杜青程回到屋裏，真的麵壁思過一個時辰，然後，她就睡不著，躺在床上輾轉反側，胡思亂想，一直到天色蒙蒙亮，被錢婆婆叫了起來。
沒有吃早飯，杜青程就去跑步，結果，很不意外的，暈倒在半路上。
錢婆婆非常擔心，和木籬一起扶著杜青程回屋，待杜青程醒來，就叫杜青程吃飯，可是杜青程死也不吃，還是要跑步。
錢婆婆知道莊主罰杜青程不準吃早飯的事情，因此也不敢阻攔，隻叫杜青程靜養，等吃過午飯再去，可是杜青程不肯，硬是要去，結果，又一次的暈倒了在了路上。
要知道，昨天杜青程跑了十圈，後來又紮馬步，已經是體力透支了，加上她心情不好，思緒紛亂，一夜無眠，身體狀態自是極差的。今天早上又沒有吃東西，暈倒就很正常了。
晚上李非回來，聽說杜青程沒有完成這一天的任務，很是生氣。他端坐在屋子裏，叫錢婆婆帶杜青程來見他。
杜青程在錢婆婆與木籬的攙扶下來了，蒼白著一張臉，整個人像一朵蔫了的幹花，了無生氣。
李非也是嚇了一跳，不過他麵上不顯露出來，隻是冷冷地詢問，這是怎麼回事。
杜青程低著頭，不出聲。
錢婆婆就把杜青程身體不好，吃不消的情況說了。
李非皺眉，說：“連跑步這麼簡單的事情都做不到，你還能做些什麼？”
杜青程依然不出聲。李非的訓練強度是過高了，但是她不會為自己辯解。
李非叫錢婆婆與木籬出去，然後示意杜青程走近他。
杜青程站著，一動不動。
李非厲喝一聲，結果杜青程腿一軟，就摔倒在了地上。
她不是被嚇的，她是真的腿軟。她昨天圍繞著後院跑了十圈，要知道，那後院可是圈著一座小山的。
李非不滿，但是還是走過來，扶起杜青程，感覺到她渾身無力，手腳發軟，知道她不是裝的。於是扶起她坐到一邊的矮榻上。
“你怎麼回事？昨天才剛訓練了一天，今天就吃不消了？以後還練不練了？”他說。
“練！”杜青程咬著牙說，“我能撐過去。”
“好吧，你坐好。”李非說著，扶正杜青程的身體，然後自己坐到杜青程的後麵去，伸出雙手，掌心平穩地按在杜青程的後背上，運起內功，緩緩地輸入內力到杜青程的身體，幫杜青程舒活經脈。
杜青程隻感覺到一股暖流，從李非的掌心輸出，一直流經她的身體各處，她全身的經脈都活躍起來，全身的細胞都舒暢起來，每一個毛孔都在呼吸，每一根血管都在歡叫。
她閉上眼睛，感受著溫暖的洗禮。
然後，暖流集中湧動到了她的雙腳，她感覺到原本腫脹酸痛的腳，一下子變得輕鬆了，自由了。原本像是灌注了鉛塊似的雙腿，此刻卻是像長了翅膀似的，想要飛躍起來了。
半個時辰之後，李非收回雙手，移動杜青程的身子，讓她與自己麵對麵坐著，說：“現在我說修煉的心法，還有一些要注意的事項，你認真聽好了，我絕不會再說第二次。”
“是。”杜青程應著，看向李非的眼睛，李非的眼睛一片清明，沒有惱怒，沒有不屑，也沒有其他多餘的情緒。
他溫和的嗓音安靜地說著，一邊給杜青程做示範。