曾經在和一個老前輩交流心得體會的時候，他向我說了一個他所遇到過的病例。一次，他遇到一位病人，說是整天晚上做惡夢。於是他就問病人家屬，這個病人最近遇到過什麼事情。病人的兒子告訴他說：“有一天晚上，我父親回家的時候經過一個墳地，突然間一條狗從一個墳頭後麵衝了出來，把他嚇壞了，後來就整天做惡夢了。”他一聽，就認為這是“大恐傷腎”，要想這種情況的緩解，可以找克腎水的脾土。於是，他就告訴病人的兒子：“你可以讓他產生思念感，比方說把他喜愛的東西送到住得很遠的親戚家裏。”後來，這位病人的兒子把病人非常喜歡的一條小狗，送到了住得很遠的一個親戚家裏。結果，這位病人整天就在想他的小狗，不久之後，就不再做惡夢了。
最後一種便是“大悲傷肺了”。有這麼一位病人，八十多歲了，不久之前老伴因病去世了。他非常悲傷，結果就整天咳嗽，甚至清晨起來的時候，會有咳血的情況。家人想了很多辦法，可是都不能夠減輕他的悲傷，於是就來向我詢問。這個便是典型的“大悲傷肺”了，肺對應的金，而火克金，也就是大喜能夠克製大悲。於是我就告訴他們：“可以回去之後找一些開心的告訴他，如果親戚朋友當中有誰結婚，可以帶上他，讓他高興一下。”其中一個家屬一聽就說：“原本我兒子要結婚了，可就是因為這件事情才把婚期往後推了。”我說：“既然這樣的話，就早點把婚禮辦了吧。”後來，病人家屬跑來告訴我，病人不再咳血了，咳嗽也好了。
由上麵的五種情況，我們可以知道，我們的心情就像是五髒的溫度表，在很多時候，心情的變化會造成五髒的病變，而五髒的病變也有可能會造成心情的動蕩。我國古聖人孔子曾經說過：“仁者壽。”就是說仁慈、善良的人長壽，也就告訴我們，如果想要長壽，就需要保持一個平和的心態、與人為善。