李宛如眼中的愁色一直沒有褪減，林默默見她不時的摸向小腹，擔心她是哪裏不舒服，李宛如卻隻是一副惆悵之色，猶豫著欲言又止，可是林默默再問，她便直接搖頭，什麼都不說了。
林默默心知她肯定是知道自己懷有身孕了，許是害怕自己擔心亦或者是覺得羞愧，沒能說出口。她不說，林默默便也裝著不知道，和立青問了呼吸之法對人有益無害之後，除了吃食緊著林婉如，凡事盡量順著她，剩下的瞬間便是拉著她比試練習。
為了避免李宛如胡思亂想，她在立青教授的那些法訣之外，還加上了一條放空自己，也就是呼吸的時候腦子裏什麼都不想，猶如在現代世界的冥想。
李宛如有沒有照做林默默不知道，她每次摒棄一切雜念，全身心的感受呼吸，練習了一個上午之後，竟然真的感覺到了氣流的存在。
因為要練習查看狀態，自然也沒讓立青回去，當林默默把自己已經感受到氣流的話和立青說的時候，立青看向她的眼神充滿了驚訝，“不可能吧，你這麼快就感受到了？我小時候，也是半個多月才抓到了一點竅門。”
林默默白了他一眼，轉身看向林婉如，“娘，你一定要照著我的辦法來，不管發生了什麼事情，有個好身體才是最緊要的。”
李宛如見立青尷尬，剛要說點什麼來緩解氣氛，林默默便轉身看向立青，“我不知道怎麼才能證明我真的感受到了，不過我現在閉氣的時間比以前長了，不相信的話我立馬閉氣給你看。”
林默默說完便打坐閉氣，她按照之前的辦法，感受著氣流的狀態，氣沉丹田之後，憋著一股勁，等到了極限，才放任氣流緩緩升起，到達胸口，再悶一下，感覺胸口要爆炸了，這才憑著最後的一點忍耐力，將那一口氣喘上來！
林默默將氣吐出，受不了的大口喘息，語氣急切的問立青，“可有進步？”
立青已經看得驚了，被林默默一問，才收回神來點著頭道：“很厲害了。”說著便看向林默默的手掌，“你自己應該可以看到進步。”
林默默抬起手掌一看，自己的掌心一片潮紅，些微細密的汗珠正在掌心凝緊，手抬起之際還感覺到絲絲涼意。
“我掌心冒汗了！”林默默驚訝不已，問立青自己是不是做到了。
立青感歎點頭，“是的，除了要注意練功之後緩住氣息，你差的就是勤加練習。什麼時候你做憋氣的時候感覺到的不是痛苦而是清爽，那就算是真的成功了！”
立青說完看向李婉茹，“大嬸，你也不要氣餒，這個呼吸之法於常人也能強身健體，假以時日，你的身體會比現在結實的多。”
見李宛如恍惚的眼神，林默默心裏一緊，轉身挎上李宛如的胳膊，“娘，你一定也能行的，我們倆都要健健康康的生活下去。”
李宛如眼神閃爍著，猶豫了半響才點頭：“好，我和你們一起練。”