生活中，許多人對幸福的評價常以生活中的壓力大小來決定。他們認為有壓力是不幸福的，覺得事情的理想狀態應該是沒有任何壓力的。其實這是不完全正確的。如果我們有壓力就認為一定是生活中出了差錯，到最後我們就會將過量的精力放在感歎我們的命運上，然後對自己說：“如果我能消除我的壓力，一切就會變得很完美。”那是悲觀者的怨語，而樂觀者會從另一個角度來看，會將壓力看成是一種機會。
如果你曾經麵臨過一個很嚴重的壓力，並且突破了它，你很快便能發現壓力是幫助自己提高生活技能和社會經驗的一種助力器。因此，剛剛踏入職場的朋友們一定要切記：工作中的壓力，是突破自己的一種機遇，我們千萬不可逃避它。
其實，在工作中，必須擁有壓力才能督促職員們去自動自發地完成自己手頭的工作，否則，壓力一旦取消了，公司裏正常的工作秩序恐怕根本無法維持。
簡單的例子莫過於我們寧願承擔心理壓力也要把事情拖到最後一分鍾去做。不隻是對那些令人不快的、不想去做的事情是如此，即使對那些我們願意去做，有必要去做，做完後感到充實、感到有價值的事也同樣如此。
許多畢業後剛剛踏入職場的新人都無法相信壓力可以是一種隱藏的機會，他們總認為壓力就是痛苦和不幸的原因。其實壓力和痛苦能使我們走向成熟，為日後的事業奠定基礎。另外，壓力和痛苦促使我們思考，考慮改變工作的方向，從不同的角度看事情。
小賈畢業後進入一家報社擔任記者，每天忙忙碌碌地尋找新聞線索，感覺壓力很大，卻又找不到真正的頭緒。每周，記者部主任安排的采訪任務都無法正常完成，有一陣子，他都萌生了辭職的想法，但是想想現在社會上湧現了那麼多的大學畢業生，而工作的機會也沒有增加多少，因此，他調解了一下自己的情緒，想把自己的工作思路理清楚。
結果，因為工作經驗的缺乏，他還是無法理清自己的工作思路，經一位朋友提醒，他決定向單位裏一位老同事請教一下。為此，他把對方約了出來，兩個人聚到一起吃了一頓飯，在飯桌上，他很虛心地向對方請教了一番，經對方點撥，他才把握到了工作中的重點，了解到一些采訪過程中的技巧和訣竅，因此，步入了正常的工作狀態。
社會是個大舞台，每個人都在扮演著自己的角色：平凡的或是偉大的、順利的或是坎坷的、自願的或是被迫的……許多人對自己的處境，對自己所扮演的角色不滿意，因而心理不平衡，甚至對生活失去了信心。這種心情是可以理解的，但我們必須要有一種麵對現實的態度，然後對症下藥，爭取找到一種好的解決方法。
許多人畢業後進入職場，工作壓力稍微大一些就常常抱怨社會不公，環境不好，生活沒勁；抱怨自己的條件不好，自己得到的太少。可我們是否注意到了那些生活充實、有所貢獻的人們所處的環境、所具備的條件原本也是不如意的呢？