2.解決方法
(1)中學生籃球戰術意識培養應充分考慮學生的自身特點
意識培養與訓練培養和訓練運用技術的過程就是形成動作技巧的過程。因為運動技巧就是有意識活動的結果,熟練而準確的運動技術使技術達到自動化程度,避免腦力和體力的不必要消耗。基本功的訓練是符合比賽時技術運用的基本規律,對最基本的動作要領要反複練,如手指手腕對球的控製能力、球感等。但單一技術訓練不能拉得過長,要根據比賽規律逐步過渡到與其他技術相結合的訓練。訓練時要多假設情況,不斷地提出問題,設置障礙,使之形成條件反射,一上場就隨時觀察場上情況,提早分析估計變化情況,提高動作技巧的靈活性和創造性。對一些難度較大的動作要結合隊員模仿體會動作的機會,使之消化理解,在學生對整個動作有初步概念的基礎上進行分解與綜合練習,並多次重複提高動作的準確性。在練習中教師要不斷地適時地對動作進行口頭和形體分析是非常重要的,如防守訓練中經常強調“耳胸相齊”這一防守術,再通過觀察優秀學生的防守姿態,使學生在防對手突破時保持低重心的概念,而重心過高和直立狀態則常常會被對手輕易突破。
(2)中學生戰術意識的培養和訓練還在於全隊的磨合與練習
除結合整體意識和正確運用技術的訓練外,有計劃有目的地組織學生參加比賽,也是培養戰術意識的最主要手段。通過比賽可使學生對複雜的比賽情況有正確的分析能力,識破對方隊的意圖,加強本隊隊員之間的默契,從而根據場上變化情況有針對性地運用已掌握的動作技巧和戰術意識。不論在訓練和比賽中,戰術的運用都要有明確的目的性和任務,使學生不僅按照預定戰術行動,而且使學生理解為什麼這樣做,並結合實際講解籃球比賽的規律和理論知識,指導和啟發學生善於觀察判斷,提高其獨立思考的能力。
四、結論與建議
1.結論
在中學籃球教學與訓練中,加強戰術意識和整體意識的培養可加深學生對籃球規律的理解,並增強競技籃球的欣賞性。因此,培養提高中學生的觀察、戰術思維能力等對籃球比賽有深遠影響,而注意比賽經驗的積累和總結是提高籃球戰術意識的重要保證。
2.建議
在中學生訓練過程中,注重團隊意識的培養,在進攻及防守上分開訓練,以及注意比賽中球員之間默契的訓練,使學生掌握籃球理論知識和加強專項理論的學習,並注重經驗的積累,這三點是運動員成為“智能型”球員的重要手段。
參考文獻:
[1]董如豹.關於籃球戰術教學的幾點思考[J].內江科技,2007.
[2]陳大龍.籃球戰術教學的實驗研究[J].廣州體育學院學報,2003.
[3]袁燕.視頻影像技術在體育教學中的應用——以籃球戰術教學為例[J].商情,2008.
[4]張全寧,趙芳,趙映輝.籃球全隊戰術教學與訓練[M].北京:北京體育大學出版社,2007.