冬天坐月子口腔衛生不能忽視
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冬天坐月子，聽起來好像是件“美差”，外麵寒風刺骨，屋裏卻是暖洋洋的，但是隻有溫度的“支持”就行了嗎？當然不是，新媽媽還需要特別注意口腔清潔衛生。
口腔是食物必經之路，飯後5分鍾口腔內的細菌就會繁殖，而且留在口腔中的食物殘渣會發酵、腐敗，與細菌混合，易造成口腔感染，如牙齦炎、牙周炎等，會導致牙齒鬆動、咀嚼無力和牙齒脫落。產婦一般吃得較好，所以更應該注意口腔的衛生，每次飯後都應刷牙漱口。
注意：應用溫水來刷牙、漱口，牙刷要軟一些，刷牙時要沿牙縫上下刷，不要左右刷，以保護牙周不受損傷。
來源：39健康網