這可是他一直所期待的！
阿夙和邱爺在雪中玩鬧了一些，然後就開始練習拳腳功夫，一拳一腳地，一點兒也不馬虎，邱爺也難得有了一次認真的時候。
依照沈宴之的話說，這是機緣，既然是機緣，那麼就要好好把握住！
邱爺不過會兒就喘累得不停第喘氣，看著一旁出拳的阿夙，連氣都不喘一下，邱爺腦門跳了跳，媽蛋的，他竟然連一個小孩子都不如了，出拳，他大喝一聲：“哈！”
沈母有些擔憂地走到了木亭子上，看到自己的兒子和這兩個人像是瘋了一樣，她有些忐忑，可是對於沈宴之的事情，她向來都不好開口說什麼的，她問：“無邪小姐，你看他們這是怎麼了？！”
“沈夫人不必擔心。”無邪很耐心地開口，“這雪裏有一種奇怪的能量，能讓人的身體變得更加的健康，沈夫人不防也就淋一淋，對身體有好處呢。”
淋個雪還對人有好處？！沈母很是懷疑：“那你怎麼不淋雪？！”
無邪笑了笑，然後說：“我還病著，身體也不好，淋了雪不單沒有好處，反而還可能還會生病。”
沈母還是不信她：“我的身體也不好，我還是不要淋了。”
然後她轉頭就往屋子裏走去了，思無邪勸說的話到了嘴邊動了動嘴唇都沒能說出來。
她總覺得沈母對沈宴之的態度有些奇怪，剛才那種情況，她甚至連沈宴之會不會出事都沒問一下，好像愛她自己更勝愛沈宴之，身為一個母親，這可是很少見的事情，她的母親為了生下她寧願豁出生命，她的父親為了她也是如此。
她轉頭看向已經在打坐的沈宴之，輕歎了一口氣，等他醒過來再說吧，難不成還要她押著沈母來這裏淋雪麼？！
沈宴之覺得整個世界都空蕩了，四周的一切都不存在了，有的，隻是那無盡的黑夜和漫天的白雪紛飛，他靜靜地坐在那裏，腦子是一片清明，四周的能量漂浮在他的身邊，隨著他運轉靈氣，那些能量如同靈氣一樣湧入他的身體當中，隨著他在經脈之中運轉，力量也極其霸道，不停地衝刷著他的經脈。
練氣階段淨化身體和擴展經脈的階段，人體拓展經脈之後就是在經脈之中儲存靈氣，靈氣越多能力就越強大，人體有奇經八脈，故練氣有九層，每一層衝開一脈，便有八層。最後第九層便是擴展除了八脈之外人體大大小小的經脈，其中數目之多，也是最難跨越的一步，世上許多修士也止步於此。
練氣一二兩層衝開擴展的是陰維脈和陽維脈，有清除人體汙垢，維護身體健康的說法，能容納靈氣，也就是修行之人要比普通人要長壽一些，身體健康一些的緣故。
練氣三層和四層要衝開的是陰蹺脈和陽蹺脈，此兩脈能使身姿矯健，耳聰目明，簡單地說就是動作更加敏捷，能都帶動靈氣運轉，耳朵的聽力，眼睛的視力都會大大地提高，隻要陰蹺脈一通，人體就能順暢地運轉靈力，也就是可以使用術法的原因。