“嗯，這樣看起來就好多了。”
竹子煙滿意的在太極玉上方做了蒲團，然後盤腿坐下，開始運氣。
氣血之力順著固有的脈絡運行，隨著打開的竅穴變多，她體內的氣血之力愈加充盈，但熟悉的疼痛也愈發囂張的敲打她的每一根肌肉和骨頭。
不作師兄曾經找到她，認為她加入作死協會，接受協會的心理輔導，這樣就不會覺得疼痛是什麼痛苦的事情了！
因為在這位師兄看來，痛苦分為四個境界：感受痛苦、忍耐痛苦、習慣痛苦和……享受痛苦。
——這不就是變成了一個受虐狂，大寫的m嘛！
竹子煙怎麼可能同意，當即就死命搖頭，表示自己要努力修行爭取盡早脫離苦海。
而不作師兄那日臨走前意味深長的眼神，一直讓她感覺到莫大的壓力。
連竅點丹田，就是一個為丹田洗塵的過程——萬物生七日而丹田蒙塵，七日過而先天之氣衰，故丹田受惡濁而蒙塵。
這句話是說，人剛出生的，丹田原本是沒有蒙塵，然而在七日之後，從母體裏帶出來的那一口先天之氣就會開始減弱，於是人的靈台和丹田就會因受到世俗惡氣和天地濁氣的侵擾而逐漸蒙塵。
等到了七歲，體內的先天之氣就會完全消散，從而讓丹田徹底失去反抗能力，導致蒙塵的進度逐漸加深，因而修真界才會有“築基要從娃娃抓起”的說法，趁著從娘胎裏帶出來的先天之氣還殘存，洗塵也會容易一些。
也因此，在六竅修行法推廣開來之前，除非是天賦秉異之輩，想要築基，如果不用築基丹，怕是要多花十年甚至二十年來慢慢洗塵。
竹子煙也不例外，她早就過了最佳築基期，丹田內到處都是天地濁氣和俗世之中常在的惡氣（因為這種惡氣的存在，所以才會有修出世的修真者）。
以前看不見，眼不見為淨，現在能夠感覺到這些濁氣和惡氣的存在了，就好像自己體內被人用打氣筒填充了一打汽車尾氣似的，老不自在了。
所以就算不語師兄不說，她也準備這兩天築基。
當然了，因為旺盛的氣血之力，她暫時也不用操心氣血之力不夠的情況。
兩手搭在盤曲起來的腿上，仰麵朝天，竹子煙完成了標準動作三花聚頂。
這個姿勢雖然簡單，但確實最能讓人感覺到天地之間靈氣的動作——額，《凡人入修真必看的一千個小常識》這本書曾經提過，保持這個姿勢最好不要超過半個小時，否則可能會得頸椎病。
畢竟，雖然六竅修行之法讓感知靈氣這一步可以遲一些，不用放在修行的第一步，而開了五竅之後，也比較容易能感受到天氣天氣的存在，但這玩意也是相對而言，因人而異的，不是每個人都想竹子煙那般，開了眼竅之後瞬間因為突然看到的東西太多而昏倒的。
更多的人，隻是覺得眼前的世界瞬間提高了一個清晰度而已，更慘的家夥，說不定開了五竅都看不到靈氣——在整個修士群體中，這些倒黴家夥大約占到三成。
所以他們往往要花大量的時間，保持著三花聚頂……然後，然後就有人落枕了……
打開五竅的竅口，竅口震動，感受到靈氣從五竅進入，竹子煙小心翼翼的用氣血之力撫順這些靈氣，讓氣血之力與靈氣溶合（注意不是融合），穿越脊椎和內髒，來到丹田……開始非常辛苦的洗地工作。
沒錯，洗塵這一步與清潔大媽清理地板上的頑固汙垢也沒啥太大的區別，使勁用氣血之力控製著靈氣，在丹田內來回揉搓，啥時候感覺亮堂堂的，真氣生成暢通無阻了，啥時候就算完成了。
毫無技術和美感的修行，唯一的製約因素就是體內氣血不夠用，不能繼續引導靈氣洗地了，所以，做為築基丹的替代品，練氣修士在築基的時候，會準備大量氣血丹或者活血丹。
如果隻擦到一半就停下，由於沒有先天之氣和靈氣的阻攔，在氣血之力完全恢複之後，往往丹田就又快被濁氣和惡氣填滿了，如果沒有氣血丹之類的補給，修士隻能硬著頭皮繼續這個過程——這樣的拉鋸戰，想必任何一個修士都不想體會。
熟悉了操作流程，竹子煙大膽吸入更多的靈氣，頓時間，丹田成為了戰場，在洗幹淨了一點地厚，她依托著這小小一塊丹田冒出的絲絲真氣抵抗著濁氣的逼近，操縱著完全過甚的氣血之力進一步大規模的洗地。
而濁氣和惡氣似乎也感覺到了自己的大危機，意識到自己不僅要沒房子住，還要被消滅了，開始奮起反攻，然而這些都不過是徒勞無功。
雖然一直在忍耐疼痛，但竹子煙更欣喜於丹田裏一塊又一塊幹淨的地方被清理出來了——就連疼痛都不重要了……
而沉浸在洗地樂趣中的竹子煙，完全沒有意識到，其實……其實，她已經從忍耐痛苦，過渡到了習慣痛苦的階段。