隻見這些霧氣瞬間纏繞在陳天全身，然後便是順著毛孔往身體裏邊鑽去，陳天大驚失措的叫道：“什麼東西？”並用力的拍打著這些馬上就要全部進入身體的霧氣，但是這並沒有用，最終這些未知的霧氣一絲不剩的全部進入到了陳天的身體裏。
不過當這些混沌的霧氣完全進入之後，突然一種從未有過的流暢的感覺從身體內部的各個角落擴散開來，陳天可以感受到這團混沌之氣順著自己所有的經脈血管及髒器全部繞了一圈，便慢慢的彙聚在下丹田位置，停在那裏緩慢的蠕動著。這時的陳天隻感覺到，下丹田處一股股暖意在升騰，渾身都感覺特別流暢。
人有三個丹田，下丹田，就是人的肚臍下方兩指處，藏精之所。其餘兩個分別為胸部正中一個為中丹田，藏氣之所；額頭正中一個為上丹田，藏神之所。
此刻雖然陳天不知道這團混沌之氣是什麼，隻感覺下丹田內熱氣騰騰，有一種想要爆發的跡象，身體之內原來沒有吸收完的精元丹，此時也像一頭剛剛蘇醒的野獸一樣，焦躁不安的在陳天體內亂竄了起來。
陳天感受著體內精元之氣的肆虐，慌忙的盤腿坐在了地麵之上，催動起青元決來緩解體內的煩躁不安。
隻見石室之內的陳天，盤坐在巨石旁邊，嘴中念念有詞，經過青元決的運轉，此時體內肆虐的精元之氣才稍微的有些平緩了下來。
但是此次陳天運轉著青元決，明顯的感覺到比昨天修煉時好像對骨髓震動更大更快，皮膚抖動的也更猛烈一些。
隨著時間的推移，不知過了多久，陳天體內骨髓處震動的地方越來越大，新鮮的血液從那骨髓處源源不斷的湧出，此時再看向陳天的身體，皮膚也變的更加細潤光滑，本就英俊的臉龐也是更加的英氣逼人。
此時陳天的嘴角微微的揚了起來，輕輕一笑心想：“這混沌之氣還是一個好東西。”
不知過了多久，隨著陳天身體的變化，骨髓處的震動才慢慢的變的輕微起來，此刻陳天心中欣喜萬分，因為陳天知道，等這骨髓震動徹底停止的時候，便是已經完全更換，以後不用口訣催動便會自主的製造新鮮的血。
就這樣又過了半個時辰，骨髓徹底停止了震動，換髓也正式成功，但是這距離一重天還有一丁點的差距，這便是要將體內汙濁的血液及雜質徹底的清除到體外，這才算是真正的一重天境界。
陳天頭頂冒著白煙，身體各處卻是從毛孔中絲絲的滲出這烏黑色的血液，隨著最後一絲雜質的滲出，全身的毛孔才慢慢收縮，緊閉著雙眼的陳天猛地睜開眼睛，一口烏黑色的血液噴到了地板之上。
此時，陳天突然也感覺到，下丹田在緩緩的蠕動著，那團混沌之氣也跟著蠕動了起來，隨後下丹田便像一個饑餓的猛虎一樣吸收著這石室之內的靈氣，隻見天地靈氣精華從下丹田表麵密密麻麻的滲進了下丹田之中，這樣的狂吸持續了大約兩個時辰便有了停止的跡象，畢竟下丹田剛剛開啟，並不能容納太多的靈氣。
當下丹田慢慢停止吸收以後，隻見陳天緩緩站起身來口中喃喃自語：“一重天，一重天，嘿嘿嘿，不過可惜靈氣就吸收了這麼點。”