葉無雙頓時暗暗咽了口唾沫，傳音給智腦：“那……那咱還是按照穩妥的來吧，10倍就10倍吧，對了，1點精神力就隻能加強3分鍾嗎？”
智腦說：“是的主人，這3分鍾也是很高的了。”
葉無雙想到那十倍的效果，高興的差點笑出聲，鍛煉半個小時等於別人鍛煉五個小時的效果，回想起今天一天的奇異遭遇，葉無雙會心的笑了，而蘇瑾、趙培培、孫筱雨、韓慧玉以及美少婦劉芳在葉無雙的腦海裏麵不停地閃現，葉無雙暗暗發誓，一定要將這些極品美女全部推倒，讓她們在自己的下麵求饒。
次日清晨，葉無雙五點鍾準時睜開眼睛，此時，天已經蒙蒙亮了，喝了一杯水之後，葉無雙連臉都沒洗就穿著一個運動背心跑出了寢室。
宿舍管理員阿姨起的一向很早，不過她幾乎沒有在這個點見過有學生從宿舍出來的，可是今天她見到了。
“葉無雙，怎麼起這麼早？”宿舍阿姨看向葉無雙關心的詢問。
葉無雙嘿嘿笑著說：“吳阿姨，我決定從今開始鍛煉。”
吳阿姨聽到葉無雙這話，立馬正色的說：“你們這幫孩子，平時就應該注重鍛煉。”
“知道啦，吳阿姨。”葉無雙說著跑出了寢室，很快就來到了操場。
靜蘭大學的操場可是很大的，單單是跑道的長度就超過600米。
葉無雙站在跑道起始點，給智腦傳音說：“我已經準備好了，怎麼強化？”
智腦說：“主人，第一次利用精神力強化可能會有些不適應，但是主人一定要堅持住，能達到10倍的訓練效果，就絕對不會那麼輕鬆，主人，開始嗎？”
葉無雙傳音給智腦道：“開始。”
葉無雙傳音之後，頓時，全身上下似乎被大山壓住了一般，每一寸肌肉，都被無形的壓力所壓迫著，葉無雙感覺自己的像是要被無形的空氣擠壓死了。
這時，智腦適時的說：“主人，你要試著與壓力對抗，現在隻要你活動身體，讓每一寸肌肉活動起來，體能的訓練效果就會達到10倍。”
葉無雙艱難的支撐著身體不倒下去，不算粗壯的胳膊此時青筋暴露，如果有人在的話一定會被嚇得半死，葉無雙的臉色已經發紫了。
“我一定要堅持下去，一定要……”葉無雙的心裏瘋狂的呼喊著，而腿腳也開始跑起來了，可是以這樣高強度的壓力下，葉無雙即便是最基本的抬腳走路都是很艱難的，跑起來那更是痛哭一場，大腿上每一寸肌肉都繃得緊緊的，每一寸肌肉也都疼的不得了，葉無雙深深的知道，光跑步是不行的，所以化掌為拳，握的緊緊的拳頭淩空揮舞著，就像是拳擊運動員練拳擊的一樣。
全身的肌肉都像是針紮一樣的疼痛，葉無雙的嘴唇都開始顫抖了，時間一分一秒的過去，葉無雙感覺這是長這麼大以來過的最慢的時間。
“啊！”葉無雙的嘴裏不由自主的發出痛苦的聲音，臉色呈現出紫青色，不過他卻沒有向痛苦妥協，葉無雙自己清楚的知道，隻要能扛過去，他的體魄將會慢慢的發生巨大的改變，一個連自保都沒有的人還談何無雙霸業。