吃的苦中苦，方為人上人。
小夥伴們練武肯定要吃苦的，也一定要學會吃苦，想要有更高的成就，不吃苦是不行的，作為習武之人，本來就應該具備這種堅毅的性格。
練功的難度加大了，剛開始確實比較痛苦，但是隻要適應了，將來必然獲益良多，俗話講苦盡甘來，既然現在有了這麼好的習武條件，不使勁打熬更待何時。
一人給灌了兩碗靈藥湯，又被狠狠的揉搓一頓，小家夥們剛開始還呲牙咧嘴，這不過了一會，大家肌肉鬆弛下來了，也不再哼哼了，就覺腹中不斷有暖流散出，渾身都是暖暖的，身上已經不疼了，反而感覺有點舒爽，力氣在凝聚，身體在不斷變強，仿佛體內每個細胞都在饑餓中得以補充，精力恢複的飛快。
身上的東西除非睡覺是不允許取下來的，也就是說最近要一直戴著過日子，這也算是他們修行的一部分，當然了，等他們上學了就沒那麼多講究，但還是要盡量多戴在身上，等習慣了這種重量壓身而沒有不適，體質肯定就跟著提升了。
大家都站了起來，繼續活動一下手腳，感覺都恢複過來後，吳岩引領大家開始打拳，前麵教的那些動作套路過了三遍這才停下來。
接下來開始給大家講解了一些實際應戰的法門，對比前兩天的比試表現做一個具體的分析，還親身演練，小夥伴們都積極配合起來，和吳岩推手比劃，主要是拆解每一套招式在實際中的應用，什麼樣的情況用什麼招數，用在什麼樣的角度，往往能化腐朽為神奇，讓人眼前一亮，有種豁然開朗的感覺。
經過一番實際應用的講解，小家夥們對照自己的比鬥，都是獲益匪淺，原來還可以這樣，如果再來一次，自己一定如何如何，看小家夥們若有所思的樣子，就知道這次大家都被打足了氣，心裏有了底，又都變的躍躍欲試起來，這自信心恢複的還是很快的。
把幾個獲得第一名的召集到了一起，分別是吳賢輝、吳聖輝、吳佳煌、吳阿凱、吳瑾，吳岩對其他神情複雜的小家夥道：“前麵這五個人你們知道，他們都是本次比試小組第一的，事先就說好了，優勝者將繼續後麵幾層功法的修煉，等一下我要帶他們到內院傳授新的功法，你們也不要急，以後每個人肯定都會學到的，現在你們還沒有達到可以練習新功法的高度，飯是要一口一口吃的，過猶不及，隻有基礎打牢了，以後才能有更高的成就，希望大家明白，都繼續加油吧。”
吳岩帶著那幾個家夥往內院走去，不是他不肯一視同仁，剩下的還是有好苗子的，但就像他說的，基礎要牢靠了，否則根基不穩就接下後續功法的練習很容易出現各種問題，他們五人當中吳瑾其實也是達不到標準的，現在也隻能更用心的教了，先還是要打好基礎的。
第四層往後的功夫主要涉及到真氣的運行，如果沒有氣感，體悟起來是很有難度的，小佳煌自不用說，他其實是最符合練接下來功法的人，其他的最好的也就剛剛有點氣感，還遠遠沒到感應真氣在體內運行的程度。