數可以用一個公式來簡便計算：
實際存款天數=（支取日的年份數—開戶日的年份數）×360+（支取日的月份數—開戶日的月份數）×30+（支取日的日數—開戶日的日數）
例如：趙先生的一筆2008年2月4日開戶的存款，到2010年1月20日取出，其實際存款天數是：
（2010-2008）×360+（1-2）×30+（20-4）=706（天）
（三）計算利息的基本方法
儲戶將錢存入銀行，銀行就要按規定向儲戶計付利息。計算儲蓄存款利息的要素有3個，它們分別是：本金、存期和利率。其中，本金指的是存款的金額，存期指的是存款的實際存入時間，利率則是指銀行掛牌公布的計息標準。
我國的銀行對人民幣儲蓄存款采取的都是單利的計息方法，也就是在存款的期限內，銀行隻對本金計算利息，而不把利息並入本金一起計算。
利息計算的基本公式是：利息=本金×存期×利率如用日利率計算，利息=本金×日利率×存款天數如用月利率計算，利息=本金×月利率×存款月數過期天數=（支取年-到期年）×360+支取月、日數—到期月、日數
1.計算利息的方法分類
（1）百元基數計息法。適用於定期整存整取、活期存單式儲蓄種類的利息計算。
（2）積數計息法。適用於零存整取儲蓄利息的計算，也可用於計算活期存折儲蓄的利息。
（3）利餘計息法。適用於活期存折儲蓄利息的計算。
2.各儲蓄種類的利息計算
（1）活期儲蓄
活期儲蓄存款在辦理存取業務時，應逐筆在賬頁上結出利息餘額，待儲戶清戶時一次計付利息。