換句話來說，如果你達到了練肉大成的境界，那麼你就可以以這皮肉身軀，硬悍這極品靈器，端是厲害！你想想，如果當一個人用自己最厲害的武器來打你，卻是連你的防禦也破不了，那下場……
而且煉體也不是隻有增加身體強度這一個好處，還可以增加血氣，不過這食量就會比一般修者大上個五六倍了！
練皮這一層次之後，還有練肉！而練肉之後還有練骨！同樣都是分為四個階段，就不多說了。
林楓翻看到後麵練體的方法，大呼變態起來！原來這練體可不是人幹的事情！修煉時，要將身體扭成麻花一樣又或者是各種各樣的奇奇怪怪的樣子。
在肉體極度痛苦的時候，來吸收靈氣，進行修煉，也可以進行藥浴……不過以林楓目前的境界來看，現在使用藥浴，那就是找死…
林楓看玉簡裏麵那些小人的姿態，不由抽動了一下眉頭……天啊，這些動作真的是可以做到的麼？不被別人殺死，隻怕也會給自己這樣修煉給折磨死的啊！但目前快速提升實力，這個秘典卻又不得不修煉…
“吃得苦中苦，方為人上人！為了希兒，拚了！”林楓在心中默念道，為了希兒，受這點苦又算得了什麼？這秘典，晚上便來練！
接下來是打開那個分割神識的玉簡，卻發現裏麵隻畫著一把小刀，和一排小字……林楓看看那排小字，隻見上麵寫道：以神識觸摸小刀，便可分割神識，期間必須保持神識清明，不可昏厥，否則前功盡棄並會遭受心魔反噬！
林楓想了想，反正是要來分割神識的，幹脆現在就來吧！於是催動神識飛向那小刀，摸了一下！
隻見那小刀忽然光芒大放，隻見的神識又定在原地，動彈不得，那小刀此時就像一把鋸子，居然在一點點的將林楓的神識給割成兩半！
神識就是修真者的魂魄，一旦消散，那便隻是一具沒有任何生氣的肉體了！此番神識被這樣一點點的慢慢割，各自痛苦是常人所難以想象的！林楓此時覺得，各自疼痛，都是比不上分割神識這般痛苦！
冷汗一滴滴的流了下來，林楓咬牙堅持著，臉上青筋浮現，顯得十分猙獰，如果不是說在分割神識期間，一定要保持清醒的話，隻怕林楓現在就會直接暈睡過去！
隻是如果暈睡過去的話，不但之前所受的痛苦白費，還有可能遭受心魔反噬，到時將得不償失！所以林楓憑借著強大的意誌力，終於是在這種極端的痛苦之中，硬生生的堅持了小半個時辰……
雖然隻有效半個時辰，但對於林楓來說，好比百年，現在的他全身虛脫，身上的衣服也都是被汗水給弄濕，狼狽無比，隻是看看自己現在擁有的兩道神識，便是興奮不已……
兩手，林楓一手一個火球，一手一個冰錐！一齊釋放出去，神識控製著一火球一冰錐撞在一起，冰火不相融，頓時便是一起砸裂開來，威力比單單使用火球術或者冰錐術高上了個四五倍！這神識，分割得值！
進入那神識玉簡中，隻見裏麵的小刀又一把，變成了兩把，把原本林楓興衝衝地想在來分割一次的熱情都給澆滅了！之前一把小刀都折騰得要死，現在兩把小刀，便是要體驗之前雙倍的痛苦……還是算了吧…
林楓搖搖頭，趕緊退出，此番分割神識，消耗了不少心神，出來便是昏昏欲睡，林楓知道也要勞逸結合，也不強迫自己，倒下便睡了……