我次奧，你不過是一個普通人啊，就算天賦異稟，這修煉進度也太快了吧，都快趕上自己了，這難道就是豬腳的待遇？
當然師傅麵對徒弟是不會把自己驚訝的情緒表現出來的，讓他產生驕傲自滿的情緒，眼前貝爾雖然不是自己的徒弟，不過情況差別不大。
陳默腳步一踏，真氣流轉而下，四個鐵質的負重自地麵之上浮現，道“很好，你的進度令我很滿意，接下來把石質的負重換成這個吧，等你習慣的差不多之後，我再來教授你新的動作。”
“是。”貝爾高聲應和，換上新的負重，開始了新一輪汗水的揮灑。
有了新製定的目標，貝爾的修煉熱情再度高漲起來，這種切實感受到實力增加的日子，過得很充實。
這時莉莉也洗漱完畢，來到了教堂之外，怯生生的問道“陳默大哥，可以開始教我了麼？”
陳默點頭之後道“跟上。”
為了避免貝爾影響到莉莉，還是換個地方比較好。
看來還沒把情緒恢複啊，在前麵帶路的陳默想到。以免莉莉繼續尷尬，直接開始教學“從現在開始，記住我演示的每一個動作！”
十八個動作，每一個動作動緩慢的演示，然後如行雲流水般的將其串聯起來，每一個動作都在展示人體的美。
臉不紅氣不喘的做完演示之後，看著在一旁沉思的莉莉道“記住了麼？”
“記住了絕大部分。”眼見關乎變強的機會展現在眼前，莉莉變得前所未有的的認真。
“好，那你現在就按照剛才的動作做一遍，讓我看看。”
莉莉聞言，稍微活動開身體之後，才開始一板一眼的按照記憶之中，把所有的動作複製出來。
和貝爾一樣，性格之中堅韌的一麵，讓她把本來難以做到的苛刻動作，咬著牙，忍著痛，沁著汗，一點一點的朝著那個方向努力。
見此狀況，陳默就這麼冷冷的看著，時不時的指正一下錯誤，練武需要莫大的毅力，這一關都熬不下來，自己都沒有教下去的興致了。
話說當時貝爾蠻輕鬆的完成了，看著莉莉艱難的動作，陳默才發現不是難度不高，而是人和人之間是有差別的。
最後一個動作做完之後，莉莉已經癱軟在裏地麵上大口喘息，汗水浸濕了衣衫勾勒出青澀的曲線，此刻距剛開始已經過去了近半個小時。
腳下一動，陳默便來到莉莉身邊，雙手按壓怕打，幫助其舒緩肌肉，真氣透入，消除那些因為強行練習留下的暗傷。
感覺到，一雙充滿熱力的大手在身上撫摸，然後暖流通過皮膚鑽入身體，不斷的撫平身體上的不適，莉莉緊緊的咬住嘴唇，不讓自己發出羞人的聲音，那種舒服的感覺，讓她眯著眼不自覺的沉浸於其中。
努力的告誡自己，他隻不過是幫自己治療身體，莉莉看著那專注的臉龐卻忍不住去想那些羞羞的事情。
悵然若失的看著嫩白的大手離開，莉莉眼神一凝，翻身站起，繼續練習。此刻，莉莉的心思很簡單，隻要再把自己累到就可以了。
接下來的兩小時就看到莉莉近乎瘋狂的磨練自己，陳默一心兩用，半分心力運轉功法，半分心力這麼饒有興致的看著莉莉修煉，秀色可餐不過如此，等她累倒了，就上前幫她治療。
這種待遇是貝爾不曾想象的，當然準備開後宮的貝爾也不會往這方麵想，這是陳默對妹子獨有待遇。
七點半後，結束了晨練，增加負重的貝爾已經沒有昨天的輕鬆，為了變強，他對自己的要求可以說刻苦了，現在正趴在沙發之上躺屍，對於赫斯提亞的各種親密行為都懶得躲了。
就這麼躺在那裏，臉色漲紅的任由赫斯提亞喂著炸薯球。
莉莉因為陳默的調理，狀態比貝爾好多了，拿著碗往嘴裏扒著稀飯，時不時的還會偷瞄一眼陳默。