12.兩大神奇食療法：我國著名健康教育專家、中央保健委員會預防保健專家趙霖教授，通過對國內外廣泛調查走訪，現向全國大眾特別推薦兩種功效神奇的食療方，其原料簡單，成本低廉，家家戶戶都學的會，吃的起，是真正“簡、便、驗、廉”的養生食療！
①湘西民間養生食療“龍山和渣”：30年前，湖南湘西龍山地區的山民生活清苦，甚至連食用的油、鹽都難以保證，但70歲以上的長壽老人卻不少見，尤其這裏的人們不怕冷，到了冬天，中老年就睡在竹席上，小孩子竟然穿著單衣單褲，如此的耐寒能力引起醫學界的關注！通過研究發現，當地一種普通的傳統食物“龍山和渣”，正是賦予龍山人健康體魄的關鍵，這種僅用各地均有的幾種最普通食物製成的簡單飲食，事實證明確有強身健體的神奇功效；
②日本最新養生食療“六合菜湯”：您可能知道大名鼎鼎的“五行蔬菜湯”，但您聽說過“六合菜湯”嗎？日本一家專門研究植物對人體影響的醫療機構，最新發明了一種名為“六合菜湯”的食療湯，其僅用六種最普通和常見的蔬菜製成，不僅能夠提供豐富的營養，還能增強人體抵抗力，現在日本許多家庭主婦都自己動手，天天熬給全家人喝。研究表明，每天飲用一碗“六合菜湯”，能夠幫助人體維持酸堿平衡，並具有防病祛病、益壽延年的獨特功效。
13.治愈惡性腫瘤的特殊療法：這是《癌症研究與治療新思路》一書的作者董草原先生最新公開的一種能治愈惡性癌瘤的特殊療法，根據他的研究，本法極可能成為人類醫學史上的一次重大突破，惡性腫瘤可能由此終結。
本療法最大的特點就是“簡單”，僅需用一種各地都有的最普通蔬菜，按照一種非常特殊的用法即可見效（不用任何輔助設備，不增加任何費用），人人都能學會和利用！這種蔬菜中的抗癌成份，已經通過現代醫學證明，其作用於胃癌、肺癌、結腸癌、卵巢癌、膀胱癌、皮膚癌、前列腺癌、乳腺癌、肝癌以及鼻咽癌等癌細胞時，高濃度可直接殺傷癌細胞，低濃度可明顯誘導癌細胞凋亡，並抑製癌細胞增殖。即使癌細胞已轉移，也將被由血液輸送到全身的抗癌成份“追殺”，其作用基本上能滅活所有種類的癌細胞！
本療法另一大特點是，必須按照書中的特殊用法才有效，除此之外，無論生吃或熟吃此蔬菜，都無法利用其有效物質，這意味著迄今人類對它的利用僅僅是其價值的極小部分，同時也意味著，人類在數千年食用它的過程中，一直在浪費它的絕大多數有益物質！
本療法的實際效果：2003年“非典”期間，北京小湯山解放軍野戰醫院，早已率先大規模采用此法，並取得了極好療效。同時根據調查，全國各地許多從事此蔬菜加工的工廠員工，由於和它有類似書中特殊用法的接觸，其健康水平遠高於常人，其中有工人已連續15年未患過任何常見病和惡性疾病，事實證明它能顯著的提高人體免疫機能！相比現代醫學的放療、化療、手術等治療方式，本療法既不造成患者痛苦，又不增加患者經濟負擔，是一個絕對值得嚐試的抗癌新方法！
14.效果驚人的抗癌食療法：這是日本著名禪宗僧侶富澤知芳師在他的名著《健康道—癌症並不可怕》中介紹的抗癌食療法（注：本法不是“五行蔬菜湯”等以前介紹過的任何方法），患有肝髒病、腎髒病、心腦血管病、便秘症、高血壓、腰間酸痛、胃潰瘍、糖尿病以及各種癌症的朋友，都請嚐試一下此療法，可能會讓您有驚人的收獲！
富澤知芳師指出：即使做了癌症手術，因擔心癌細胞會蔓延或未切除幹淨，便不斷服用抗癌藥或做放射治療，但很少聽說因此把癌症治愈的，而且這些治療的副作用相當大，會使人失去食欲，使身體急劇衰弱下去。與此相對的是，“抗癌食療法”可以控製癌細胞繼續蔓延，而且完全沒有任何副作用，還可以恢複體力，並提高人體的自然治愈力。若長期持續此療法，就具有抑製癌細胞的神奇力量！
“抗癌食療法”沒有任何危險，是采用家家戶戶都有的最普通食物製成的，任何人都可以實行，而且在極短時間內就能感受到效果：有痛感的人，喝過1～2周痛感就會減輕；沒有痛感的人，食欲隨即增加，血色好轉，體力可以漸漸恢複。
“抗癌食療法”抑製癌細胞的作用，在科學上也獲得證明，日本秋田大學醫學部加美山利教授，就成功從其中提煉出變異原抑製物質，其強烈的抗癌作用已通過試驗確定，研究成果並在德國召開的國際癌學會上發表。
日本醫學分析家岡田明指出：“抗癌食療法”不僅能治癌，還治愈了很多人的高血壓、心髒病、糖尿病和肝髒病，事實證明本法對肝病很有效，重症肝病也能迅速恢複，嚴重的便秘也能治好，還可以使血壓維持穩定，使胸痛、肩膀僵硬和酸痛的症狀不藥而愈……
15.一百元特殊補腎法：這是廣東英德市政協蔡建南先生親身體驗後，在《現代養生》雜誌上推薦的一種“綠色健康有效放心的補腎法”。蔡建南先生今年41歲，從30歲開始，每到冬天就覺得腳又冷又潮，晚上睡在被子裏也覺得冷，吃過許多中藥和部品，但腳就是暖不起來。去年秋天，他無意中獲知此方法，即在藥店買一種非常普通而廉價的藥片，此藥一瓶100片，價格才2.50元/瓶（國內有一百多家藥廠都生產此藥，讀者可在當地藥店購買），蔡先生便用100元買了40瓶回家。
就這樣，一百元的藥，吃了三個月，蔡先生的腳就不覺得冷了，而且左右兩手的指甲根處，都露出了白色的月牙形（這是腎氣充足的表現）。同時，晚上夫妻生活之後，第二天也不像以前那樣疲勞不堪，感覺還很精神，再也不怕冬天的寒冷了。
很多人花許多精力、許多金錢努力的補腎，但最後還是不明白腎應該怎麼補。現在，知道了這一簡單而神奇的“補腎法”，讓您僅花一百元，就能補好自己的腎！
另外，本藥對腰膝酸軟、頭暈耳鳴、眼花心悸、精神萎靡、陽痿早泄、性欲減退、畏寒肢冷、夜尿頻多等症皆有顯著療效。
編注：以上各項內容，在本書中都完整公開，包括每條每法所涉及到的藥物、份量、製法、用法等都有詳盡說明，人人照書都會操作和運用。由於版麵限製，本書中的更多養生妙法與特效秘方，在此不再一一繁述。
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