第二天一早，張鑫還是一如既往的五點來到操場，準備開始熱身訓練。沒想到操場上已經有人在訓練了，隻見白羽正在單杠上坐著引體向上，一邊笑著對張鑫說：“教官，你遲到了”，張鑫一拍腦袋，差點忘了這家夥已經回來了，但是又好麵子，硬著頭皮說道：“嗬嗬，你以為我現在才醒？其實我早起來了，我就在那邊看著你訓練，我就是想看看你小子會不會沒有我監督你就會偷懶！”白羽笑了笑，說道：“是嗎？那敢問張教官，我剛才都進行了什麼訓練啊！”“啊？。。。”張鑫這下可就慌了，又怕白羽揭穿他，隻能說道：“不就是引體向上嗎”白羽見他那心虛的樣子，強忍住笑意，說道：“我剛才先跑了三千米熱身，然後做了五十個俯臥撐，然後到剛剛做了五十二個引體向上！”
張鑫心中也是倒吸一口涼氣，這種訓練量在一個小時內完成簡直不可能！他越來越好奇白羽這一個月到底幹什麼去了，變化如此之大，雖然此刻白羽看起來已經是強弩之末，但是他還能跟自己耍貧嘴，就說明他還沒有到達極限！他讓白羽下來跟他說話，白羽本想拒絕的，但是他知道張鑫的脾氣，也就順著他的意了！
“說吧，你知道我要問什麼！”張鑫開門見山的說道。白羽想了想，說道：“高原”張鑫吃了一驚：“你去了高原市練體能？”張鑫很快就反應過來！白羽不可否置的點了點頭。張鑫看著眼前的這個少年，他想象不出為什麼這個十四歲的孩子會有如此的魄力！他現在從心底裏佩服這個曾經自己眼中的紈絝子！他同時也告訴自己，自己一定要盡自己所能幫助他！
以前可以說張鑫還是有所顧忌不敢對白羽要求過高，但是從現在開始，他完全放開了心理包袱，他要製定一個更加嚴厲的訓練計劃，他不用擔心白羽的意誌力了，甚至都可以忽略他的年齡，他能承受住的絕對遠超於一般的成年人！這就是個怪胎啊！這是張鑫內心的感歎！！
等到常規訓練時間到的時候，其他士兵發現白羽早已在訓練場等候，而且看他的樣子似乎已經訓練了許久。以為是白羽又犯了什麼錯被張鑫懲罰了，也不敢多問，隻能準備好訓練。白羽的訓練內容跟其他人一樣，這是張鑫的要求，訓練得鬆弛有度，那種高強度的訓練不能太長時間，否則物極必反，反而對白羽的身體不利！
這天淩晨，白羽一如既往的早起前去訓練場，此時還是淩晨三點半，張鑫還沒到訓練場，白羽也就自己一個人開始做力量訓練。
“算我一個怎麼樣？”一個熟悉的聲音出現在白羽耳邊，白羽轉身一看，卻是莫非！白羽笑了笑，問到：“你怎麼會在這裏？”
“這話該我問你吧！”莫非反問道。
白羽看著這個比自己大兩歲的少年，突然邪邪一笑，說道：“本少爺在這裏還要向你通報嗎？”莫非知道白羽脾氣，也不生氣，大笑道：“難道我莫少爺出現在這裏就要向你通報嗎？”白羽也不答話了，轉身繼續他的訓練，莫非也上前做著同樣的動作。白羽笑道：“喲，你莫大少爺幹嘛要學我啊！”
“你哪裏看到我學你了，這訓練你練得我就練不得？”莫非不甘示弱，反唇相譏道。白羽哈哈一笑：“練得！練得！隻希望莫大少爺別受不了這個苦，半途而廢為好！”莫非應道：“哈哈，這就不煩你白少爺費心了，你還是擔心你自個吧，哥哥我可不像你那麼弱！”“是嗎？那就走著瞧好了！”白羽對這個強力的競爭對手的加入十分渴望，平常自己一個人訓練總會覺得少了那麼一絲激情，現在就不用擔心這個問題了！
當張鑫來到訓練場看到莫非的時候並沒有多少驚訝，事實上他早就想讓莫非加入這個訓練之中了，白羽的訓練中需要對手，不然他的提升就會很慢，隻有競爭才能激發出他更大的潛能！但是他不能以這個為由去要求莫非加入訓練，這是對莫非的不尊重！毫無疑問，白羽和莫非都是未來的王者，他不能去犧牲任何一個去幫助另外一個，這樣是絕對的不公平，更違背了張鑫的原則！現在，莫非主動加入到訓練中來，說明他已經認識到自己和白羽之間開始有差距了，張鑫原來一直擔心他會因為天才的自傲而盲目自信，現在他知道自己多慮了，莫非比他想象中的還要優秀！