免費的午餐
這件事情我可隻說一次，因為我根本就沒必要講：不要吃麥當勞，不要吃溫迪國際的快餐，不要吃漢堡王（也許你真得克製一下自己，畢竟他們的薯條確實很誘人）。你已經是個職業球員了，有必要重視自己的飲食。波特蘭是個好地方，每個人都有著很健康的飲食習慣。我曾見過一個人用一份羽衣甘藍沙拉當午餐，麵對他，我要是往嘴裏塞漢堡會心有愧疚的。
既然球隊每天都提供兩頓免費的餐飯，那不吃就太可惜了。可能我是個特例，當我知道球隊有免費的食物時，那是我新秀年最震驚的時候。我在球隊第一次吃午餐時看到了好多東西，那一刻我才真的感覺到“我正式進入NBA了”。
我來自裏海大學，也許和其他大學有點不同吧，我們的午餐隻有能吃和不能吃兩種選擇，一切取決於你加入了哪個飲食計劃，當然餐廳廚師的手藝也會促使你做出選擇。若是有一天你厭倦了眼前的食物，回憶一下你的大學時光吧：訓練時間長了不行，因為學校餐廳晚上8點就打烊了，你用不了積分也刷不了卡。還好那時上帝賜給了我方便麵。我知道這事不是隻有我做過。要麼與方便麵為伍，要麼和姑娘們做伴，還記得那些青蔥歲月嗎？
在大學裏，你是沒有錢在辛苦的訓練之後作補充的。蘆筍拌三文魚和土豆泥？那哪消費得起啊，更不用說還得留著錢去把妹呢。你總是約姑娘們去吃冰淇淋，畢竟那比電影票便宜多了。
所以，別忘了自己的出身，有免費的羽衣甘藍就趕緊吃了。對了，還有訓練房裏的那些器械，真是讚到不行啊。NBA的那些儀器我可是從來都沒見過，諾瑪測試儀和準備比賽的身體恢複器材簡直就是奢侈品啊，我的大學完全不要想啊。而球隊裏的按摩師和推拿師，你要把他們當成最好的朋友，對他們好，他們就能讓你健健康康的。把他們當成最好的朋友，對
自己動手豐衣足食
我不是想要貶低麥當勞，麥當勞很不錯。但是如果是在晚上十點你感到肚子饑餓的話，最好還是在家自己做個三明治，這樣你就不用膽顫心驚地去吃那個巨無霸漢堡了。
我會做史努比三明治，我可是看著史努比長大的，它和夏奇總是做出那種超大份的三明治，其中包括四片麵包，一片生菜、一點洋蔥，然後是一層火腿、火雞肉和香腸，然後便是蛋黃醬和芝士。隻要不斷重複以上的動作，就能堆積出一個巨大的史努比三明治。一定要記清楚順序，千萬別弄混了。
我還是個小孩子的時候就經常模仿史努比做三明治。我媽媽和弟弟很喜歡。於是我們就給這個命名為史努比三明治。我們到現在還時常吃呢。我弟弟埃裏克就要去中國打球了，他對我說：“嘿，我打算做點史努比三明治，要不要來點？”
你真的需要一款提供能量的三明治，如果比賽前一天晚上你吃了巨無霸，那就等著第二天變成被別人隨意隔扣的背景男吧。
受挫中成長
你會碰到挫折的，這個聯盟就是這樣。在我新秀賽季的時候，我的腳趾骨折了，實話說，我感覺這是幸福的。沒有辦法上場讓我多了很多空閑時間，我看了很多錄像，嚐試著從其他角度了解籃球比賽。我還研究了協同係統，花了大把時間去了解其他球員，弄清楚他們為什麼在某些時候那麼勇猛無可阻擋。
我寫過關於頂級後衛和那些被低估後衛的文章，你要是看過就一定知道我在說什麼了。這些知識都是來自於我對協同係統的學習。別把時間都浪費在NBA 2K上，有那個時間還是看看錄像學學別人的招式。別想著找什麼借口，捧著平板電腦就能學習。
在籃球場上，比賽開始的階段總是比正常時段節奏快很多，不過一切都會有慢下來的時候。有時候運一步之後跳投要比耗盡力氣突破上籃靠譜得多。最簡單的戰術和最輕鬆的傳球可以讓比賽簡化。教練們都喜歡“二次助攻”式的傳球，不要試圖去把那些經過千百次錘煉的東西變得錯綜複雜。
在場下，你還得學學如何管理財務。你不是過去那個一學期頂多賺5000美金的潦倒大學生了，現在稅前的年薪得有個幾百萬了。可能你也發現了，此時好多麻煩都會找上門來。會有人給你打電話，希望你能拯救他們的生活，還有些人堅信，你的錢就是他們的錢。能把這些事情處理好要花點腦筋。不過說實話，該如何處理還是取決於你。我想你應該問問自己：他是哪個曾和我一起啃過沃爾瑪匹薩的人嗎？
另外不要隨意樹敵，也別亂發推特。就到這吧，去睡覺吧，我說真的呢，好好休息。